Bir çox qadın ərləri evdə ədalətli paylarını etmədikdə inanılmaz dərəcədə məyus olurlar.
Qadınlar yalnız əksər kişilərdən daha çox ödənişsiz emosional əmək götürmürlər, həm də ümumiyyətlə ev işlərinin də böyük hissəsini öz üzərlərinə götürməlidirlər.
Niyə bu olur? Müasir gender bərabərliyimiz dövründə (və ya heç olmasa bu nöqtədə bərabər olacağını ümid edirik) niyə ev işləri və ev işləri barədə danışarkən niyə belə bir dengesizlik var?
Gəlin ərinizin heç bir şeyə kömək etməməsinin bir neçə böyük səbəbini və bununla bağlı nə edə biləcəyinizi nəzərdən keçirək.
Köklənmiş vərdişləri pozmaq çətindir
Min illərdir ev işləri “qadın işi” sayılırdı. Kişilər evin xaricində işləyirdilər, buna görə ocaq və ev arvadın mülkü idi. Ümumiyyətlə yemək bişirmək, təmizləmək və uşaq tərbiyəsi üçün məsuliyyət daşıyırdı.
Bu dinamika dünyada mövcuddur və hələ də bir çox yerdə özünü saxlayır. Unutmayın ki, evdən kənarda işləyən qadınlar yalnız son 50 ildə adi hala çevrilib.
Bundan əlavə, mədəni tərbiyədən asılı olaraq, bir çox ailədə hələ də qadının ev qulluqçusu olduğu bir ortaqlıq var.
Əgər əriniz anasının məişət işlərinin öhdəsindən gəldiyi bir ailədə böyüyübsə, bu nə üçün geri oturub ev işlərinin öhdəsindən gəlməyinizə imkan verdiyini izah etmək üçün uzun bir yol keçə bilər.
Nə də olsa, boşqabındakı ev işləri və vəzifələri ilə böyüdülməyibsə, yəqin ki, bunların özlərinin qayğısına qaldıqlarını düşünür. İlk dəfə anasından başqa bir qadınla yaşayırsa, bu xüsusilə doğru ola bilər.
Sizi sadəcə ana / ev qulluqçusu roluna yerləşdirə bilər, çünki indiyə qədər bildiyi hər şey budur.
Çox güman ki, nə etdiyini anlamır (ya da etmir)
Bir anlıq bu son nöqtəni düşünün.
Əgər kimsə müəyyən bir ailə quruluşu ilə böyüdülsə və yalnız bu dinamik canlı şahidi olsa, öz həyat təcrübələrindən başqa bir şey düşünmək onlar üçün çox çətin olardı.
Bunu, xüsusən dini bir ailədə böyüdülmüş, başqa bir inanclı kimsəyə məruz qalmadığı bir insanla əlaqələndirə bilərsiniz. Başqa inancları öyrənməzlər və ya başqa dinlərin olduğunu düşünməzlər. Nəticədə, başqa yerlərdə insanların özlərindən fərqli olaraq inandıqlarını aşkar etdikdə ağılları uçur.
Bu, onları bir az qısa qapanma vəziyyətinə gətirir, çünki bildikləri, öyrətdikləri hər şeyi şüurlu şəkildə yenidən öyrənməlidirlər.
İndi bunu ananın bütün bişirmə və təmizlik işləri ilə məşğul olduğu bir evdə böyüdülmüş bir adamla əlaqələndirin. Əri və oğlu (lar) heç vaxt yemək hazırlanmasında iştirak etməmiş ola bilər: yalnız hazır olduqda yeməyə oturdular.
Çamaşırlar bir maneəyə atıldı və təmiz və şkaflarında bükülmüş göründü. Xalçalar həmişə təmiz, yataqlar həmişə düzəldilmişdir. Ailənin kişilərindən biri kömək təklif etsə belə, mama mətbəxi xoşuna gəldiyi tərzdə tutarkən, onları qəhvə və peçenye ilə oturma otağına salmış ola bilər.
Bu vəziyyətdən inanılmaz dərəcədə məyus olduğunuzu hiss edə bilərsiniz, ancaq bu mövzuda əsaslı və rasional qalmağa çalışın.
Əsəbiləşmək və ya passiv-aqressiv olmaq asandır, lakin bu yanaşmalar nadir hallarda bir şeyə kömək edir.
Bunun əvəzinə təşəbbüskar və rasional olun. Sarsıntı və sızlama yalnız ərinizi bağlayacaq, halbuki rasional problem + həll yanaşması real dəyişikliklə nəticələnə bilər.
Beləliklə, ev dinamikasını daha bərabər bir şeyə dəyişdirmək üçün bəzi yollara keçək.
1. Siyahı hazırlayın
Bir çox kişi mücərrəd anlayışlardan daha çox vizual işarələrlə yaxşı işləyir, buna görə bir siyahı hazırlayın.
Düz bir xəttli kağızı bir səhifəni ortada bölün. Birinci sütunda evdə edilməsi lazım olan bütün işləri yazın və demək istəyirəm onların hamısı. Yemək hazırlığı, qab yuyulma, paltar yuyulma, yataq düzəltmə ... adını verdin.
İkinci sütuna, bu işlərlə məşğul olan şəxsin adını daha tez-tez yazın.
Sonra ərinizlə / ortağınızla oturun və hər birinizin nə qədər etdiyinizi göstərin və niyə daha çox bir tarazlığın olmasını izah edin.
Ani müqavimət və müdafiə qabiliyyətini qarşılamaq üçün özünüzü hazırlayın. Onun nöqteyi-nəzərindən çox şey edə bilər, çünki ehtimal ki, atası indiyə qədər olduğundan daha çox ev işləri görür. Onun üçün təşəbbüskar və evdə böyük bir köməkçi.
Bu müddət ərzində onunla səbirli olmağa çalışın və bu barədə aqressiv və həddindən artıq emosional olmadan mövqeyinizi izah edin. Əgər iş yerinizdə rəhbərlik vəzifəsindəsinizsə, bu söhbətə həmkarınızla olduğu kimi yanaşın.
Nə də olsa, ikiniz həyat yoldaşısınız, düzdür? Buna görə hörmət və səmərəliliklə buna bərabərlərin ortağı kimi yanaşın.
2. Perspektivini dəyişdirməyə kömək edin
Sözügedən ev tipində böyümüş kişilər ev işlərində “kömək etdikləri” üçün özləri ilə çox fəxr edə bilərlər.
Bunu qadının işi kimi qiymətləndirirlər və iş yükündə ona kömək etdiyini hiss etdiklərini edərək təşəbbüskar, gözəl tərəfdaş olduqlarını düşünürlər.
Uşaq baxımı / tərbiyəsi ilə əlaqədar olaraq oxşar bir şeylə qarşılaşacaqsınız. Kişilər o gecə qürurla uşaqlarına necə 'qulluqçu olduqları' barədə danışa bilər, çünki ana dostlarının yanında.
Xeyr, bu, valideynlik etmək deyil. Uşaqlara təkbaşına baxmaq ananın işi deyil, buna görə digər valideyn güclənir və öz payını edir, burada ananın məsuliyyətinin bir hissəsini cəlbedici şəkildə çiyinlərinə götürmür.
Eyni şey ev işlərinə aiddir. Bir insan bir evdə yaşayırsa, evin qayğısına qalmaq onların məsuliyyətidir. Paltar geyirlər? Sonra onları yumaq lazımdır. Yeyirlər? Sonra yemək və bulaşık yuyarkən ədalətli paylarını edə bilərlər.
Hər ikiniz bir şeylərin qayğısına qaldığınız müddətdə, ev vəzifələrini necə bölüşdürmək istədiyiniz ikinizə bağlıdır.
Məsələn, bir ailənin müəyyən bir rolu ola bilər ki, burada arvad yemək hazırlamaq, paltaryuyan və tozsoran işlərin çoxunu yerinə yetirir, ər qab-qacaq, toz və zibil ilə məşğul olur.
Bunlar, qayğı göstərilməsi lazım olan müəyyən işlərdir və əgər yoxdursa, onlar üçün gecikdirən xüsusi bir yetkin var.
Bu, işlərin 'hər zaman' bitdiyi bir təmənnasızdan daha asandır ... əsasən, sonsuza qədər qayğısına qalan insan tərəfindən qaçılmaz olaraq yerinə yetiriləcəkdir.
Həqiqətən evinizə sürün ki, ikiniz də bu yerdə yaşadığınız üçün hər ikiniz də bununla maraqlanmalısınız. Birlikdə.
3. Ədalətli bir vəzifə bölgüsü haqqında qərar verin
Fərqli ev işləri və qaydaların müəyyənləşdirilməsinə gəldikdə, bütün iş aspektlərini nəzərə almaq vacibdir.
Məsələn, hər ikiniz evdən kənarda işləsəniz, amma biri tam gün, digəri də yarım gün işləyirsə, yarım işçinin daha çox ev işlərini görməsi mantiqidir.
Şeylərin köhnəlməməsini istəyirsinizsə, bir iş çarxı yaradın və hər həftə sonu fırlatın. Bu, həftəlik olaraq fərqli iş cədvəlləri yaradacaq, beləliklə bir nəfər əbədi vakuum və ya qabyuyan vəzifəsində qalmır.
Sonra işlərdən hər hansı birinə baxılmamışsa, kimin çəkisini çəkmədiyi çox aydındır.
Bəzi işlərin digərlərindən daha çox vaxt və səy tələb etdiyini unutmamaq da vacibdir: yalnız tezliyə görə deyil, fiziki / zehni əməyə görə.
Məsələn, bütün yeməkləri yalnız bir nəfər edirsə, bu edilməsi lazım olan çox böyük bir işdir.
4. Ekstremal olun: Strike Get
Ən pis ssenaridə, artıq bir iş çarxı və / və ya tapşırıqlar kimi yanaşmaları sınamısınızsa və əriniz hələ də yavaşlayırsa, daha güclü bir cavab lazım ola bilər.
Bir ailənin problemsiz işləməsi üçün nə qədər səy sərf olunduğunu başa düşə bilməz. Beləliklə, düşməyə davam etdiyi boşluğu götürməyi dayandırsanız nə olacağını anlamır.
Buna görə tətilə get.
Yalnız özünüzü götürün, özünüz üçün yemək bişirin, öz çamaşırınızı edin.
Təmiz bir alt paltarının və ya iş köynəyinin olmadığı üçün çaşqınlıq etsə, çirkli paltarla dolu səbəti göstərin və onları özü yuyulmasını israr edin.
Bişirməyi bilmədiyi üçün yeməyə bir şey olmadığını şikayət edirmi? Üzr istəyirik, 'necə bişirəcəyimi bilmirəm' bəhanəsi 20 yaşdan yuxarı heç kimə uyğun gəlmir. Heck, orada hər kəsin yarım layiqli yemək yeyə bilməsi üçün kifayət qədər resept və YouTube təlimatı var.
Duşda şampun və ya sabun yoxdur? Yaxşı gedin biraz alın. Tualet kağızının da dəyişdirilməsinin lazım olduğunu daha yaxşı bilməyi öyrənəcəkdir.
Bəli, bu cür həddindən artıq tədbirlərin əlaqələrinizə zərər verə biləcəyi riski var. İnşallah heç vaxt bunlara müraciət etməli deyilsən və ərin tam tətil rejiminə keçmədən güclənəcək və payını verəcəkdir.
Bununla birlikdə, buna müraciət etməli olsanız, riskə dəyər ola bilər. Bu vəziyyətə verdiyi cavab, evliliyinizin qalan hissəsini çox yaxşı müəyyən edə bilər:
Ya davamlı olaraq nə qədər etməli olduğunuzu başa düşəcək və addım atmalı, ya da ədalətli hissələrini etmək məcburiyyətində qalacaq və çıxmaq istəyəcəkdir. Birincisi varsa, deməli yay! Ailənin fəal üzvü olmaq üçün sizi sevən və hörmət edən zəhmli, bərabər bir ortağınız var.
Əks təqdirdə, heç olmasa indi bilirsiniz və özünüzü bir ömür boyu köləlikdən qurtara bilərsiniz, başqasının ehtiyaclarına və gecə-gündüz şıltaqlıqlarına baxın.
Vacib xəbərdarlıq: əriniz fiziki və ya emosional bir şəkildə təhqir edərsə, tətilə getmək yaxşı bir fikir deyil. Təhlükəsizliyinizi və ya rifahınızı riskə sala biləcək təcavüz və ya qisas alınmasına səbəb ola bilər. Bu vəziyyətdədirsə, məqaləmiz zəhərli bir əlaqəni tərk etmək oxumaq istədiyiniz biri ola bilər.
5. Uşaqlarınız varsa, onlara fərqli bir şəkildə öyrədin
Ev işlərinə qarşı müqavimət növlərindən və burada müzakirə etdiyimiz ən yaxşı yolu bu gözləntiləri qönçəyə atmaqdır. Yəni, uşaqlarınızı (və ya ərinizi) böyüdüyünüz kimi böyütməyin.
Ev işlərinə çox erkən başlayın. Onlara göstərin ki, hər kəs ev və ailə baxımının bütün sahələrində iştirak edir, beləliklə ailənin bir hissəsi olaraq, hər şeyin bir hissəsi olduqlarını öyrənirlər.
Körpəniz qab yuya bilməyəcək, ancaq qarışıq kasalara maddələr əlavə etməyinizə kömək edəcəkdir (xüsusən də sonradan qaşığı yalamağa başlasalar). Yeniyetmədən əvvəl hər hansı bir səliqə-sahman etmək fikrinə qapılırsınız? Onlara daha çox müavinət kimi təşviq verin ki, vaxtlarının və səylərinin dəyərini öyrənsinlər.
Uşaqlar norma olaraq fərdi ev töhfəsi fikri ilə böyüyürlərsə, evdən çıxdıqdan sonra müstəqil yetkinlik üçün çox hazırlaşacaqlar.
Və öz növbəsində tərəfdaşları da ana.0.0 olması məcburiyyətində qalmaqdan əziyyət çəkməyəcəklər.
Bunların hamısı hər hansı bir cinsi tərəfdaşlığa aiddir
Son və çox vacib bir qeyd: bu məqalədə evdə ədalətli payını etməyən bir ərin fikri ətrafında olmasına baxmayaraq, bu vəziyyət, şübhəsiz ki, kişi tərəfdaşlarla məhdudlaşmır.
Bir arvadın (və ya digər tərəfdaşın) ev işlərində ədalətli payını görməməsi və başqalarının onun üçün bununla maraqlanmasını gözləməsi kimi vəziyyətlər çoxdur. Bu belədirsə, burada göstərilən tam eyni yanaşmalar onun üçün tətbiq olunacaqdır.
Bu, qarışıq münasibətlərdə / ortaqlıqda olan yaşlı uşaqlar üçün də ola bilər. Əgər əvvəlki evliliyindən övladları olan birisi ilə evlənmisinizsə, ehtimal ki, əvvəllər göstərilənə bənzər bir müqavimətlə qarşılaşacaqsınız.
Uşaqların hər hansı bir ev məsuliyyətini götürməsinə çalışsanız, bir çox itələmə və müqavimət alacaqsınız - kədərli davranış və ağızdan çıxma söz deyil. Əgər əriniz / ortağınız bütün işlərin öhdəsindən gəlməyinizi istəsə və uşaqlarını evdə işlətmək fikri dəhşətə gəlsə, bu daha pis olacaq. Heç vaxt məcbur etməyibsə, niyə etməlidirlər?
Bu, danışıqlar aparmaq çox çətin bir ərazidir. Bəli, səbr və mülahizə, həm də möhkəm bir əl lazımdır.
Hələ ərinizin evdə və ya digər vəzifələrdə kömək etmək istəməməsi ilə bağlı nə edəcəyinizi bilmirsiniz? İşləri başa düşməyinizə kömək edə biləcək bir əlaqələr mütəxəssisi ilə əlaqə qurun. Sadəcə.
kim randy ortonun temalı mahnısını oxuyur
Siz həmçinin bəyənə bilərsiniz:
- Eqoist bir ərin 13 kədərli əlaməti (+ Onunla necə davranmaq olar)
- Adamınızın Peter Pan sindromundan əziyyət çəkdiyinə dair 7 işarə
- Bir kişi ilə necə uğurlu bir əlaqəyə girmək olar
- Bəzi insanların yetkinlərə böyüməkdən imtina etməsinin 8 səbəbi
- Codependency Vs Qayğı: Zərərli və Faydalı arasında fərqlilik
- Mənim ərim / arvad işləməyəcək - nə etməliyəm?
- Münasibətləriniz üçün Verilən 15 Bürc
- Ev işlərini paylaşan cütlüklər daha çox sevgi (və seks) bölüşürlər
