Heç kimsənin tamamilə tükəndiyini hiss etməkdən uzaqlaşmısınız?
Bir insana vaxt ayırdıqdan sonra özünüzü tükənmiş və ya əsəbi hiss edirsinizsə, ola bilsin ki, onlar sizin üçün çox gərgindir.
Gərgin bir insanın yanında olmaq üçün çox enerji və səbr tələb olunur. Bir əlaqəyə girmədən və hətta onlarla dostluqdan əvvəl işarələri tanımaq ən yaxşısıdır.
Kiminsə gərgin olması, onlardan çəkinməyin anlamına gəlmir, amma ən yaxşısı nə olduğunuzu bilməkdir.
Ümumi xəbərdarlıq işarəsi münasibətlərinizin balanssız olduğunu hiss etməkdir. Əgər kimsə münasibətdən emosional olaraq geri qayıtmaqdan daha çox şey istəyirsə, onda ondan bir addım geri çəkilməli və həqiqətən nədən çıxardığınızı soruşmalısınız.
Münasibətlər hər şeyi almaq və götürməkdir və müvəffəqiyyətli bir münasibət, hər ikinizin bir-birinizi bərabər şəkildə dəstəklədiyini hiss edəcəksiniz. Əgər bu qarşılıqlı deyilsə, kimsə laqeyd qaldığını və ya ondan istifadə etdiyini hiss etməyə başlayacaq və bu, sonun başlanğıcı ola bilər.
Kimisə biraz gərgin hesab edirsinizsə, ondan bir addım geri çəkilməyiniz lazımdır, amma ən yaxşısı duyğu və fiziki cəhətdən tükənməyə başlamazdan əvvəl əlamətlərə diqqət yetirməkdir.
o sənə işarə deyil
Gərgin bir insanın ən açıq xarakter xüsusiyyətlərindən bəziləri.
1. Bir söz ala bilməyəcəyiniz qədər danışırlar.
Ən son cinayət dramında rol aldığınızı hiss edirsinizsə və dostunuzla və ya ortağınızla görüşmək əvəzinə bir etiraf otağında qalırsınızsa, o zaman gərgin bir şəxsiyyətə sahib biri ilə münasibət qurduğunuza bənzəyir.
Sənin üstündə danışsalar və ya bir söhbətə girmək üçün kifayət qədər vaxt vermirlərsə, söhbət etmək üçün normal sosial əlamətləri əldən verirlər.
Bunun səbəbi həddindən artıq həyəcanlı, həddindən artıq emosional olduqları və ya şüuraltı olaraq söhbətə hakim olmağa çalışdıqları ola bilər.
Diqqət yetirin ucadan , sənə bir sual versələr də, cavabını eşitmək üçün əsla nəfəs almayacaq kimi görünən sürətli danışanlar.
Bəzən belə bir söhbətə baxa bilərsən, amma bu sənin üçün gündəlik həyatdırsa, səndən tələb etdikləri, lakin əvəzində geri qaytarmadıqları üçün inciyəcəksən.
Bir dostluqdursa, birlikdə konsentrə ola biləcəyiniz bir fəaliyyət tapmağa çalışın və ya sadəcə onlarla keçirdiyiniz vaxtı məhdudlaşdırın. Bir münasibətdirsə, yenidən qiymətləndirməyin zamanı gəlmiş ola bilər.
2. Onlarla danışdıqdan sonra özünüzü tükənmiş kimi hiss edirsiniz.
Gərgin bir insanla söhbət etmək, emosional olaraq darıxdırıcı ola biləcək bir konsentrasiya və qarşılıqlı əlaqə səviyyəsini tələb edir.
Bunun səbəbi, ayaqlaşmaq çətin olan mövzular və suallar arasında yarışdıqları ola bilər. Daha çox, bu, sizdən tələb etdikləri emosional əlaqənin səviyyəsidir.
Özünüzü apardığınız söhbətlərdən çox narahat hiss edirsinizsə, yaxşıdır, hər zaman ciddiləşməyə və narahat olduğunuz mövzuları müzakirə etməyə ehtiyac yoxdur.
Yalnız özünüzə və onlarla çox dürüst davranın, əgər çox tapırsınızsa və daha az duyğusal olmayan mövzulara keçməyə çalışın.
3. Şəxsi vaxtınıza və məkanınıza hörmət edə bilməzlər.
Kifayət qədər vaxt sərf etmədiyiniz zaman kimsə ilə vaxt keçirmək çox sıx ola bilər uzaqda onlardan.
İnsanların şəxsi vaxtınıza və məkanınıza hörmət etmələri və onlardan kənarda başqa şeylərə sərf etmək üçün kifayət qədər vaxtınız olması vacibdir.
Birinin diqqətinizin çox olmasına icazə verməyin və biraz ‘mənə vaxt’ verməyə haqqınız olduğunu unutmayın.
Birinin nə qədər gördüyünüzü idarə etmək sizə yenidən onları itirməyə başlamağa və növbəti dəfə birlikdə olmağınız üçün həyəcanlanmağa vaxt verir.
Əvvəlcə başa düşə bilməzlər və insanlara yox demək çətin ola bilər, ancaq möhkəm durun, sərhədlərinizi təyin edin və sıx bir vəziyyətdə qalmazdan əvvəl onlarla qalın.
4. Hər zaman emosionaldırlar.
Sıxlıq yalnız duyğu ilə əlaqədardır və kiminsə həddindən artıq gərgin olduğunu düşünürsənsə, ehtimal ki, duyğusal olaraq açıq olduqlarından narahatsan.
Duyğularına daha çox toxunan insanlar təbii olaraq həddindən artıq gərgin bir şəkildə qarşılaşa bilər, çünki duyğularına daha asan toxuna və onlar haqqında sərbəst danışa bilirlər.
Bu mütləq duyğularınıza çatmağın sağlam olması üçün pis bir şey deyil. Öz düşüncənizi ifadə etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, bu hissləri başqaları ilə bölüşməkdə nə üçün çətin olduğunuz barədə danışmağınız yaxşı bir fürsət ola bilər.
Yalnız öz duyğularına qapılmadıqlarından əmin olun ki, gerçəkliklə əlaqəni itirsinlər.
Artıq onlarla normal, emosional olaraq bitərəf bir söhbət edə bilmirsinizsə və ya rahat olmadığınız zaman paylaşmaqda təzyiq hiss edirsinizsə, bunu həll etməyə və ya vəziyyətdən geri addım atmağa dəyər.
5. Onların çox güclü fikirləri var.
Bəzi insanlar sadəcə bir mübahisəni itirə bilmirlər və bunun digər tərəfində olmaq ciddi dərəcədə gərgin ola bilər.
Sağlam bir mübahisə zehniniz üçün və fərqli fikirləri paylaşmaq və qiymətləndirmək üçün faydalıdır.
Rəqibinizin öz baxışlarından başqa heç bir baxışı qiymətləndirə bilməməsi qeyri-sağlam olur. Efir vaxtını qazanmaq üçün, hətta sizi danışdırmağa çalışaraq söhbətə hakim olaraq aqressiv bir ton ala bilərlər.
Bu cür insanlarla hər cür mübahisə və ya mübahisəyə girməməyə çalışmaq yaxşıdır. Toxunuşlu bir mövzudan nə vaxt çəkinəcəyini və ya eşitmək istəmədikləri bir nöqtəni dinləmələrini təmin etmək üçün əsəbləşmədən əvvəl bir şeyin buraxılmasını bil.
Romantik münasibətlərdə çətin mövzulardan qaçmaq həmişə mümkün deyil. Bunun işləməsini istəyirsinizsə, bəzən döyüşlərinizi seçmək və razılaşmamağa nə vaxt razı olacağınızı bilmək ən yaxşısıdır.
6. Asanlıqla obsesif olurlar.
Bir insanla, fəaliyyətlə və ya bir səbəblə ola bilər, amma ümumiyyətlə fanatik olduqları bir şey var.
Birinin maraqları yalnız bir şeyin üzərində qurulduqda, bu, vaxtlarının və düşüncələrinin böyük hissəsini tutur və kənar şəxs üçün geyinə bilər.
Eyni şey haqqında kimsə ilə danışa biləcəyiniz çox şey var, xüsusən paylaşmadığınız bir maraq varsa.
Həyata balanslı baxış göstərməyə çalışmaq və bir insana və ya fəaliyyətə çox qapanmamağa çalışmaq yaxşıdır.
Obsesiflə həmsərhəd olan biri ilə özünüzü hər hansı bir münasibətdə görürsünüzsə, onlara ara-sıra bir dəfə havaya gəlmələrini xatırlatın və sizinlə yeni bir şey sınamağa təşviq edin.
Həddindən artıq sıx olduqlarını anlamazlar və onlarla dürüst olmağınızı qiymətləndirirlər.
7. Heç vaxt rahat görünə bilmirlər.
Gərgin bir insanın, məşğul olmağa başladığı qədər məşğul olması ehtimalı var Sən narahat hiss edirəm.
Bəzi insanlar Netflix-ə ‘oynamağa davam et’ deməklə çətinlik çəkdiyiniz halda bir milyon şeyi hoqqabazlıq etdiklərini dayandıra bilmirlər.
Bu tip insanlar sıx bir cədvəlin verdiyi təzyiqlə inkişaf edir və davam etmək üçün sıxılmış bir həyatın intensivliyinə ehtiyac duyurlar.
Hər kəsin öz sürəti var, amma sıx cədvəl və ya olmasa da, bir az vaxt ayırmaq vacibdir.
Əgər belə birisini tanıyırsınızsa, hərdən bir dəfə nəfəs almasını xatırlatın və onlarla uyğunlaşmağa ehtiyac hiss etməyin, sizin üçün uyğun olan hər şey yaxşıdır.
8. Qasırğa romantikasında sizi süpürürlər.
Hamımız sevilməyi sevirik, xüsusən yeni biriylə görüşdüyünüz zaman. Hər şeyin burulğanına qapılmaq o qədər asandır ki, işlərin çox gərgin olmasının əlamətlərini əldən verə bilərsiniz.
İşləri ləng aparmaq pis bir şey deyil və münasibətlərdə çox sürətli bir şeyin artdığını hiss edirsə, ehtimal ki, belədir.
Bu yüksək diqqət və öhdəlik səviyyəsi, boğulmadan və ya sadəcə özünü yandırmadan əvvəl çox uzun müddət davam edə bilər.
Birisi ilə tanış olmaq üçün vaxt ayırın, maraqlandığınız digər insanlar və maraqlar üçün vaxt ayırmağı unutmayın və şeyləri məcbur etmədən harada getdiyini görməkdən zövq alın.
9. Hamısı əzab və qaranlıqdır.
Birinin hər zaman ciddiləşdiyi zaman danışıram.
Hava ilə bağlı sadə bir söhbət qlobal istiləşmə ilə əlaqəli dərin bir söhbətə, yeni bir iş ilə əlaqədar bir söhbət isə bütün həyatlarının yenidən qiymətləndirilməsinə çevrilir.
Bir insanla danışarkən hər zaman başınızın üstündə məcazi bir yağış buludu gördüyünüz zaman, yaxşı bir dost olmağınız və yüngülləşmələrini onlara xatırlatmanız lazım olduğu kimi səslənir.
bir qızın məni sevdiyini necə bilə bilərəm
Ciddi söhbətlər üçün vaxt və yer var, lakin gərgin insanlar həmişə düzgün tarazlığı tapa bilmirlər.
Sizinlə daha dərin bir əlaqə qurmaq istəyən bir yerdən gələ bilər və ya məsləhətinizə dəyər verdiklərinə bir işarə ola bilər. Hər iki halda da, çox vaxt çox mənfi olmaq hər ikiniz üçün yorucu ola bilər.
10. Onların yanında olduğunuzu heç bilmirsiniz.
Bir dəqiqə ayağa qalxdılar, bir başqası aşağı, səni sevirlər, nifrət edirlər. Bir insanda tez-tez və dramatik bir əhval dəyişikliyi varsa, bununla mübarizə aparmaq çətin ola bilər.
Vəziyyət gərginləşəndə drama faktoru yüksək olur və gərgin insanlarla birlikdə drama gəlir.
Dramatik insanlarla əlaqəli olan şeylər ... yaxşı ... dramatik olmalarıdır. Bir insan dram üçün yaşadıqda, onlarla hər cür münasibət üçün möhkəm bir təməl qurmağı çətinləşdirir.
Bir münasibət qurduğunuz bir insanın kiçik və kiçik məsələlərdə də yanında olacağına inanmağınız lazımdır.
Heç vaxt hansı əhval-ruhiyyədə olacağını bilmədiyiniz üçün və ya bir şeyi drama çevirməyəcəyinə inana bilməyəcəyiniz üçün onlar sizin deyilsə, həyatınızdakı təsirlərini qiymətləndirməyin zamanı gəldi və nə varsa, müsbət təsir göstərirlər.
Gərgin bir insan həmişə pis xəbər deyil - inanılmaz dərəcədə sadiq və idarə oluna bilər.
Buna bənzər birini tanıyırsınızsa, sizdən çox şey istəmədiklərinə əmin olun. Özümüzlə bölüşmək üçün yalnız özümüzdən çox şeyə sahibik və özünüzü həyatınıza zənginlik gətirən insanlarla əhatə etməlisiniz, sizi susuz hiss etməmisiniz.
Siz həmçinin bəyənə bilərsiniz:
