Danışanda sözləriniz məna və güc daşıyır.
Şəxsi mantralar söyləyərək bundan faydalana bilərsiniz.
Mantra fikirlərinizi və enerjinizi cəmləşdirmək üçün ya ucadan, ya da zehninizdə təkrarladığınız bir şeydir.
Bu təsdiqlər min illərdir istifadə olunur və işləyir. Mantralar hər cür vəziyyətdə istifadə edilə bilər.
Bu məqalədə özünüz üçün istifadə edə biləcəyiniz və ya uyğunlaşdıra biləcəyiniz 100 nümunəni sadalamaqdan əvvəl bir mantranın nə olduğunu və necə yaradılacağını qısaca nəzərdən keçirəcəksiniz.
Mantra Vs. Şüar: Fərq nədir?
Mantralar tez-tez qarışır şüarlar , lakin bunlar fərqli məqsədlərə xidmət edən iki fərqli şeydir.
Mantra - bu məqalənin özəyi - bu anda düşüncənizi dəyişdirməyə kömək etmək üçün hazırlanmış bir söz və ya sözdür.
Mantra, zehniniz yoldan çıxdıqda və onu daha müsbət sulara yönəltmək istədiyiniz zaman istifadə olunur.
Mantra, yolunuzda dayanan bir maneəni aşmağa və ya çətin bir vəziyyəti həll etməyə kömək etmək üçün istifadə edilə bilər.
Digər tərəfdən bir şüar, həyatınızın daha geniş mənzərəsinə və olmaq istədiyiniz şəxsin tipinə diqqət yetirir.
Bir şüar, etdiyiniz hər şeydə təcəssüm etdirmək istədiyiniz üstün bir mövzudur.
Öz şəxsi mantranızı necə yaratmaq olar?
İndi fərdi bir mantranın nə üçün olduğunu bildiyiniz üçün özünüz üçün bir şey yaratmağa necə getdiyinizi müzakirə edək.
Çünki nə qədər mantraya sahib ola biləcəyinizlə məhdudlaşmırsınız. Hər biriniz müəyyən bir vəziyyətə və ya mübarizə apardığınız bir şeyə ən uyğun olan çox şeyə sahib ola bilərsiniz.
Mantra yazmağın, sizin üçün uyğun olanı tapmağınız üçün heç bir qaydası olmasa da, bu qaydaları nəzərə almaq yaxşıdır:
Mantranıza 'Mən' və ya 'Mənim' ilə başlayın - Mantralar sizin üçündür, ona görə də bu şəxsi bəyanatlardan başlayaraq onlara maksimum güc və təsir bağışlayırsınız. Bəzən bu mümkün olmur, buna görə də düzgün sözlər bir araya gəlsə, pozula biləcəyindən daha yumşaq bir qayda var.
Mantranızı qısa edin - asanlıqla xatırlaya bilsəniz və zehninizdə və ya ucadan asanlıqla təkrarlaya bilsəniz, mantranı ən yaxşı şəkildə qazanacaqsınız.
Mantranızı spesifik edin - yenə də bir mantranın təsirli olması üçün burada və indi qarşılaşdığınız müəyyən bir məsələyə və ya problemə diqqət yetirməlidir.
Mantranızı müsbət hala gətirin - şeyləri danışma tərziniz vacibdir və yaxşı bir mantra həmişə müsbət sözlərdən istifadə edəcəkdir. Məsələn, “X-in məni məğlub etməsinə icazə verməyəcəyəm” demək əvəzinə, “X üzərində qələbə çalacağam” deyə bilərsiniz. Beləliklə, ikiqat mənfi “məğlub deyil” qarşısını alırsınız və onu müsbət “qələbə” ilə əvəz edirsiniz.
Öz mantranızı necə edəcəyinizi bildiyiniz üçün istifadə etmək və ya öz ehtiyaclarınıza və tərzinizə uyğunlaşdırmaq üçün bəzi nümunələr.
Sevgi Üçün 10 Mantra
Mən sevimliyəm. Məni sevirlər.
Mənə sevgi tapmaq qismət olub.
Həqiqi sevgini tapmağı haqq edirəm.
Məni sevən və hörmətlə yanaşan bir ortağa layiqəm.
Həyat yoldaşım onları tapmağımı gözləyir.
Həyatımı xüsusi bir insanla bölüşmək istəyirəm.
Ürəyimi xüsusi birinə vermək istərdim.
Ürəyim sevgiyə açıqdır.
Zamanı çatanda əsl sevgini tapacağam.
səni bağışlamayan biri ilə necə davranmaq olar
Sevgi almaq və sevgi vermək istəyirəm.
Daxili Sülh Üçün 10 Mantra
İndiki məqamda əminəm.
Daxili varlığım xarici aləmə toxunmayıb.
Mən hələ də.
Başqalarını bağışlayıram. Mən özümü bağışlayıram. Mən Azadam.
Keçmişi azad edirəm. İndiki zamana etibar edirəm.
İndi və hər zaman dünya ilə birəm.
İndiki anda baş verənləri qəbul edirəm.
Yüklərimi atıb yüngül və sərbəstəm.
İndiki vəziyyətim böyüməyimə kömək edəcək bir hədiyyədir.
Sakitliyi seçirəm. Mən sülhü seçirəm.
Motivasiya üçün 10 Mantra
Sabah həyatımı yaxşılaşdırmaq üçün bu gün hərəkət edirəm.
Nəfəs alıram, nəfəs alıram. Mən hazıram.
Bu başlanğıc anıdır.
Bir addım, sonra başqa, sonra başqa addım atıram.
İrəliləmək üçün lazım olanı etmək üçün cəsarətim var.
Qarnımda od var, yuxudan oyanıram.
Mənim ehtirasım məni işə sövq edir.
İşi bitirmək üçün fikrimi yenidən diqqət mərkəzinə gətirirəm.
Hər keçən saniyə ilə irəliləyirəm.
Atdığım hər addımla dayandırıla bilməyən bir təkan qururam.
Xoşbəxtlik üçün 10 Mantra
Xoşbəxtliyi burada, elə indi seçirəm.
Xoşbəxt hiss etməli olduğum hər şeyi tanıyıram.
Mənim xoşbəxtliyim içimdədir və istədiyim zaman əldə edə bilərəm.
İçimə baxıram və gördüklərimdən məmnunam.
Yaşadığım həyatdan məmnunam.
Xoşbəxtlik hədiyyəsini məmnuniyyətlə və açıq ürəklə alıram.
Xoşbəxt olmaq üçün özümə icazə verirəm.
Başqaları və onların xoşbəxtliyi üçün xoşbəxtəm.
Həyatımda belə ecazkar insanlara sahib olduğum üçün xoşbəxtəm.
Xoşbəxtliyim qayıdacaq. Həmişə.
Özünə hörmət və özünə sevgi üçün 10 mantra
Yaxşı olan hər şeyə layiqəm.
Kim olduğumu bütünlüklə qəbul edirəm.
sevginin gerçək olub olmadığını necə bilmək olar
Başqalarının hörmətinə və yaxşılığına layiqəm.
Bədənim və ağlım misilsiz dərəcədə gözəldir.
Mən özümü gözəl hiss edirəm. Mən gözələm.
Mən yetərəm. Məndə kifayətdir.
Olduğum insan haqqında yaxşı hiss edirəm.
Bacarıqlı və bacarıqlıyam.
Mən misilsiz dərəcədə istedadlıyam və bu hədiyyələri sərbəst paylaşıram.
Bu gün olduğum insanı sevirəm.
Özünə güvənmək üçün 10 mantra
Mən bunu bacararam! Mən bunu edəcəyəm!
Mənim inamım dəyişməzdir. Mən hər şeyə nail ola bilərəm.
Özümə və qabiliyyətlərimə inanıram.
Düşündüyümdən də cəsarətliyəm.
Mən güclüyəm. Əminəm.
Həyatın mənə atdığı hər şeyin öhdəsindən gələ bilərəm.
Cəsarətlə və qətiyyətlə bundan keçəcəm.
Qorxularımı yıxıram və tədbir görürəm.
Şübhəmin hüdudlarından azadam.
Etdiyim hər nəfəslə özümə güvənirəm.
Uğur və Rifah üçün 10 Mantra
Hədəflərim və dəyərlərim uyğun gəlir. Bacaracam
Görmə qabiliyyətimi götürürəm və gerçəkliyə çevirirəm.
Özlərini təqdim edən fürsətləri görürəm və götürürəm.
Nə lazım olduğunu bildiyim üçün bu çətinliyi qəbul edirəm.
bal boo boo xalis dəyər
İstədiyim həyatı yaradıram.
Mənim hərəkətlərim bolluğa aparır.
Mən bolluğun biriyəm. Bərəkət mənimlə birdir.
Əldə etdiyim, yaşadığım və olacaqlarım üçün minnətdaram.
Mənim sərvətim bütün formalarında gündən-günə artır.
Uğur qazanmağım üçün kömək edən yollarla inkişaf edirəm və böyüyürəm.
10 Şəfa üçün Mantralar
Sağlamlığımı və rifahımı prioritet edirəm.
Şəfa vermək üçün özümə vaxt və yer verirəm.
Üzərimdə saxladığım emosional zərərdən imtina edirəm.
Hər keçən gün güclənirəm.
Bədənimdə baş verən şəfa üçün minnətdaram.
Şəfa verə biləcəyim üçün özümü hiss etməyə imkan verirəm.
Bədənimin mənə söylədiklərinə etibar edirəm və hərəkətlərimi mesajlarına uyğunlaşdırıram.
Canlılığım hər gün bir az daha qayıdır.
Ağrılarım məni təyin etmir.
Bədənimi və ağlımı istehlak etməyimlə şərəfləndirirəm.
Müsbət Enerji Üçün 10 Mantra
Kainata pozitivlik qoydum. Pozitivliyi geri alıram.
Özümü müsbət insanlarla əhatə edirəm.
Artıq mənə sevinc gətirməyən şeyləri buraxdım.
Mənim titrəyişim yüksəkdir. Yaxşı enerjini cəlb edirəm.
Aldığım hər nəfəs bədənimi, ağlımı və ruhumu müsbət enerji ilə doldurur.
Məndən müsbət enerji yayılır. Mən müsbət enerjini cəlb edirəm.
Özümü çox canlı hiss edirəm! Özümü çox mübarək hiss edirəm.
Həyatım yaxşı havalar və pozitivliklə doludur.
Müsbət enerjinin universal çayı içimdən axır.
Bu gün əla bir gün olacaq!
Yatmağınıza kömək edəcək 10 mantra
Narahatlıqlarımı yataq otağının qapısında qoyuram və bu gecə rahatca dincəlirəm.
Ağlım sakitləşir, düşüncələrim yavaş, yuxuya hazıram.
Bədənimi rahatlayıram. Mən ağlımı rahatlatıram.
Bu günü olduğu üçün qəbul edirəm. Artıq məni narahat etmir.
Hər nəfəs aldıqca sakitcə rahat bir yuxuya gedirəm.
Yatağım dinclik və əmin-amanlıq məkanıdır.
Özümü sakit hiss edirəm. Özümü rahat hiss edirəm. Özümü təhlükəsiz hiss edirəm.
Günüm bitdi. Yaxşı yatmağa layiqəm.
İndi mən yatıram. Səhər yuxudan duracağam.
Özümü rahat yuxunun qucağına buraxıram.
Siz həmçinin bəyənə bilərsiniz:
