Həyatı pozitiv bir baxışla görmək, gerçəyi “görməyənlər” ə aid olan tez-tez çağırılan gül rəngli eynəklərlə heç bir əlaqəsi yoxdur. Səyləri Pollyannaish kimi qəbul etməmək və ya inkar etmək üçün bir məşq kimi qəbul etmək müsbət olmaq üçün çox iş tələb olunur.
Müsbət düşüncəli insanın işlərin müsbət tərəfində qalması üçün bir neçə əsas işi var.
1. Onlar Anına odaklan
Gündəlik həyatın bütün aspektlərinin iqtisadi, siyasi və ya mənəvi cəhətdən mümkün qədər qarışdırmaq və yayındırmaq üçün getdikcə daha çox tərtib edildiyi göründüyü zaman iştirak etmək Herculean bir iradə hərəkətidir.
Yenə də müsbət olmaq üçün düşünmək lazımdır.
Bir an sonra baş verənləri, sonrakı və sonrakıları qiymətləndirmək bacarığı təsadüfi istəklərimizi və beyin düşüncələrimizi lövhə kimi yalanların yığılmasının qarşısını alan zehinlilik vəziyyətinə yönəldir.
Əsaslı, mərkəzli və məlumatlı qalmaq müsbət düşüncə üçün vacibdir.
2. Gözəllik axtarırlar
Funk-soul qrupu olan Earth, Wind & Fire, ruhun ən isti hissəsində qərarlaşan sözlər hazırlamaq üçün bir istedada sahib idi. 'Gözəllik yoxdursa, biraz gözəllik yaratmalısan' mahnısından Sevgi haqqında hər şey birdir.
Dünya çirkin bir yerdir. Yüksəkdir, qorxudur və çox vaxt göz yaşlarına layiqdir.
Ancaq istənilən meşədə gəzin və dünyanın son dərəcə gözəl bir yer olduğunu görəcəksiniz. Yumşaq bir yer. Və eyni meşədə bir qərib ilə yollardan keçsəniz, həmin insanın da gözəl və mülayim olduğunu başa düşmək şanslı ola bilər.
Gözəllik həyatın xoşagəlməz, çirkin tərəflərini maneə törətmir. Bu onun vəzifəsi deyil. Gözəllik sakitcə, hər kəsə “həqiqi” həyat kimi diqqət yetirdiyimiz küləklər, çınqıllar və bükülmüş tikanların yanında olduğunu xatırlatmağa ümid edir.
Qərar vermək gözəlliyi görmək gözəlliyi gözümüzün qabağında qoyur. Və təsadüfən hələ də tapılmazsa, onu edirik.
artıq heç nəyə əhəmiyyət vermirəm
3. Yaradıcılıqlarını cəlb edirlər
Müsbət insanların yaradıcılığa meylli olduqlarını heç görmüsünüzmü?
Tez qəhqəhə çəkən xala, kollecdəki rəfiqəsini, dəbdən düşdüyü kimi toxunduğu şərflər və əlcəklərlə gülümsəyən ən yaxşı tortları bişirdi.
Müsbət insanlar nəyəsə yaradıcı olmaq üçün seçim edirlər. Mətbəxdə yeni qidalarla təcrübə edəcəklər və ya bəlkə də dadı bəyənəcəklərini görmək üçün içki qarışıqlarını qarışdıracaqlar.
Çox vaxt onlar oxucu olurlar, oxuyan yaradıcı zehni teatrın son oyunudur.
Ev, iş, ailə, hətta sevgi tələblərindən yaradıcı bir sığınacaq tapmaq üçün seçim edilir. Bir xalq olaraq 'bizi' ifadə etmək üçün bir yer oyuya bilmiriksə, sevincimizə sərtləşirik və mənfi bir kainatı verilən kimi qəbul edirik.
4. Reallıqla üzləşirlər
Allah mənə sükunət şeyləri qəbul edə bilməyəcəyim şeyləri dəyişdirmək üçün cəsarətimi və fərqi bilmək üçün müdrikliyi dəyişdirə bilmirəm.
Əslində 1951-ci ildə ilahiyyatçı Reinhold Niebuhr tərəfindən yazılmış Sükunət Namazı olaraq bilirik.
Müsbət düşüncəyə aiddir və vacibdir, çünki pozitiv yaşamağın əsas tərəfini göstərir: dünyaya üz tutmaq, qəsdən geri çəkilməyin heç vaxt edə bilməyəcəyi xüsusi bir güc yaradır.
Dürüst bir həyat sürməyincə, həqiqətən müsbət olmaq çətindir. Müsbət insan, hər şeyin həllinin bir hissəsi olmamaq hirsini və günahını çıxartdıqda, hamısının yaxşılaşdırılması üçün əllərindən gələni hissələrini yenidən düzəltmək üçün həqiqətlə üzləşmək üçün şüurlu bir seçim edir.
5. “Qalibiyyətlər” tapırlar
Tək bir kağız tıxacsız böyük bir kopyalama işindən keçmək: qazanmaq.
Nisbətən tərk edilmiş bir sürücü zamanı bütün yaşıl işıqları tutmaq: qazanmaq.
Uşağınıza maqnit cazibə və itələmənin arxasındakı anlayışları uğurla öyrədin: qazan.
Müsbət insan şüurlu şəkildə günləri qələbə saymaq üçün anlar axtarır, çünki insanlar olaraq bizə doğru bir şey etdiyimizi bildirmək üçün bu işıq poplarına ehtiyacımız var.
Böyük qələbələr əladır, amma bizi dəstəkləyən kiçik gündəlik qələbələrdir.
John Cena nə qədər güclüdür
6. Keçmişdə Yaşamırlar
Müsbət olmaq mənfi vəziyyətlərdə yaşamamaq (və ya səbəbkar özümüz olmamaq) demək deyil.
Bunun mənası müsbət insanın olmasıdır o keçmişdə özlərini batırmamağı seçir emosional uçan kağıza məhkum milçəklər kimi.
Müsbət insan keçmişi etiraf etməyi və xoşbəxt olsa, ondan ibrət götürməyi seçir, ancaq bununla məhdudlaşdığını hiss etmək üçün xətt çəkir.
Keçmişdə yaşamağa çalışarkən insan bu günə və hətta yaxın gələcəyə diqqətini çəkə bilməz.
Bəyənə bilərsiniz (məqalə aşağıda davam edir):
- Daxili monoloqunuzu bir az daha ümidverici bir şeyə doğru necə dəyişmək olar
- Xoşbəxtlik və Sağlam Münasibətləri Özünə cəlb edən 5 Yaxşı Xarakter
- Duygusal Sabit İnsanların Fərqli Etdikləri 7 Şey
- Həqiqətən Sərbəst Ruhun 5 Xüsusiyyəti
- Həyat anlayışınızı dəyişdirəcək və sizi xoşbəxt edəcək 4 Buddist inanc
7. Bunlar başqalarına işıq işığıdır
Neqativliyin qəribə tərəfi budur ki, insanlar özlərini verməkdə xəsis olsalar da, özlərini yazıq vəziyyətə gətirməkdə xəsis olsalar, bütün həyatı yavaş və qorxunc hiss etsinlər.
Bununla yanaşı, müsbət düşüncəli insan üçün başqasının parladığını görməkdən daha az şey daha enerjidir və əgər bu pozitiv insan öz işığını başqasının parıltısına yaya bilsə, ümumiyyətlə alacaqlar.
8. Danışdıqlarından Daha çox Dinləyirlər
Ağızlarımızı bağlamaqla açıq olmaqdan daha çox şey öyrəndiyimiz deyilir.
İnternetdə olsa belə, başqalarının diqqətəlayiq hesab edə biləcəyini düşündüyümüz bir şeyi görməyə ilk reaksiya bu barədə 'danışmaq 'dır. Hər hansı bir şəkildə və ya başqa bir şəkildə şərh vermiriksə, bir hiss yaranır: varlıqdan getdikcə azalırıq!
Harlan Ellison altmışlı illərin sonlarında 'Ağzım yoxdur və qışqırmalıyam' adlı qısa bir hekayə yazmışdı.stəsr həyatı.
Müsbət fərd həm ağzına, həm də səsinə sahib olduğunu bilir, ancaq səmimi bir şəkildə eqonun sadə diktəsi xaricində iştirak edənləri zənginləşdirəcək bir şey əldə etmədikləri müddətcə sözlərini azca seçir.
sevgilinizi təəccübləndirəcək hədiyyələr
9. Bandwagonism-in ümumi səs-küyünə əlavə etmirlər
Xətləri boyunca dinləmək , pozitiv insan bandwagon hoppanma formalarının əksəriyyətinin qarşısını almaq üçün çalışır, əks halda bu gün dünyanı bürüyən məsələlərin və qəzəblərin gelgit dalğasına qapılmaq çox asandır və etibarlı zəminini bərpa etmək daimi bir axın halına gəlir.
Bu, pozitiv insanın səsini eşitdirmədiyini və ya dəyişiklik üçün çalışmadığını söyləmək deyil.
Əksinə, hər kəsin qulağında olmadıqları, hər bir yazıya münasibət bildirdikləri və ya hər qaynar mövzu ilə əlaqəli fikirləri səsləndirdikləri üçün dəqiq səsləri var.
Müsbət olan insanlar həll yollarını axtarır, bu həlləri tapır və lazım olduqda bu həlləri bölüşürlər.
10. Fiziki həyatdan bacardıqları qədər zövq alırlar Ruhani
Həyatınızdakı müsbət insan fiziki mükəmməllik nümunəsi olmaya bilər, ancaq bədənlərini otaqdan otağa köçürməkdən daha çox şey etmək üçün nizamlı bir səy göstərdikləri yaxşı bir şeydir.
Kulinariya ləzzətlərindən zövq almaları üçün yaxşı bir bahadır. Həm də seks. Və uzun hamam almaq. Və çox güman ki, qaşınmanın bitməyən sevinci yaxşı cızılmışdı.
Meditasiya və emosional nişan çox xoşdur, ancaq ətin ləzzətlərinə qarşı itələmək əvəzinə, yerləşdirdiyimiz milyardlarla sinir sonu və reseptorlarının təqdim etməsi lazım olan möcüzələri qiymətləndirməkdə daha çox müsbətlik var.
11. Möhkəmləndiricilər gətirirlər
Müsbət zəifləyə bilər.
Müsbət tərəfdə qalmaq üçün müsbət insan bu seçimləri ertəsi gün, ertəsi gün və s. Təkrarlayacaq, çünki mübariz, bölücü səslər arasında pozitiv olmaq asan deyil.
Həm də laqeyd səslərə dözmək məcburiyyətindədirlər, çünki “pozitivlik” hələ də bir hissəsi qaçma, bir hissəsi sadəlövhlük və bir hissəsi aldanmış nikbin olmaq kimi uğursuz mənaları daşıyır.
Ancaq həqiqi mənada müsbət olmaq üçün hər yerdə mövcud olan qaranlığımızı tanımaqla yanaşı, həm də olmalıdır görmək sonra ona qarşı itələməyə qərar verin.
Müsbət insan, şarj edilməsinə ehtiyac olduqda digər işıq mənbələrinə müraciət etməyi seçir: dostlar, sevgililər, müəllimlər, hamısı özünəməxsus şəkildə parlaq müsbət işıq kimi görünənlər.
Müsbət olmaq cəsarət, güc və başqalarına xidmət etməkdir. Gülləri iyləmək üçün dayananda dünyanı tikanlardan başqa bir şey olmamaqdan qoruyan budur. Kaş ki, yaxınlaşdığımız bütün buketlər o şirin olsun.
