“Yeddi illik qaşınma” ilə tanışsınız?
Göründüyü kimi, Marilyn Monroe-nun oynadığı, cütün münasibətlərinin yeddi ildən sonra azaldığı bir filmlə əlaqəlidir.
Bəzi psixoloqlar münasibətlərin bal ayına bənzər xoşbəxtlikdən qıcıqlanmağa və ayaqqabı atmağa qədər aşağı düşməsinin təxminən bu qədər vaxt aldığına inanırlar.
Lakin, əslində, bu, həqiqətən əlaqəli insanlardan və onların dinamikasından asılıdır.
Bəzi insanlar ahəngdar bir səadət içərisində on illər boyunca birlikdə yaşaya bilər, bəziləri isə bir neçə ildən sonra bir-birlərinin üzlərini çırpmağa başlayırlar.
Münasibətlər müvəffəq olmaq üçün iş, fədakarlıq və tərbiyə tələb edir, lakin bir çox insan ilk hissləri soyumağa başlayırsa, bu, ortaqlığın bitdiyini bildirir.
Bu mütləq deyil.
İnsanlar davamlı olaraq dəyişir, böyüyür, inkişaf edir ... və bu səbəbdən əlaqələr onlarla birlikdə dəyişməli və inkişaf etməlidir.
Olacağınızdan narahat olursunuzsa eşqdən düşdü əriniz, arvadınız və ya uzunmüddətli ortağınızla, sizin üçün bir neçə tövsiyə.
Mum və Wane, Ebb Və Flow əlaqələri
Joni Mitchell bir dəfə bir reportajda uzunmüddətli münasibətlərdən danışarkən olduqca doğru bir şey söylədi.
Esquire jurnalında bir sitat oxudu: “Sonsuz təkrarlamaq istəyirsinizsə, bir çox fərqli insana baxın. Sonsuz müxtəliflik istəyirsinizsə, birinin yanında qalın. ”
Həqiqətən düşündüyünüz zaman bunun mənası var.
İnsanlar görüşdükləri zaman mütləq ən yaxşı, ən cazibədar nəfsi bir cəbhə qoyurlar.
Danışacaqları möhtəşəm hekayələr, sevgilərinin obyektini aldadan və ovsunlayan kiçik cazibədar tərzlər və hərəkətlər var ...
... amma bütün bunlardan sonra insanlar daha yaxın bir əlaqə yaradırlar, bu fəndlər həqiqətən daha aktual deyil.
Bunun əvəzinə, daha səmimi bir əlaqə inkişaf etdi: birinin daha etibarlı, həssas tərəflərinin göstərdiyi və digərini maraqlandırmaq üçün yaxşı bir şou göstərməyə çalışmaqdansa, hiss etdikləri mövzusunda daha dürüst olduqları bir münasibət.
Həmişə tərəfdaşlarımızla sinxronlaşmırıq, xüsusən də hər biri öz şəxsi problemlərindən və ya böhranlarından keçə bilər.
Bəziləri sadəcə fərdi, bəziləri maddi çətinliklər və ya ciddi xəstəliklər kimi münasibətləri təsir edə bilər.
Duyğular da azalır və hər zaman 'açıq' olmur.
Bir tərəfdaş duyğu çətinliyi ilə mübarizə aparırsa, bir müddət cinsi əlaqəyə marağı olmaya bilər, bu da digərini laqeyd və ya rədd edilmiş hiss edə bilər.
Burası aydın və açıq ünsiyyətin rolunu oynayır ...
Bu barədə danışın
Bu, bu saytda (və daha çoxunda) saysız-hesabsız təkrarlanan bir şeydir, ancaq bir daha təkrarlayır: ünsiyyət hər hansı bir əlaqənin ən vacib tərəfidir .
İnsanlar bir-birləri ilə baş verənlərlə bağlı açıq və dürüst danışsalar, əksər hallarda bir çox çətinlik yüngülləşdirilə bilər, hətta açıq şəkildə qaçınılır.
Şəxsi həyatlarında, işlərində, razılıq səviyyələrində və s.-də necə olduqlarını, münasibətlərdə olduqlarını
Bir çoxları tərəfdaşları ilə problemləri barədə danışmaqdan çəkinirlər, çünki başqasının gözündə azalacaqlarından qorxurlar, xüsusən də emosional və ya zehni çətinliklərlə mübarizə aparsalar.
Böyük dəyişikliklər baş verərsə, lakin hər iki tərəf münasibətdə qalmaq istəyirsə, yenidən müzakirələrin aparılması lazımdır.
Bir müqaviləni yenidən nəzərdən keçirmək və yeniləmək kimi düşünün: vəziyyətlər və insanlar dəyişir və münasibətlərin parametrləri də dəyişməlidir.
Şəxsi təkamülü, karyera dəyişikliklərini, epifaniyaları və üstünlükləri nəzərə alın, sonra oturun və hər iki tərəf üçün ən uyğun olanı müzakirə edin.
Bu, şəxsi işlərindən tutmuş uşaq / yaşlılara qulluq vəzifələrinə qədər hər şeyi həll edə bilər və ya birlikdə fərqli bir yerə köçməyi əhatə edə bilər.
hansı keyfiyyətlər yaxşı dost qazandırır
Əsas odur ki, əlaqələri bərpa edin və işlər çətin olsa belə, bir-biriniz üçün olduğunuza bir-birinizi inandırın.
Bütün bunlar barədə danışmaq yöndəmsiz, hətta qəribə də ola bilər, xüsusən də duyğularınızı özünüzdə saxlamağı bacarsanız, ancaq ortağınızla həqiqətən həll edilməsi lazım olan şeyləri açmaq və danışmaq çox vacibdir.
Onları üz-üzə müzakirə etməkdən çox utanırsınızsa, məktublar yazın. Və ya e-poçtlar.
Dialoq açmaq və çoxdan bəri pis olan problemləri həll etmək üçün nə lazımdırsa.
Bu şəxsin niyə başlaması üçün düşdüyünüzü xatırlayın
Bir müddətdir kiminsə yanında olduğunuzdan sonra bir zamanlar sevimli gördüyünüz kiçik vərdişlər və vərdişlər birdən-birə… inanılmaz dərəcədə cansıxıcı ola bilər.
Ərzində bal ayı mərhələsi , hormonlarımız və emosional yüksəlmələrimiz hər cür qıcıqlanmanı maneə törədir, ancaq bir müddət sonra səhər yeməyində qranolanın xırıltılı səsi onları tostçı ilə boşaltmaq istəyinizi tərk edə bilər.
Bütün 'tanışlıq nifrəti artırır' deyimi həqiqətə uyğundur.
Şey budur ki, ortağınız sizinlə eyni hissləri keçirə bilər.
Daha əvvəl ünsiyyət haqqında bir az xatırlayırsınız? Bəli, bu. Bizi narahat edən şeylərdən, hətta əhəmiyyətsiz görünən şeylərdən bəhs etmədikdə, inciklik yaranır.
Və qurur.
Nəhayət, istədiyinizi ləkələməyə yaxınlaşırsınız ayrılmaq çünki qəhvələrini dəfələrlə yüksək səslə qarışdırdılar.
İlk növbədə niyə onlara aşiq olduğunuzu xatırlamaq vaxtıdır.
Əlyazma ilə geriyə baxın sevgi məktubları ilk tanış olduğunuz vaxtdan e-poçtlar, mesajlar, mətnlər və s. və bu şəxslə tanış olduğunuz zaman yaratdığı kiçik həyəcanı xatırlayın.
Sənin onlara düşməyinə səbəb olan nə idi? Onların təbəssümü idimi? Onların gülüşü? Onların xeyirxahlığı?
Müəyyən bir mövzu haqqında bilikləri sizi uçurdu?
Sizi ayağınızdan qopardacaq qədər inanılmaz dərəcədə romantik bir şey etdilər?
Bu, ortağımızın xorultusu ilə oyaq qaldığımız zaman və ya qışqıran uşaqlarla işləyərkən alt paltarlarını qatladığımız zaman çatların arasından sürüşən xatirələrdir.
Bəyənə bilərsiniz (məqalə aşağıda davam edir):
kiminsə sizi bəyəndiyini, amma qorxduğunu göstərir
- Aşiq olmaq: keçəcəyiniz 10 mərhələ
- Xoşbəxt və yerinə yetirən bir əlaqə istəsəniz, bu 9 hədəfi təyin edin
- Həqiqi sevgi seçimdir, yoxsa hiss?
- Səni Parçalara Sevməyimin 13 Səbəbi
- Bir əlaqədə yer yaratmalı olduğunuz 10 şey
- Münasibətinizdən Darıxmısınız? Bu 6 sualı niyə özünüzə verin
Pozitivi qiymətləndirin
Əlbətdə, ortağınızla bağlı bəzən sizi qıcıqlandıran bir neçə şey ola bilər, amma etdikləri bütün heyrətamiz şeylər haqqında nə deyə bilərsiniz?
Günlüğünüzü götürün (və ya qırıntı kağız, yazacaq bir şey) və bu şəxs haqqında qiymətləndirdiyiniz hər şeyin siyahısını düzəldin.
Sizə çayınızı və ya qəhvənizi istənilmədən səhər istədiyiniz kimi hazırlayırlar?
Alma meyli varmı? maraqlı sürprizlər alış-verişə çıxdıqda?
Yumşaq bir şəfqət və səmimi qayğı ilə səylə valideynlər varmı?
Heyvan yoldaşlarınızla necədirlər?
Bunu edərkən, qəbul etdiyiniz bir çox şeyi kəşf edə və həyatınızı sərf etmək üçün seçdiyiniz insan haqqında olduqca təəccüblü şeyləri dərk edə bilərsiniz.
Artıq ortağınızla bağlı sevdiyiniz bütün ecazkar şeylərin möhtəşəm bir siyahısını hazırladığınızdan sonra, onlar haqqında nəyi qiymətləndirdiyinizi onlara bildirin.
Hamısı birdəfəlik deyil, çünki bu, ehtimal ki, onları həqiqətən narahat edir, amma vaxtı çatdıqda.
Səhər qəhvənizi verdikləri zaman kimi: əllərini tutun və ya onlara sarılın və bu kiçik jesti nə qədər qiymətləndirdiyinizi və bunu heç vaxt özünüz üçün qəbul etməməyinizi bildirin.
Sonra onların parlamasına baxın.
Gözləmələri və incikliyi buraxın
İki nəfər qarşılıqlı əlaqə qurduqda, mütəmadi olaraq bir növ sürtünmə yaranır.
Uzun müddətli qıcıqlanmaya səbəb olan kiçik şeylər ola bilər - xroniki çoraplarını yerdən götürə bilməməsi kimi - ya da münasibət və ya şəxsi məsələlər üzündən müvəqqəti tərk etmə kimi daha ciddi problemlər ola bilər.
Yenə də bu şeylərdən danışmaq və bağışlanmaya diqqət yetirmək vacibdir.
Səhv etmək insandır və hamımız başqalarını incitdiyimizə, məyus etdiyimizə və hirsləndirdiyimizə görə günahkarıq, çünki hərəkətlərimizin onlara necə təsir edəcəyini nəzərə almaq əvəzinə öz boynumuza yönəlmişdik.
Möhtəşəm iş sxemində inciklik və küskünlüyü buraxmaq ahəngdar münasibətlərin açarıdır.
Beləliklə, bir çoxumuzun ortaqlarımızın 'necə' olması, bir əlaqənin 'necə' görünməsi ilə bağlı gözləntiləri var ... amma gerçəklik nə zaman həqiqətən aynalı oldu gözləmələrimiz ?
İnsanlar o qədər dəyişir və böyüyürlər ki, bir gündən digərinə tamamilə fərqli insanlar ola bilərlər.
İndiki yanında olduğunuz insan tanış olduğunuz zamanla eyni deyil və bunun üçün göylərə təşəkkür edin, əks halda durğun olardı.
Eynilə, ortaq olduğunuz müddətdə ortaqlığınızın bir çox dəyişikliyə məruz qalması ehtimalı var.
Hər kəsin məzmun hiss etməsi üçün irəliləmək üçün münasibət parametrlərini yenidən təyin etməyinizə ehtiyac ola bilər.
Monoqam münasibətlər çoxbucaqlı və ya əksinə ola bilər. Hormonal dəyişikliklər (ya təbii, həm də cinsi keçid yolu ilə) təsir göstərə bilər münasibətlər daxilində yaxınlıq , buna görə də danışıqlar aparılması lazım olan ərazi budur.
Ümidləriniz yoxdursa, məyus ola bilməzsiniz.
Yalnız bir-birinizin ehtiyacları barədə ünsiyyət qurmağa davam edin və bir-birinizin fərdi ruh səyahətlərini bacardığınız qədər dəstəkləyin; münasibətinizin nə qədər böyük olacağına xoş təəccüblənə bilərsiniz.
Birgə Çalışmaq üçün Qarşılıqlı Hədəflər Qoyun
Bir çox uzunmüddətli cütlüyün ən böyük şikayətlərindən biri, ümumi bir məqsədə doğru birlikdə çalışmamaqdır.
Bəziləri ev almaq və ya uşaq böyütmək üçün çox çalışırlar, amma bu, mütləq hər kəsin çayı deyil.
Birlikdə vaxt keçirmək, möhtəşəm bir şey üzərində işləmək və sadəcə divanda oturmaq, televizora baxmaq, bir-birinizlə danışmamaq və ya onlarla ünsiyyət qurmamaq arasında çox böyük bir fərq var.
Hər ikinizin də maraqlandığı bir hədəf və ya layihə ilə yenidən əlaqələndirmək üçün bir yol tapın.
İkinizin ortaq cəhətləri nədir?
Birlikdə vaxt ayıra biləcəyiniz bir hədəf və ya layihə nədir?
İkiniz həmişə heyrətamiz bir bağ yetişdirməyi xəyal etdinizmi? Cəsarətli cosplayersiniz? Səyahət etməyi sevirsən?
Oturun və ikinizin də sevdiyiniz bəzi şeylərdən danışın, sonra səy göstərəcəyiniz bir şey tapın.
Sizə çox gərginlik və məyusluq gətirəcək bir layihə olmaqdansa, əyləncəli olduğundan əmin olun və sonra onu gerçəkləşdirmək üçün lazım olan addımları təyin edin.
super gənclərin ən yaxşısı 2019
Belə bir layihəyə sahib olmaq, ikinizin bir-birinizlə yenidən əlaqəyə girməyinizə imkan verəcəkdir. Ona yönəlmək üçün yeni enerjiniz olacaq və istər-istəməz o yeni işığın bir hissəsini şəxsi münasibətlərinizə yönəldəcəksiniz.
Hər hansı bir uzunmüddətli ortaqlıq ortalığa girə bilər, ortaqların indi və sonra özlərini bacı və ya ev yoldaşı kimi hiss etməsi sona çatır. Bəzən uzun müddətdir.
Nəhayət, əsas şey ortağınızın heyrətləndirici bir insan olduğunu və bir səbəblə onlarla vaxt keçirməkdən zövq aldığınızı unutmamaqdır.
Bu sizi içəridən və xaricdən tanıyan bir insandır. Çətin anlarda yanınızda oldular, kədərinizlə yanaşı sevincinizlə də paylaşdılar və olduğunuz kimi qəbul etdilər.
Hər ikiniz bir-birinizi göstərmək üçün şüurlu bir səy göstərsəniz və bir-birinizi bənzərsiz, ecazkar bir şəxsiyyət kimi görməyə çalışsanız, nə üçün başlamağınızı sevdiyinizi xatırlamırsınız: sizi düşdürən yeni şeylər tapa bilərsiniz bir daha sevirəm.
Hələ də ortağınıza necə aşiq olacağınızı bilmirsiniz? İşləri başa düşməyinizə kömək edə biləcək bir əlaqələr mütəxəssisi ilə əlaqə qurun. Sadəcə.
Bu səhifədə iştirak əlaqələri var. Onları tıkladıqdan sonra bir şey satın almağı seçsəniz kiçik bir komissiya alıram.
