Fərdi olaraq böyümək və həyatınızı yaxşılaşdırmaq istəyirsiniz?
Tamam, əllərimin çox olduğunu görürəm.
Bunu necə edəcəyinizi bilirsinizmi?
Yox? Nə yaxşı, nə də çox insan. Əslində bu səhifəyə düşdüyünüz üçün əksər insanlardan bir addım qabaqdasınız. Elə olur ki, həyatınızda müsbət və mütərəqqi bir dəyişiklik etməyinizi təmin edəcək güclü bir vasitə araşdıracağıq.
Fərdi İnkişaf Planı (PDP) adlanır və hədəflərinizə yaxınlaşmaqdan daha tez hədəflərinizə yönəlməyinizə kömək edə bilər.
insanlara danışmaq üçün özünüz haqqında əyləncəli faktlar
Bir PDP-yə təsirli olması üçün nəyi daxil etməyiniz lazım olduğuna dair daha ətraflı məlumat vermədən əvvəl ilk növbədə niyə yazmalı olduğunuzun səbəblərinə nəzər salaq.
Aydınlıq təmin edir
Yəqin ki, nəyə nail olmaq istədiyinizi bilirsiniz ... təxminən ... bir növ . Bir PDP-nin həll edə biləcəyi problem budur: kobud kənarları aradan qaldırır və hər şeyi büllur kimi təmiz bir formatda düzəldir ki, istədiyiniz şeyə tam diqqət yetirə biləsiniz.
Yol xəritəsi təklif edir
Haraya gəlmək istədiyinizi bilmək bir şeydir, oraya necə çatacağınızı bilmək tamamilə fərqli bir hekayədir. Bir xəritəsiz A-dan B-yə yüzlərlə kilometr məsafəni qət etmək və itmədən əvvəl heç səyahət etməməyə bənzəyir. Bir PDP sizə həmin xəritəni verir və təyinatınıza çatmaq üçün millə mil məsafənizdə istiqamətləndirir.
Maneələri / Çağırışları vurğulayır
Heç bir yol kəlləsiz olmaz və heç bir maneə olmadan səyahət gəlmir. Bunların yola çıxmadan əvvəl nələrin ola biləcəyini bilmək, onlar üçün hazırlaşmaq və onları aşmağın yollarını tapmaq şansını verir. Bu yolla insan yolunuzu keçəndə şok yaşamırsınız.
jim ross və jerry lawler
Möhtəşəm bir Motivator ola bilər
Xəyallarınızı necə bir gerçəyə çevirə biləcəyinizi dəqiq bilməməyiniz ürəkaçan ola bilər. İdeal nəticənizi vizuallaşdıra bilərsiniz, ancaq bunu reallaşdırmağın bir yolunu görə bilmirsinizsə, sınamaq şansınız çox azalır. Bir planı bir araya gətirmək və mütəmadi olaraq ona istinad etmək sizə lazım olan enerji və həvəsin əsl irəliləməsini təmin edə bilər.
Effektiv Şəxsi İnkişaf Planına Nə Ehtiyac Var
Sadəcə bir kağız götürmək və başınıza gələn köhnə bir şeyi yazmaq bir PDP-nin necə işləməsi deyil. Sizi irəliyə apararkən təsirli olduğunu sübut etmək üçün müəyyən vacib elementləri ehtiva etməlidir.
Onlar…
1. Aydın şəkildə təyin olunmuş hədəflər
Həyatda gəzə biləcəyiniz bütün potensial yollarla, gedəcəyiniz yerin harada olduğuna dair dəqiq bir fikriniz yoxdursa, hansını seçəcəyinizi bilməyəcəksiniz. Bu səbəbdən hər hansı bir fərdi inkişaf planının ən vacib tərəfi açıq şəkildə təyin olunmuş bir hədəfdir.
Tərifdən daha yaxşısı, çox spesifik baxımdan ölçülən bir hədəfdir. Beləliklə, yalnız sözlərin təfsirinə etibar etmək lazım deyil. Məsələn, “öz uğurlu işimi qurmağın” məqsədi uğurlu sözünün mənası ətrafında mübahisələr aparmaq üçün açıqdır, halbuki “ildə 50.000 dollar gəlir gətirəcək öz işimə başlamaq” nəyə nail olmaq istədikləriniz barədə mütləq aydınlıq gətirir. .
Bu ilk addımda qalırsınızsa, sizə kömək edən yazımızı oxuyun həyatdan istədiklərini kəşf et .
2. Niyə?
Hədəf demək bir şeydir, ancaq bunun niyə sizin üçün bu qədər məna kəsb etdiyini bilmək tamamilə başqa bir şeydir.
'Bir marafonu tamamlamaq istəyirəm' kifayət qədər aydın bir hədəfdir (baxmayaraq ki, bir müddət daha sonra müzakirə edəcəyimiz üçün faydalı olardı), ancaq niyə bunu etmək istədiyiniz barədə heç bir şey söyləmir.
'Mərhum nənəmin xatirəsinə qocalığında ona bu qədər yaxşı baxan xəstəxana üçün pul yığmaq üçün bir marafon keçirmək istəyirəm' çox daha güclü bir ifadədir.
Hədəflərinizə ‘niyə’ əlavə edən kimi onlara əksik bir məna verərsiniz. Artıq yalnız özbaşına son nöqtəni hədəfləmirsiniz, özünüzə cəhdlərinizin məqsədini xatırladırsınız.
Bir qızın səni istədiyini necə bilmək olar
3. Başlanğıc nöqtəsi
Nə getdiyinizi və niyə getdiyinizi bildikdən sonra indi harada olduğunuzu anlamalısınız. Axı A xəritədə harada olduğunu bilmirsinizsə A-dan B-yə gedə bilməzsiniz.
Şəxsi sağlamlığınızı nümunə götürək. 170 lirəlik yeni, daha sağlam bir çəkiyə çatmaq və orucunuzdakı qan şəkəri səviyyəsini 100 mq / dL-dən aşağı salmaq istəyinizin məqsədlərini açıq şəkildə bildirmisiniz. Niyə Tip 2 diabet diaqnozu qoyulmaması və bununla əlaqəli risklər. Bəlkə də diabetik bir ailə üzvünüz var və bunun səbəb olduğu ağırlaşmalardan tam xəbərdarsınız.
İndiyə qədər bu qədər yaxşı, amma bu iki ölçüm indi nədir? Çəkiniz nədir? Oruc şəkərindəki şəkərin səviyyəsi nədir? İstədiyiniz nəticəyə çatmaq üçün hazırkı mövqeyinizdən nə qədər uzaqlaşmalısınız?
Harada olduğunuzu və hara getdiyinizi bilmək fərdi inkişaf planının növbəti həyati elementini yaratmağın yeganə yoludur ...
4. Aralıq Məqsədlər
Tanımadığımız yerləri idarə edərkən niyə xəritələr və ya GPS sistemlərindən istifadə etdiyimizi düşünün. Bunlar olmasaydı, bir yoldan nə vaxt və harada başqa yola dönəcəyimizi bilmirdik. Bu dönüşlər vacibdir, çünki hər biri səyahətimizdə son nöqtəyə çatmaq üçün lazım olan istiqamət dəyişikliyidir.
İnşallah indiyə qədər ağlımızda son nöqtəmiz aydınlaşdı və hal hazırda harada olduğumuzu bilirik. İndi birindən digərinə necə keçdiyimizə dair kobud bir plan tərtib etməliyik. Aralıq hədəflərin meydana çıxdığı yer budur. Bunlar çox uzun bir səyahət ola biləcəkləri daha çox idarə edilə bilən seqmentlərə ayırır.
Bəlkə də müəyyən bir məhəllədə 3 yataq otağı olan bir ev almaq məqsədiniz var (məqsədiniz), bəzi yaxşı məktəblərin toplanma yerindədir (niyə). Bunu gerçəkləşdirmək üçün atmalı olduğunuz addımlar nələrdir? Bir depozit üçün qənaət etməyiniz lazımdır? Nə qədər? Hazırkı evinizi satmağınıza ehtiyac var? Əgər belədirsə, bazara çıxmazdan əvvəl dəyərini artırmaq üçün bir az yeniləmə işinə ehtiyac varmı?
Bəzi ara hədəflərə gəldikdə, xüsusən daha az konkret faktorların meydana gəldiyi yerlərdə bir az daha az spesifik olmağı bacara bilərsiniz. Məsələn, yeni bir bacarıq öyrənmək, müəyyən bir vərdiş etmək / qırmaq və ya müəyyən inancları / münasibətləri dəyişdirmək üçün hədəflər təyin edə bilərsiniz. Bunları bəzən dəqiqliklə müəyyənləşdirmək çətin ola bilər, lakin buna baxmayaraq vacibdirlər.
Bir PDP üçün bu ara hədəflərin ölçüsü də çox vacibdir və onlar çox qorxunc qalırlar və ümumi mənzərəyə toxunma itkisi riski daşıyır. Unutmayın, bu hədəflərin hər birini daha da altına qoya bilərsiniz ki, onlara çatmağınıza kömək edəsiniz, ancaq ehtiyacınız olduqda bunu əsas planınız xaricində edin.
Bəyənə bilərsiniz (məqalə aşağıda davam edir):
- Hər kəsin Görmə Şurası etməsi üçün 5 səbəb
- Özünüzü kəşf etməzdən əvvəl əmin olun ki, bu sualı verin
- 'Mən Heç Bir şeyə Yaxşı deyiləm' - Niyə Bu BÖYÜK YALDIR?
- Uğurunuzu Skyrocket sübut 32 həyat bacarıqları
5. Müddətlər
Aydın şəkildə müəyyənləşdirilmiş əsas hədəfiniz (və ya hədəfləriniz) və ara hədəflərinizin hamısı bir kağız üzərində aydın şəkildə qoyulmuşdur - xoş iş. Ancaq o zaman həmin kağız parçası bir çekmecədə oturur və ya sonsuza qədər (sonsuza qədər) elan lövhənizə ilişib qalır.
Bu həyati addımı qaçırın və nə olacaq. İnan mənə.
düşündürəcək ən yaxşı filmlər
Planlaşdırdığınız bütün planlar, onlara əməl etmədiyiniz təqdirdə bir məna daşımır və bu yolda işləməyə başlamağın ən yaxşı yolu konkretləşdirməkdir - lakin real - müddətlər. Ümumi PDP-nin hər bir hissəsi üçün son tarixləri təyin edən kimi, bu tarixlərin yerinə yetirilməsi üçün diqqətinizi indi etməlisiniz.
Bəlkə də əsas hədəflərinizdən biri də Yapon dilində danışmağı öyrənməkdir və ‘nə üçün’ olduğunuza görə həmişə Yapon mədəniyyətinə heyran qaldınız və Yaponiyanı ziyarət etmək istərdiniz. Əla. Nə vaxt?
Gələcəkdə naməlum bir vaxtda Yaponiyaya səfər edəcəksiniz? Fərdi inkişaf planınız düzgün şəkildə yerinə yetirilmiş deyilsə! Ziyarət etmək istədiyiniz zaman müəyyən bir vaxt təyin etməlisiniz - bəlkə də 18 ay sonra - və sonra indiyə qədər arada dili necə öyrənəcəyinizi planlaşdırmalısınız. Bəlkə də 6 aydan sonra bəzi əsas ifadələri mənimsəmək üçün özünüzə bir-iki ay vaxt verirsiniz, sadə söhbətlər etmək istəyə bilərsiniz və bir ildən sonra yarı-axıcı olmaq istərdiniz. Son 6 ay səyahətdən əvvəl məşq etmək və bacarıqlarınızı artırmaq ola bilər.
Özünüzü müəyyən hədəflərə nə vaxt çatmaq istədiyinizi düşünməyə məcbur etməklə başlaya bilərsiniz vəzifələrə üstünlük verin istədiyiniz son tarixlərin hər birini yerinə yetirməyinizi təmin etmək. Sağlamlığınız, sərvətiniz, münasibətləriniz və karyeranızla əlaqəli bir çox əsas hədəfiniz varsa, PDP-nin ideal vaxtları olmadığı təqdirdə nədən başlayacağınızı bilmək üçün çətinlik çəkərdiniz. Bunlar əks halda ediləcək işlər siyahısını götürür və daha çox idarəolunan hissələrə ayırır. Buna görə bu vacib addımı atlamayın.
6. Nailiyyətlərin Rekordu
Şəxsi inkişaf planınızdan bir hədəfi təyin etməyi bacardığınız zaman qeyd etməyə dəyər. İnkişafınızı yazmağın sadə bir hərəkəti, səyahətinizdə növbəti addımı atmağa davam etmək üçün özünüzü həvəsləndirməyin etibarlı bir yoludur.
Bütün nailiyyətlərinizi yazacağınız boş bir yerə sahib ola bilərsiniz və ya hədəflərinizin hər birinin yanında işarələmə qutuları olması üçün PDP-nizi formatlaya bilərsiniz. Lakin bunu etməyi seçsəniz də, istəsəniz qələbələrinizi qeyd etmək mütləqdir fokusu qorumaq , qətiyyət və enerji səviyyələri.
7. İncələşdirmə dövrü
Heç bir hədəf və ya xəyal statik olmur və fərdi inkişaf planınız da olmamalıdır. Vəziyyətlərinizdəki dəyişiklikləri qəbul etmək və atdığınız addımları əks etdirmək üçün hər zaman inkişaf etməlisiniz.
böyüklərin diqqətini necə cəlb etmək olar
İldə bir dəfə əlinizdə PDP-yə oturun və bu sətirdən-sətrə keçin. Qeydlər edin, müəyyən məqamları vurğulayın, digərlərini lazımi yeniləmələri həyata keçirin ki, bu da indi olduğunuz yeri və gələcəkdə əldə etmək istədiyiniz yeri daha yaxşı əks etdirsin.
Hədəflərinizdən bəziləri eyni qalacaq - bu yaxşı bir şeydir, çünki çox vaxt doğrayıb dəyişdirmək qətiyyən heç bir yerə getməyin zəmanətli bir yoludur - ancaq bəzilərini çimdikləmək, bəzilərini tamamilə dəyişdirmək / silmək və siyahıya yeni maddələr əlavə etmək istəyə bilərsiniz. də.
Bu proses həm də prioritetlərinizi yenidən sifariş etmək və son 12 ayda baş verənləri nəzərə almaq üçün müddətləri tənzimləmək imkanı verir. Bəlkə də çox şey əldə etdiniz və ara hədəflərinizdən bir neçəsini irəliyə apara bilərsiniz və ya gözlənilməz hadisələr əsərlərə bir açar atdı və son tarixləri gələcəyə yönəltməlisiniz. Hər iki halda da yeni müddətləriniz yeni reallığınızı əks etdirməlidir.
Sarma
Şəxsi inkişaf planı xəyallarınızı gerçəkləşdirmək üçün aydın bir yol xəritəsi yaratmaq üçün vacib bir vasitədir. Bu səbəbdən bacarıq və istedadlarını inkişaf etdirmək üçün işçilərlə birlikdə bir versiyasını istifadə edən müəssisələrə tez-tez rast gələcəksiniz: onlar sadə və sadə işləyirlər.
Yalnız bu elementlərin hər birinin ümumi planın effektiv olması üçün lazım olduğunu unutmayın: aydın şəkildə müəyyənləşdirilmiş hədəflər, nə üçün, başlanğıc nöqtəniz, bir sıra hədəflər, real vaxtlar, nailiyyətlərinizin qeydləri və müntəzəm bir zəriflik prosesi.
