Özünüzü yenidən kəşf etməyi düşünürsünüz? Sonra başlamazdan əvvəl bunu diqqətlə oxumalısan.
İndiki vaxtda özlərini yenidən kəşf etmiş, bu müddətdə xoşbəxtlik və dinclik tapan insanların hekayələri ilə qarşılaşmadan çətinliklə bir jurnalın arasından keçə və ya internetə baxa bilərsiniz.
Bəzi insanlar üçün dəyişiklik incə ola bilər, məsələn yeni bir saç düzümü və ya fərqli bir qarderob aldıqları bir makiyaj, buna görə əvvəllər olduqları insana bir qədər fərqli görünürlər.
Digərləri, karyera yetişdirmək və ölkənin yarısında bir kənd təsərrüfatında toyuq yetişdirmək üçün bir vəkil və ya investisiya bankiri kimi bir işi qazmaq kimi karyera yollarını və fiziki yerini dəyişdirərək daha həddindən artıq bir yanaşma edə bilər.
Həyatımızda nəhəng dəyişikliklər etmək inanılmaz dərəcədə cəsarətli ola bilər, amma bunun üçün hər hansı bir addım atmadan əvvəl vicdanla həll edilməsi lazım olan bir sual var:
Bu dəyişikliyi edərkən özünəməxsus mənliyinizə doğru irəliləyirsiniz?
Orijinallik Vs. Aktyorluq
“Öz nəfsini doğrulamaq” hamımızın əməl etməli olduğumuz bir atasözdür. Yenə də saysız-hesabsız insan özlərini həqiqətən içlərində olduqlarından başqa bir şey kimi göstərirlər - həqiqətən olmaq istədikləri - bir hissəsi olmalı olduqlarına inandıqları sosial dairələrə uyğunlaşmaq üçün.
Artıq özünəməxsus şəxsiyyət olmaq üçün sənə yaraşmayan köhnə bir dəri tökməklə başqalarının daha çox bəyənəcəyini düşündüyün bir kostyum bağlamaq arasında çox böyük bir fərq var.
Heç özünüzü uzun müddət olmadığınız bir şey kimi göstərməyə çalışmısınızmı? Bir fasadı uzun müddət qorumaq tamamilə yorucudur və özünüzü bu rolda bir az batırmaq əyləncəli olsa da, tezliklə tamamilə başa çata bilərsiniz yazıq və incik.
Başqa insanların həyatı tamamilə geyindiyiniz fasadla dolaşdıqda işlər daha da mürəkkəbləşir.
Məsələn, gəlin həmişə yaratmağı xəyal etdiyi kitabı yazarkən dünyanı gəzib, üzvi təsərrüfatlarda yarı vaxt işləyən köçəri bir həyat tərzi yaşamaq istəyən bir oğlan var.
Bəlkə də belə bir şeyə can atan imkanlı bir ailədəndir, buna görə cavan vaxtı bir pank qrupuna qatılaraq reabilitasiyada bir neçə gəzinti edərək istəklərinə qarşı üsyan etməyə çalışsa da, nəticədə mantiyanı bağladı uyğunlaşmaq üçün qürur duyacaqları birisindən.
Bir neçə il davam edən golf turnirləri və şam yeməyi klubları, özünü sevmədiyi gözəl bir ortağına, istəmədiyi bir həyatda onu tələyə saldığına görə (və ya üç) övladı ilə evli olduğunu görür.
Əvvəlcə caynaqlamaq daha çətin olsaydı da, onun orijinal meyllərinə sadiq qalmaq uzun müddət daha yaxşı bir seçim olmazdımı?
Bəyənə bilərsiniz (məqalə aşağıda davam edir):
- 'Mən Heç Bir şeyə Yaxşı deyiləm' - Niyə Bu BÖYÜK YALDIR?
- Hər kəsin Görmə Şurası etməsi üçün 5 səbəb
- Həyatda Uğur qazanmaq istəyirsinizsə bu 20 şeydən imtina edin
- Niyə Şəxsi İnkişaf Planına ehtiyacınız var (və bunun 7 elementi olmalıdır)
- Bu gün mövcud olan ən yaxşı self-help kitablarından 9-u
Niyə iddia edirsən?
İnsanların özlərini həqiqətdən daha çox həqiqətdən uzaqlaşdıran bir istiqamətdə yenidən icad etmələrinin hər hansı bir səbəbi ola bilər, amma əsas səbəb sadə qəbuldur.
Neçə insanın öz vaxtında geyinməsindən tamamilə fərqli bir iş qarderobuna sahib olduğunu fərq etdinizmi? Bir çoxları üçün etdikləri iş öz orijinal mənliklərinin uzadılması əvəzinə oynadıqları bir roldur.
Bir insanın həqiqi təbiətini təcəssüm etdirən uyğun bir iş nadir bir lüksdür. Bir çoxları ruhu artırdığı üçün deyil, sabit və gəlirli olacağını düşündükləri peşələri seçirlər.
Bir insan ehtirasdan çox həssas bir işi qəbul etdikdə, bu, çox vaxt onları orijinal mənliklərindən, əvvəlcədən düşündüklərindən daha çox uzaqlaşdırır.
Sərhədləri aşmaq və həqiqi meyllərinin aspektlərini, aşağı səviyyəli bir işçi olduğu zaman qarderob və masanın düzəldilməsi kimi şeylərə daxil etmək asandır, lakin promosyonlar başlandıqdan sonra işlər dəyişməlidir.
Bir insana, saçlarını təbii bir rəngə boyadıbsa və ya kostyumları ilə əks-tərəzi verməyi dayandırsalar, dəyişəcəkləri üçün bir promosyon üçün hazır olduqlarını söyləyə bilər. Sonra direktorlar şurası ilə qarşılıqlı əlaqədə müəyyən bir şəkildə necə davranmağı öyrənməlidirlər, buna görə başqa bir maska qatına vurmaq lazımdır.
səni qəbul etdiyinə işarə edir
... və beləliklə təbəqə-qat davam edir. Həyatımız boyu işləməyə nə qədər vaxt ayırdığımızı nəzərə alsaq, həftədə 40+ saat özümüzü olmayan biri kimi göstərdiyimiz zaman kim olduğumuzu unutmaq asan ola bilər. (Və ya daha çox, münasibət qurduğumuz insanlar, geyən varlıqdan çox, gördükləri maska olduğumuza inanırlarsa.)
Özünüzü kəşf etməyin müsbət yolları
Başqa insanların sizi daha çox bəyənməsi və qəbul etməsi üçün nəyi dəyişdirə biləcəyinizi soruşaraq yenidən ixtiraya yaxınlaşmaqdansa, daha yaxşı bir yanaşma, daha səmimi yaşamaq üçün həyatınızın hansı tərəflərini dəyişdirə biləcəyinizi (və ya etməlisiniz) düşündüyünüzü soruşmaq, və daha çox kim olduğunuza uyğun olaraq.
Bu, sıx bir yanaşma ola bilər, çünki bir çox insan həqiqətən kim olduqlarını bilmir, hamımızın içərisində o qədər təqlid edirik və təqlid edirik ki, ortalama bir insan ehtiyac olsa özləri haqqında açıq bir profil yaza bilməzdi.
Yenidən icadın qaydasında olduğunu hiss edirsinizsə, başlaya bilərsiniz həqiqətən dürüst olmaq dəyişdirmək istədiyiniz davranış qaydalarını qəbul edərək özünüz haqqında. Bu bir şey ola bilər xroniki süründürməçilik münasibətləri dəfələrlə təxrib edə biləcəyiniz yollardan qaçınmaq.
Bu vərdişləri dəyişdirmək üzərində işləmək, bütün həyatınızda müsbət, uzunmüddətli təsirlər göstərə bilər, ancaq təkbaşına çalışmaq çətin ola bilər. Terapevtdən və ya həyat məşqçisindən kömək almaq, həqiqi və davamlı dəyişikliyin baş verməsi üçün müdrik bir hərəkət ola bilər.
Unutmayın ki, kiçik başlaya bilərsiniz! Özünüzü yenidən kəşf etmək, həyatınızı tamamilə alt-üst etmək, kiçik həyat düzəlişlərini uzun müddət davamlı dəyişikliyə gətirib çıxara bilər mənalı Nepalda bir yurdda yaşaya bilmək üçün bütün əşyalarınızı satmağın yolu.
Məsələn, narahatlığı azaltmaq üçün daha düşüncəli və indiki anda yaşamağa çalışırsınızsa, gündə bir neçə dəfə 15 dəqiqəlik vaxt ayıra bilərsiniz (ilk şey səhər, axşamkı son şey Diqqətlə düşünmək üçün. Bu sizin üçün işləsə, onu 30 dəqiqəlik bloklara qədər artırmaq olar.
Karyera dəyişmək istəsəniz, hazırkı işinizdə yarı vaxtlı bir işə getməyə və yeni seçdiyiniz sahədə başqa bir part-time konsert verməyə çalışın, tamamilə dalışa başlamazdan əvvəl suları sınayın.
Əsl dəyişiklik asan deyil, xüsusən də özünüzə olduqca çətin suallar vermək və bəzilərini qəbul etməyi əhatə edir həqiqətlər bunu qəbul etmək çətin ola bilər. Cavablarınızla həqiqətən səmimi olmağınız, istər özünüz qorxusunuz, istərsə də başqalarına xəyal qırıqlığı və incitmə ehtimalı səbəbiylə barışmaqdan çəkindiyiniz məqamları üzə çıxara bilər.
Özünüz olmadığınız və əsla olmayacağınız bir şey olma qabiliyyətinizin həddinə çatdığınızı və həyatınızı (və yaxınlarınızın həyatını) bir müddət xaosa sürükləyəcəyini dəyişə bilərsiniz, ancaq son nəticədə, ehtimal ki, uzun müddətdə daha xoşbəxt olacaqsınız.
Yeni bir məhəlləyə köçmək və ya qarderobunuzu dəyişdirmək asandır, lakin karyeralarını dəyişdirmək və ya artıq işləməyən ortaqlıqları bitirmək tamamilə fərqli bir hekayədir.
Nəticə etibarilə, vəziyyət indi kim olduğunuza, kim olmaq istədiyinizə dair özünüzə qarşı dürüst olmağınıza və birindən digərinə bir yol tapmağınızdan irəli gəlir.
