Xəyanət, əlaqəli hər kəs üçün dəhşətlidir. Aldadılan bir insansınızsa, yenidən etibar etməyinizi çətinləşdirə bilər.
Ancaq hiyləgərlik edən siz olsanız, o zaman da bu qədər yüngülləşməyəcəksiniz ...
Gördüyünüz işin günahı sizi həqiqətən ağırlaşdıra bilər və gələcəyinizə zərər verə bilər.
Bunun işlənməsi çətindir. Axı bu, müəyyən dərəcədə günahkarlıq hiss etməlisiniz. Sevdiyiniz birinə xəyanət etdiniz və bununla barışmanız lazım olan bir şey.
Ancaq onu tamamilə xalçanın altından süpürməməlisiniz, buna görə özünüzü cəzalandırmamalısınız.
Keçmişdə olanlar keçmişdədir. Mütləq unutmamalısan, amma irəliləməli, özünü bağışlamalı, dərsi öyrənməli və gələcəkdə daha yaxşı iş görməyə söz verməlisən.
Hiss etdiyiniz günah barədə bir düşüncə üçün oxumağa davam edin və onu aldatdığınız tərəfdaşla münasibətdə olmağınız və ya yeni subay olduğunuzu və etmək istəməyinizdən asılı olmayaraq, onu necə işləyərək arxada qoyacağınıza dair bəzi tövsiyələri oxumağa davam edin. gələcəkdə daha yaxşı seçimlər.
Günahkar hiss etmək yaxşı bir şeydir.
Əvvəlcə burada olduğunuzun müsbət bir şey olduğunu söyləmək vacibdir.
Bunu oxuyursan, deməli sənin üçün həqiqətən vacib olan və ya hələ də birinə zərər vermək üçün etdiyin bir şeyə görə özünü günahkar hiss edirsən.
başqalarını olduğu kimi qəbul etmək
Və bu, yalnız pis bir iş görmüş yaxşı bir insan olduğunuz deməkdir. Yalnız özünü günahkar hiss etməsəniz, narahat olmağa başlamalısınız.
Bu kimi hallarda müəyyən bir təqsir hiss etmək təbii bir şeydir, çünki sizin üçün vacib olan bir insanın etibarına xəyanət etdiniz və onlara əzab verdiniz.
Bu şəkildə hiss etmək, irəliləməyin ilk addımı olan etdiyinizə görə məsuliyyəti qəbul etdiyiniz deməkdir.
Hiss etdiyiniz günahkarlıq həm də bir daha tələsik aldatmayacağınıza dair bir zəmanətdir.
Bu təcrübədən öyrəndiniz ki, nə qədər cazibədar olsanız da, aldatmadan sonra gələn günah, peşmançılıq və ağrı buna dəyər deyil.
Ancaq bunun içində heç bir məna yoxdur.
Beləliklə, günahkarlığınız bir çox cəhətdən müsbətdir, çünki çətin bir dərs alaraq bundan daha yaxşı bir insan kimi çıxacaqsınız.
Ancaq bu günahın gələcəyinizə kölgə salmasına imkan verməmək vacibdir. Nə edilirsə edilir.
Yoldaşınızla dürüst oldunuz (bəli, onlara xəyanət etdiyinizi söyləməlisiniz ). Bəlkə hər şeyi düzəldirsən, ya da bitdi.
Hər iki halda da, keçmişdəki pis şeylər üzərində dayanmaqdansa, gələcəkdə olan bütün yaxşı şeylərə diqqət yetirmə vaxtı gəldi.
Hələ də ortağınızdasınızsa ...
Siz və ortağınız birlikdə qalmağa qərar verdiniz.
Nə etdiyinizə dair onlarla təmiz oldunuz və qarşılıqlı olaraq bir-birinizi sevdiyinizə və sahib olduğunuz şeylər uğrunda mübarizə aparmağa dəyər olduğuna qərar verdiniz.
İkinizin bu qərarı verdikdə özünüzü arxada qoyub davam edə biləcəyinizə inandırmış ola bilərsiniz.
Ancaq hələ görüləsi çox iş var. Günahkarlıq hissləriniz hələ də davam edir, bəs onlarla necə mübarizə aparmaq olar?
Faydalı tapa biləcəyiniz bir neçə şey.
1. Özünüzü bağışlayın.
Deyirlər ki, başqasının səni sevməsini istəyirsənsə, özünü sevməlisən. Eyni şey bağışlanmaya aiddir.
Davam etmək üçün ilk addım özünüzü etdikləriniz üçün tamamilə bağışlamaqdır. Qəbul etməli, üz-üzə durmalı və arxasına qoymalısan.
Nə də olsa, özünüzü yenə də etdiklərinizə görə təhqir edirsinizsə, ortağınızın sizi tamamilə bağışlayıb bağışlamaması vacib deyil.
2. Etibar etdiyiniz birinə etibar edin.
Təqsir hissləri barədə danışmalı olduğunuz son şəxs ortağınızdır. Bunu onlara qoymağınıza ehtiyacları yoxdur. Şu anda sizi daha yaxşı hiss etdirmək onların işi deyil.
Ancaq duyğularınızı işləyə bilmək üçün birisi ilə müzakirə etməli və nə üçün etdiyinizi və günahkarlığın tam haradan qaynaqlandığını anlamalısınız.
Sizi mühakimə etməyəcəyini bildiyiniz bir dostunuza və tercihen ortağınıza sədaqəti olmayan bir dostunuza müraciət edin.
ər artıq məni sevmir işarələr
Və ya bir əlaqə məsləhətçisi ilə danışın. Günahlarınızı həll etməyə kömək edə bilərlər. Relationship Hero - dan onlayn xidməti çox tövsiyə edirik.
3. Bağlı olduğunuzu sübut etmək üçün səy göstərin.
Bir ortağı aldatmısınız, amma əlaqənizin davam etməsini istəyirsinizsə, onu düzəltmək üçün bir az çalışmağa hazır olmalısınız.
Münasibətlərin sizin üçün nə qədər vacib olduğunu göstərmək üçün daha çox mil getməyə hazır olun. Bunu etmək həm də özünüz haqqında daha yaxşı hiss etməyinizə və bu müddətdə hiss etdiyiniz təqsiri aşmanıza kömək edəcəkdir.
4. Onlara sevginizi göstərmək üçün nə edə biləcəyinizi soruşun.
Onlara sizin üçün nə qədər vacib olduqlarını göstərmək üçün yollar tapmaqda çətinlik çəkirsinizsə, bəlkə onlardan soruşmağın vaxtı gəldi.
İşlərin düzəldilməsinə 100% sadiq olduğunuza əmin olmaq üçün onlardan nəyə ehtiyac duyduqlarını soruşun.
Münasibətləriniz üçün müsbət işlər görmək günahınızı azaltmağa kömək edəcəkdir.
5. Onların sizə qarşı pis davranmalarına icazə verməyin.
Onları aldatdığınız üçün, sizə heç bir şəkildə pis davranmaq üçün bir bəhanə vermir. Sizi ödəməyə və ya əziyyət çəkməyə çalışmamalıdırlar.
Səhv etdiniz, amma yenə də onların sevgisinə və hörmətinə layiqsiniz.
6. Birlikdə məsləhətləşməyə gedin.
Əgər ikiniz davam etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, kömək üçün bir mütəxəssisə müraciət etməyin zamanı gələ bilər.
Yenə də onlayn məsləhət xidmətini tövsiyə edirik. Söhbət və ya video vasitəsilə kimsə ilə əlaqə qura və bir şeylər danışa bilərsiniz.
Yeni subaysan ...
Beləliklə, işlər baş tutmadı. Bəlkə də xəyanət, nəticədə münasibətləri daha da gücləndirdi və ya qarışıqda bir çox digər əsas amillər var idi.
Hər iki halda, xəyanətinizin gələcək münasibətlərə kölgə salacağından narahatsınız.
1. Vəziyyəti qəbul edin.
Özünüzü belə bir vəziyyətdə tapmısınızsa, etməyiniz lazım olan ilk şey onu qəbul etməkdir. Əks təqdirdə, heç vaxt davam edə bilməyəcəksiniz.
Etdiyinizi və ya nəticələrini inkar etməyə çalışarsanız, heç vaxt bundan keçmiş işləyə və öyrənməli olduğunuz dərsləri öyrənə bilməyəcəksiniz.
2. Etibarlı bir dostunuzla danışın.
Emosional olaraq çətin bir vaxt keçirtərkən duyğularını dinləyəcək, amma mühakimə etməyəcək etibarlı bir dosta dilə gətirmək inanılmaz dərəcədə vacibdir.
Niyə bu qədər cırıldığını hiss etməyinizə və irəli gedəcəyiniz dəyişiklikləri düşünməyinizə kömək edəcəkdir.
3. Bilin ki, bir pis şey sizi pis insan etmir.
Bu müasir dünyada insanların ya mahiyyət etibarilə yaxşı, ya da pis olduqları barədə bu qəribə fikirlərimiz var. Hər ikisi də ola bilməyəcəyini.
Həqiqət budur ki, heç bir insan zamanın 100% -i yaxşı və ya 100% -i pis deyil.
sevginiz niyə bu qədər ağrıyır
Bir pis iş görmək sizi pisləşdirmir və bunu unutmamalısınız, çünki pis insan olduğunuza qərar vermək sizə və ya ətrafınızdakılara kömək etməyəcəkdir.
4. Unutmayın, heç kim sizdən mükəmməl olacağını gözləmir.
Sevdiyiniz insanlardan mükəmməllik gözləyirsinizmi? Dostlarınızdan və ailənizdən?
Əlbətdə deyil. Bu dünyada sizdən mükəmməl olmasını gözləyən tək insan sizsiniz.
Əlbəttə, böyük bir səhv etdiniz, amma hamımız bu və ya digər şəkildə gec-tez səhv edirik.
Mükəmməllik real deyil və özünüz üçün bu qədər yüksək bir bar qurmaq, yalnız düşmə ehtimalınızı artırır.
5. Özünüzü 'fırıldaqçı' adlandırmayın.
Məşhur bir fikir var ki, bir dəfə hiyləgər olan birisi, bunu gec deyil, həmişə yenidən edəcək.
Və bu yalnız doğru deyil.
Səhv etmək, ömür boyu bir fırıldaqçı kimi damğalandığınız anlamına gəlmir və bunu özünüzə xatırlatmanız lazımdır.
Əks təqdirdə, özünüzdən nifrət etməyiniz gələcəkdə yenidən aldatmağınıza səbəb ola bilər, çünki bunun hər zaman qaçınılmaz bir şey olacağına qərar verdiyinizə görə.
Ağılın gücü və etiketin gücü, heç vaxt əskik etməməli olduğunuz bir şeydir.
6. Standartlarınızı aşağı salmayın.
Bir münasibətdə xəyanət etmək sizi sevgiyə daha az layiq etməz. Standartlarınızı aşağı salmamağa və ya qərar verməməyə diqqət edin.
Aldadılan birinin gələcək partnyorların onları aldatmasına və ya onlarla pis rəftar etməsinə icazə verdikləri üçün çox asandır, çünki layiq olduqlarını düşünürlər.
Nə edirsən et, bunun düşüncənizə çevrilməsinə icazə verməyin.
7. Aldığınız dərslərə diqqət yetirin.
Əlbətdə, etdiklərinizdən çox pis çıxdı. Ancaq əminəm ki, ondan da bir növ müsbət nəticə çıxdı.
Bəlkə keçmişiniz indi özləri üçün həqiqətən yaxşı biri ilə münasibətdədir.
Bəlkə də aldatmağınızın münasibətlərinizdə pis ünsiyyət kimi müəyyən bir problemin nəticəsi olduğunu başa düşdünüz.
Özümü yenidən münasibətdə necə tapacağam
Bu dərsi öyrənməli və gələcək münasibətlərdə irəliləməlisən.
8. Peşəkar yardımı nəzərdən keçirin.
Həqiqətən aldatma günahını aradan qaldırmaq üçün mübarizə aparırsansa, etdiyin işlərdən öyrənməyə və gələcəyə baxmağına kömək edə biləcək bir mütəxəssislə danışmağın faydası ola bilər.
Bunun üçün bir daha əlaqələr qəhrəmanını tövsiyə edirik. indidən kiməsə danışmağa başlamaq.
Unutmayın ki, aldatma sizi müəyyənləşdirmir və gələcəyinizi gözləyən çox sevgi var, yalnız ürəyinizi ona açmağa hazır olsanız.
Əlaqədar məqalələr:
- Bir əlaqəyə necə son qoymaq olar: atmanız lazım olan yalnız 4 addım
- Bir əlaqədə olsanız, ancaq başqası üçün hissləriniz varsa, bunu edin
- Bir əlaqədə nəyi aldatmaq hesab olunur?
- Yenidən aldadacağını necə söyləmək olar: izləmək üçün 10 işarə
- Tərəfdaşınızın sizi aldada biləcəyinə dair 10 incə işarə
- Bir fırıldaqçı tərəfdaşını bağışlamaq və xəyanətdən qurtarmaq üçün 17 addım
- Bir əlaqədə ikinci şans vermədən əvvəl birinin keçməsi lazım olan 10 test
- Duygusal Bir İşin 14 İşarəsi (+ İnsanlarda 11 Səbəb)
