Etibar hər cür sevgili münasibətlərin təməlidir.
İnamsız bir əlaqə həqiqətən inkişaf edə bilməz və sağlamlaşa bilməz, çünki etibarsız insan qorxularına çox duyğu enerjisi xərcləyir.
Əlaqələr sevgi və rahatlıq yeri əvəzinə stres və narahatlıq mənbəyinə çevrilir.
brooklyn doqquz doqquz mövsüm 1 hissə 3 -ə baxın
Bu, güvən problemi olan insanların sevgi dolu, xoşbəxt bir münasibət qura bilməməsi demək deyil.
Yenə də, etibar məsələləri ilə qarşılaşa bilmək və öhdəsindən gəlmək üçün rahatlıq bölgələrindən kənarda addımlamağa hazır olmaları lazımdır.
İnsanlar niyə etibar məsələlərini yaşayırlar?
Dünya kobud bir yerdir və insanlar həmişə başqalarına qarşı mehribanlıqla davranmırlar.
Qorxu və qəzəb insan davranışının o qədər cəhətlərini idarə edir ki, bir sapı seçmək bir neçə insanın açılmasına səbəb ola bilər.
Bir insanın münasibətlərdə etibar problemlərinə sahib olmasının bir çox səbəbi ola bilər, amma gəlin bəzi əsas məsələlərə toxunaq.
1. Onları böyüyən sağlam olmayan münasibətlər əhatə edirdi.
Qırılmış və ya xaotik evlərdə böyüyən insanlar münasibətlərə səhv baxaraq gələ bilərlər.
Valideynlərinin bir-birlərinə etdiklərini izləmiş və bütün münasibətlərin belə olduğunu düşünmüş ola bilərlər.
Beləliklə, ən pis şeyin olacağını düşünərək münasibətlərinə girirlər.
Onların inamsızlığı, zərər görməyə hazırlaşmalı olduqları fərziyyəsi üzərində qurulur.
Duygusal məsafə zərbəni azaltmağa kömək edir.
2. Əvvəlki münasibətlərdə istismara məruz qaldılar və ya aldandılar.
Aldatmaq, insanın dünyası haqqında düşündüyü hər şeyi alt-üst edə bilər.
Etibarın pozulması qədər sadə deyil. Şəxs özlərinə belə bir ortaq seçmələrinə nəyin səbəb olduğunu, hansı göstərişləri görməməzlikdən gəldiklərini və ya rədd etdiklərini soruşur və öz dəyərlərinə şübhə edir.
Sevdiyiniz və hörmət etdiyiniz birinə xəyanət etmək insanı dərindən dəyişdirə biləcək bir şeydir.
3. Münasibətlərdə etibarın pozulması ola bilər.
Bəzən münasibətlərdə şeylər olur və cütlük birlikdə qalmaq üçün işlərini həll etməyə çalışır.
Ancaq bəzən işlər düzəldilmir.
Bir aldatma tarixi ilə etibar etmək çətindir. Xəyanəti bərpa etmək çətindir.
Bərpa etmək, haqsız tərəfdən etibarın pozulması ətrafındakı bütün duyğuları bağışlamağı, işləməyi və idarə etməsini tələb edir.
Buna şübhə və bir daha təkrarlanmayacağına qərarlı olsanız da, bunun yenidən baş verəcəyinə / olmadığına dair qorxusu daxildir.
Bunu çox adam edə bilməz. Bəzən bir əlaqə artıq təmir edilə bilməyəcəyi və sona çatması lazım olan nöqtəyə qədər pozulur.
wwe 2016 baxış başına ödəniş
Bəs yeni bir əlaqəyə başlayırsınızsa və ya onu həll etmək qərarına gəlsəniz? Bəs onda? Aşağıdakı addımlar kömək edə bilər.
Bir çox insan yanlarında olan bir mütəxəssislə bu addımlardan keçməyi faydalı hesab edir. İstər özünüz, istərsə də cütlük olaraq qarşılaşdığınız problemləri dinləyən və konkret məsləhət verəcək birinin olması əvəzolunmazdır. Bu məqsədlə tövsiyə edirik. Onların onlayn sessiyaları bir əlaqələr mütəxəssisi ilə əlaqə qurmağa və işlərə daha yüksək bir iş şansı verməyə imkan verir. indi kiməsə danışmaq.
Addım 1: Nəyin qəbuledilməz və nəyin sərhədlərini təyin edin.
Sərhədlər, özünüzü bu məsələlərdə işləməkdən yarana biləcək stresdən qorumağın vacib bir hissəsidir.
İnam çatışmazlığından yarana biləcək duyğuların, gözləntilərin və davranışların təsirini azaltmaq üçün bir vasitədir.
Yaşaya biləcəyiniz ağlabatan və əsassız gözləntilər var.
Məqbul gözləntilərə aşağıdakılar aid ola bilər:
- tərəfdaşınıza hara getdiyinizi və nə vaxt evdə olacağınızı bildirmək.
- uzun müddət ayrı qalacağınız zaman check-in.
- etdiyiniz və hara getdiyiniz barədə sirr saxlamamaq.
Təhqiramiz olan əsassız gözləntilərə aşağıdakılar daxildir:
- dostlarınız və ailənizlə ünsiyyətinizi izləmək.
- dostlara və ailəyə girişin idarə olunması və ya məhrum edilməsi.
- mobil cihazlarda yer monitorinqi xidmətlərindən istifadə.
- dostlarınızla çöldə və ya işdə olduğunuz zaman hər saat qeydiyyatdan keçməyə məcbur etmək.
- səbəbsiz aldatmaqda günahlandırmaq.
- sizə güc və ya nəzarət göstərməyə çalışan hər hansı bir davranış.
Və sonra fərdi olaraq həll edilməsi lazım olan bir çox boz sahə var.
Məsələn, bəzi insanlar ortaqlarının keçmiş tərəfdaşları ilə görüşməsindən rahat deyillər. Bununla birlikdə, övladlarına daha çox fayda gətirmək üçün birlikdə yetişdirdikləri bir münasibətdə ola bilərsiniz.
Hər ikinizin hansı davranışa yol veriləcəyini və dözülməyəcəyini bilmək üçün onların etibar məsələlərinə dair sərhədlərinizin nə olduğunu müzakirə etməyə dəyər.
Bəzi vəziyyətlər həmişə ağ-qara olmasa da, ortağınızın rahat olması üçün əsla sui-istifadəyə dözməməlisiniz.
Bu, uzunmüddətli perspektivdə sizə daha çox zərər verəcək və ortağınız üçün böyük bir xidmət etməz.
Sən onların baxıcısı deyilsən. Travmalarından yaxşılaşmağı və öz duyğularını idarə etməyi öyrənməlidirlər.
Adım 2: İndiki və gələcək səylər üçün gözləntilər qurun.
Birinin münasibətə etibar etməməsinin bir səbəbi var. Və problemi həll etməyə hazır olmadıqları və ya istəmədikləri təqdirdə bu səbəbi həll edib düzəldə bilməyəcəklər.
Şübhələr, etimadsızlıq mənbəyinə dalmaq üçün bəzi internet məqalələrindən və ya dost bir qulaqdan daha çox şey tələb etmələri olduqca yaxşıdır.
insanların səni sevmədiyini necə söyləmək olar
Mümkün olduqda bu gözləntinin hərəkətlə qarşılanması lazımdır.
Bəlkə də bu problemləri bu anda həll etmək üçün bir məsləhətçiyə gedə bilməyəcəklər, amma bəlkə də maddi cəhətdən daha sabit olduqlarında buna hazır olacaqlar.
Onlardan gözləməyiniz, bunun həll edilməsi lazım olan bir problem olduğuna dair həqiqi bir anlayış olmalıdır.
Əgər həll edilməyəcəksə, insan bu anda sağlam bir əlaqədə olacaq qədər duyğusal olmaya bilər. Baş verir.
Sakitcə ləngiməsinə və yırtılmasına icazə verməyin. Özlərinə kömək etmək istəməyən birinə kömək edə bilməzsiniz və bu problemi onlar üçün həll edə bilməzsiniz. Bunu özləri üçün düzəltməlidirlər.
Sadəcə, ədalətli və uyğun hesab etdiyiniz dəstəyi verməyə çalışmaqdır.
Adım 3: Etibarlı bir insan olaraq etibar yaratmağa diqqət edin.
Etibarlı bir insan kimi baxılamadığınız təqdirdə güvən yaratmaq çətindir.
Etibarlılığı nümayiş etdirmək insanların düşündüyü qədər çətin deyil.
İstədiklərinizi etmək, vaxtında görünmək, istədiyiniz zaman zəng etmək və dediklərinizdə və etdiyiniz işlərdə dürüstlük üçün səy göstərmək kimi şeylərdir.
Çətin anlarda müsbət fikirlər və dəstək var olduğunuzu və onların mübarizəsi üçün hazır olduğunuzu göstərməyə çalışarkən uzun bir yol qət edə bilər.
Qəbul etməkdə çətinlik çəkə bilərlər, amma bunu etməyə dəyər.
Bu kiçik şeylər sözün gücünü və əlaqənin ümumi sağlamlığını artırır.
səni heç sevməyən birini necə ələ almaq olar
İnsanlar uyğunsuzluqlar və uyğunsuzluqlar olduqda fərq edirlər. Güvənməyən və davamlı baxan insanlar bu uyğunsuzluqları toplamaqda xüsusilə yaxşıdır.
Etibar olunmaq istəyirsinizsə, etibarlı bir şəkildə hərəkət etməlisiniz.
Addım 4: Səbirli olun və insanın problemlərini həll etməsinə icazə verin.
Səbir bugünkü cəmiyyətdə əskik olan bir keyfiyyətdir. Hamımız bu qədər məşğuluq, çox işimiz var və texnologiyamız sayəsində anında məmnun olmağı öyrəndik.
Yenə də özünü inkişaf etdirmə və inkişaf prosesi bir gecədə baş verən bir şey deyil.
İllərdir sakitcə qanayan ola biləcək yaraların sağalması zaman və davamlı səy tələb edir.
Etibar məsələlərini həll edən birinə ortaq olmaq üçün səbrə ehtiyacınız var.
Bu baqajı açmaq, çeşidləmək, yaxşılaşdırmaq və münasibətlərdə daha sağlam işləmək üçün kifayət qədər vaxtları olmalıdır.
Bu müddət ərzində mübahisələr və narahatlıq ola bilər, ancaq sərhədlərinizi müəyyənləşdirmək sizi daha sağlam bir zehni məkanda saxlamağa kömək edəcəkdir.
Ancaq bunu edə bilsəniz, prosesi sevgidən və hörmətdən böyüyən dərin bir səmimi münasibətlə keçdiyinizi görəcəksiniz.
Birinin yanında şəfa yolunda getmək kiçik bir şey deyil və insanları bir az başqa şey kimi bir araya gətirir.
Təəssüf ki, hər kəs öz məsələləri üzərində işləmək istəmir və ya istəmir.
Bəlkə də imkanları yoxdur. Bəlkə də düzəldilməsi lazım olan bir problem olduğunu anlamadılar. Və ya bəlkə də onlar sadəcə inadkardırlar .
Səbəbi nə olursa olsun, bu əlaqənin sizin üçün sağlam bir seçim olub olmadığına qərar verə bilər.
Ola bilməz. Və bu yaxşıdır.
Hələ də ortağınızın sizə inamsızlığı ilə əlaqədar nə edəcəyinizi bilmirsiniz?Bu məsələdə tək gəzmək lazım deyil. Hər gün bu kimi münasibət problemləri ilə məşğul olan biri ilə danışa bilərsiniz. Sizi indiyə qədər edə biləcəyi hər hansı bir məqalədən daha yaxşı istiqamətləndirə biləcəklər.Elə isə münasibətlər qəhrəmanından məsələləri həll etməyə kömək edə biləcək bir əlaqə mütəxəssisi ilə niyə onlayn söhbət etməyək. Sadəcə.
Siz həmçinin bəyənə bilərsiniz:
- Münasibətlərinizdə qurmalı olduğunuz 12 sərhəd
- Partnyorunuza yalan danışdıqdan sonra necə bərpa etmək və yenidən etibar qazanmaq olar
- Güvən məsələlərinin 7 əlaməti + Onlardan keçməyin 11 yolu
- Yenidən necə etibar etmək olar: Keçmiş zərərinə baxmayaraq kiməsə icazə verməyi öyrənmək
- Bir əlaqədə sirr saxlamağınızın 4 səbəbi sizə dönəcəkdir
- Yalan danışmağın 8 yolu əlaqələrə zəhərlidir
