Bir çox insan dünyanın hazırkı vəziyyətindən məyusdur. Hər tərəfə çevrildiyimizə bənzəyir, ətrafımızda gedən hədsiz çəkişmələr və əzablar bizi bürüyür.
kainatdan istədiyinizi necə istəyib əldə edə bilərsiniz
Bu qarışıqlığın nə qədər böyük olduğunu və hamısını dəyişdirmək üçün şəxsən nə qədər az şey edə biləcəyimizi düşündüyümüz zaman bu, olduqca güclü bir ümidsizliyə səbəb ola bilər.
Yaxşı, deyimini xatırlayırsan? “Qlobal olaraq düşün: yerli fəaliyyət göstər” ? Bundan daha da sıx bir fokus yarada bilərik və daha çox istiqamətlənə bilərik : 'Dünyada görmək istədiyiniz dəyişiklik olun.'
Siz və biz yalnız barmağımızı çırpmaqla bütün dünyanı yaxşılığa doğru dəyişə bilən hər şeyə qadir varlıq olmaya bilərik, ancaq öz içimizdə böyük dəyişikliklər edə bilərik.
Öz növbəsində olanlar xarici dalğalana bilər və başqalarına təsir edə bilər.
Və növbə ilə başqalarına təsir edəcəklər.
Və s.
Budur dünyanı bir dəfəyə kiçik bir parça ilə necə dəyişdirmək olar:
Başqa insanlarla ünsiyyət qurmağınızdakı dəyişikliklər
1. Xeyirxah olun
Bu, heç kimin ağlına gəlməyən bir şey kimi görünür, amma başqalarını olduğu kimi qəbul edib qeyd etməyimizə gəldikdə nə qədər tez atladığımızı görmək təəccüblüdür.
Bunu etmək şansınız olduqda, mülayim ol . Və olmaq şansınız varsa həqiqətən mehriban, bunu da et.
Bir mağazada bir müştəri xidməti nümayəndəsi ilə böyük bir təcrübəniz oldu? Onlara səmimi qəlbdən təşəkkür edin və sonra meneceri ilə əlaqə qurun və işçilərinin nə qədər yaxşı bir iş gördüyünü söyləyin.
2. qeyd-şərtsiz sevin
Bu insanların çətinlik çəkməyə meylli olduqları başqa bir şeydir.
Üçün kimisə qeyd-şərtsiz sevmək zəif davranışa və onlardan istismara dözdüyünüz demək deyil, əksinə onları olmaq istədiklərindən daha çox olduqları üçün sevməyə çalışırsınız.
Birinin davranışını bəyənə bilməzsiniz, amma yenə də bir insan kimi sevə bilərsiniz.
Əsasən, hamımız mövcudluq yolu ilə mübarizə aparırıq, bir milyon fərqli məsuliyyət, narahatlıq, ümid və xəyal qurub bir şeyləri anlamağa çalışırıq ... və bu, həqiqətən çətin olur.
Sürüşürük, həmişə olmaq istədiyimiz və ya ortağımızın / övladımızın və s. Şəxs ola bilmərik. ilə ən xoşbəxt olardım.
Hətta büdrədikdə də bizi sevdiklərini bilmək çox təskinlik verir, düzdür? Gəlin başqalarını da bu şəkildə sevək.
aşiq olmağı necə idarə etmək olar
3. Səmimiyyət
Hamımızın kiminsə bizimlə uydurduğunu deyə bilərik və bu, heç xoş bir təcrübə deyil.
İndi bu, kiminsə bir şeylə çox maraqlanmadığı zaman yumşaq olmaqdan fərqlidir, amma hər halda bizə dəstək olmağa çalışırlar.
Səssizlik daha çox ... bir uşağı çəkdiyinə görə təriflədiyiniz zaman onu qalın qoymaq və ya başqa sözlə dözə bilməyəcəyiniz birinə qarşı olduqca dost olmaq, olmaq həddindən artıq gözəl .
Doğruluq və səmimiyyət üçün deyiləcək çox şey var. Bu o demək deyil ki, insanlar bəyənmədikləri ilə pis olmaq üçün kart-blanşa sahibdirlər, əksinə saxta və saxarindən çox nəzakətli olma imkanına sahibdirlər.
Budur bir nümunə: Bir insanın onlar üçün etdiyi bir şeyi həqiqətən qiymətləndirirsinizsə, bu minnətdarlığı möhtəşəm bir jestlə deyil, səssizcə və həqiqi ürəklə ifadə edin. Bu qeyri-səmimi olaraq qarşılaşa bilər.
Yalnız gerçək olun və başqalarının sizə qarşı daha səmimi olduqlarını görəcəksiniz. Hər dəfə bir qarşılıqlı əlaqədə dünyanı bu şəkildə dəyişdirə bilərsiniz.
Etdiyiniz seçimlər: böyük və kiçik
4. Başqalarına xidmətdə yaşamaq
Bu, 'böyük seçimlər' kateqoriyasına aiddir və sizinlə əlaqəlidir həyatın məqsədi .
Düzdür, bu məqaləyə bir neçə məqalə həsr edə bilərik, amma ən sadə şəkildə, bu dəfə verilən vaxtla etmək istədiyinizlə əlaqəlidir.
Həyat çağırışı kimi istədiyiniz hər şeyi etmək fürsətiniz var, bəs nə edəcəksiniz?
Daha böyük yaxşılığa doğru getməyə imkan verən bir karyera seçmək, bu planetdə yaşadığınız on illərlə edə biləcəyiniz ən dərin və ən yaxşı şeylərdən biridir.
Sizi nə çəkir? Sizi hansı mövzular maraqlandırır?
Garth Brooks və Trisha Yearwood evlidirlər
Nə olursa olsun sizə ilham verir ala biləcəyiniz bir karyera yolu var ki, enerjinizi dünyanı daha yaxşı bir vəziyyətə gətirməyə imkan verəcəkdir.
5. Etik olaraq Alış-veriş
'Cüzdanınızla səs verin' ifadəsi güclü bir mənadır. Hər dəfə bir şey satın aldığınız zaman nəyə inandığınızı, nəyə dözəcəyinizi və sizin üçün vacib olanları barədə bir açıqlama verirsiniz.
Ətraf mühiti çirkləndirən və heyvanlar üzərində dəhşətli testlər aparan şirkətlərdən fərdi qulluq məhsulları alırsınızsa, onlara bu davranışınızın yaxşı olduğunu və onu dəstəkləməyə davam edəcəyinizi söyləyirsiniz.
Kiçik müəssisə sahibləri tərəfindən hazırlanan əşyalar və ya üzvi, ədalətli ticarət məhsulları alsanız, onları hazırlayan insanlara səylərini qiymətləndirdiyinizi söyləyirsiniz.
Nə demək istəyirsən?
Şübhəsiz ki, illərdir bu fikirlə qarşılaşmısınız, ona görə yalnız sizin üçün ən uyğun olanı yenidən qiymətləndirmək lazımdır.
Çamaşırları qurutmaq üçün çöldə bir yuma xəttinə asa bilərsinizmi? Plastik qablar almaq əvəzinə paslanmayan poladdan, yenidən istifadə edilə bilən su şüşələrindən istifadə edə bilərsinizmi? Yenidən istifadə edilə bilən çantaları baqqal dükanına aparmaq necədir?
Gündəlik həyatınızın hansı istiqamətlərində az irəliləyiş edə bilərsiniz?
Ən kiçik insan da gələcəyin gedişatını dəyişə bilər. - J.R.R. Tolkein
Dünyaya təsiriniz
6. Müsbətliyi yaymaq
Təxminən hamımız həqiqətən pis bir gün keçirdiyimiz bir vəziyyətlə qarşılaşdıq, amma kimsə gününü tamamilə dəyişdirən bir şey etdi və ya dedi.
Qəribin təbəssümünə bənzər bir şey ola bilərdi, ya da həmkarımız bizə nə qədər təşəkkür etdiklərini bildirmək.
Kiçik xeyirxahlıq hərəkətləri uzun bir yoldur başqalarına kömək etmək və bir çox insanın bu qədər stresli və əsəbi olduğu bir dünyada bu kiçik xeyirxahlıqlar tamamilə həyati əhəmiyyət daşıyır.
7. İdarəetmə
Əvvəllər sadalanan seçimlərə əsaslanaraq, həm ətraf mühitinizi, həm də xaricdəki daha böyük planetləri təsir edən gündəlik hərəkətlərinizi nəzərdən keçirin.
Evinizdə güclü bir kimyəvi təmizləyici istifadə etməyi seçsəniz, insanlar, heyvan yoldaşları və bitkilər təmizləyicinin çıxardığı dumanlara məruz qalacaqlar.
Təmizləyicini drenaja tökdükdə, həmin kimyəvi maddələr su qatına daxil olur. Bu kimyəvi maddələri daşıyan yeraltı axınlar daha böyük su hövzələrinə boşalır, kimyəvi maddələri uzaqlara yayır, getdikləri hər yerdə bitki və heyvan həyatına təsir göstərir.
Fərdi məhsullara gəldikdə daha mehriban, daha yumşaq seçimlər edə bilərsiniz və sonra daha böyük ekoloji idarəetmənin öhdəsindən gələ bilərsiniz.
Yerli çiçək toxumlarını dağıtın ki, yerli tozlandırıcılar onlardan qidalana bilsin. Həyətinizi quşlar və yerli vəhşi heyvanlar üçün cəlbedici edin və ya ağac əkmə təşəbbüslərinə yardım edin.
Hamımız öz rolumuzu oynasaydıq, dünyaya böyük bir müsbət təsir göstərərdi. Bu dəyişikliyin bir hissəsi olun.
8. İnanacağınız bir səbəbə vaxt və enerji ayırın
Hər birimiz daha böyük xeyirlə əlaqəli bir şeyə can yandırırıq, buna görə ən güclü hiss etdiyinizi düşünün və üzərinizə düşəni etmək üçün hərəkətə keçin.
Heyvanları sevirsən? Evsiz bala pişiklərini təşviq etməyi və ya heyvanların qoruğu fermasında könüllü olmağı düşünün.
super gənclərin ən yaxşısı 2019
Toxumağı sevirsən? Preemie körpələr üçün şapka və ya düşərgələrdəki qaçqınlar üçün ədyal edə bilərsiniz.
Siz edə bilərsiniz bir şey başqasının həyatında əlamətdar bir dəyişiklik edə bilər.
Et bunu.
Hamımız böyük işlər görə bilmirik. Ancaq kiçik şeyləri böyük sevgi ilə edə bilərik. - Ana Tereza
Öz zehniyyətiniz (və başqa hər şeyi necə təsir etdiyini)
9. Televiziya və Sosial Mediya İstehlakını Azaldın
Bir dəqiqə ayırın və son bir dəfə televizora baxmadan bir həftə və ya daha çox getdiyinizi düşünün. Bəli, buna Netflix daxildir.
Yadınızdadırmı?
Xatırlaya bilmirsinizsə, sınayın. İlk 24-48 saat ərzində özünüzü əyləndirməyin başqa yollarını tapmaqda çətinlik çəkə bilərsiniz, ancaq bundan sonra çöldə daha çox vaxt keçirdiyinizi, oxuduğunuzu və ya bu yaradıcılıq layihələrindən bəzilərində işlədiyinizi kəşf edə bilərsiniz. dumanlı 'nəhayət' ətrafa gəlməsi üçün bir kənara qoyun.
Bu dünyanı necə dəyişdirir? Öz zehni sağlamlığımızı yaxşılaşdırır. Bu, etdiyimiz hər şeyə və ünsiyyət qurduğumuz hər bir insana tökülür. Bu böyük bir şeydir.
10. Hər şeydə yaxşılığa baxın
Vəziyyət nə olursa olsun, onda həmişə yaxşı şeylər var.
Baqqalda uzun müddət gözləmək, aşağı görünə biləcək bir qərib ilə söhbət etmək üçün bir fürsətdir.
Dəhşətli dağılma fərdi böyümə və həyati üçün bir şansdır yalnız vaxt sizin üçün vacib olanlarla yenidən əlaqə qurmaq.
Şəfa, yaxşılıq və təkamül üçün bir şans olmayan tək bir təcrübə yoxdur.
Yaxşı şeylərə diqqət yetirdikdə, sizi incidən və ya qıcıqlandıran az, zahirən mənfi şeylərə diqqətinizi dayandırırsınız. Daha az şikayət edəcəksiniz və ətrafınızdakıları tənqid etməyi dayandıracaqsınız.
Bu da öz növbəsində həyatlarını daha xoşbəxt edəcək və beləliklə digər insanlar üçün daha gözəl olacaqlar və s. Reklam sonsuzluğu və s. Pozitivlik hamını ucaldaraq, çölə dalğalanmağa davam edəcəkdir.
Bunlar dünyanın kiçik künclərini tapdıqlarından bir az daha yaxşı etmək üçün hər kəsin edə biləcəyi bir neçə sadə şeydir.
Bu siyahıda yalnız bir şey etmək dərhal fərq etməsəniz də, dramatik bir dəyişiklik edə bilər.
christina sahildə yeni ər
Hələ də dünyanı yaxşılığa doğru necə dəyişdirəcəyinizi bilmirsiniz? Bu gün bənzərsiz töhfənizin nə ola biləcəyini müəyyənləşdirmək müddətində sizi idarə edə biləcək bir həyat məşqçisinə danışın. Yalnız birinə qoşulmaq üçün buraya vurun.
Siz həmçinin bəyənə bilərsiniz:
- Böyük şeylər qazanan adi insanların 5 ilham verən hekayəsi
- 'Həyatımla Nə Edirəm?' - Öyrənməyin zamanı gəldi
- Empaths və HSP-lərə ən uyğun olan 7 işin yerinə yetirilməsi
- Həyatı çox ciddi qəbul etməməyin 10 səbəbi
- Daha yaxşı bir insan olmaq üçün qarşılaşacağınız 4 qaçılmaz həqiqət
- Həyatınızı əbədi dəyişdirəcək 12 qısa TED danışıqları
