İntrospeksiyaya kömək edəcək 36 özünəməxsus əks etdirmə sualı

Bir an ayırmaq üçün daha yaxşı vaxt özünü əks etdirmə indidən daha çox?

Bir çoxumuz sosial mediada, televiziya şoularında, xəbərlərdə, ortaqlarımızın / dostlarımızın / ailəmizin nə ilə məşğul olduğunu, tez-tez laqeyd olduğumuz kimi özümüzlə yoxlayın.

Həmişə mövcud olan yoldaşımız olsaq da, hər şeyin normal və ya adi hala çevrildiyi üçün düşünməli olduğumuz daha ciddi şeyləri tez-tez nəzərdən qaçırırıq.

Bəzi təkrarlanan düşüncələri kənara atırıq və ya müəyyən hissləri oynayırıq və əslində necə olduğumuza diqqət yetirməyi laqeydliyik.

Yaxşı, vaxtı gəldi!

Artıq təxirə salma!

Gəlin özümüzü əks etdirən bəzi suallara keçək və dərindən düşünək ...

( P.S. gələcək qələm üçün cavablarınızı yazmaq üçün bir qələm və kağız lazımlı ola bilər.)

Düşüncələriniz və hissləriniz haqqında 6 özünü düşünmə sualı.

1. Xoşbəxt hiss etməyə nə kömək edir?

Nə əslində səni xoşbəxt edir? Bəzilərimiz avtomatik olaraq 'qida' ya da 'cinsi' deyə cavab verə bilərik, ancaq daha dərindən araşdırırıq.

Əslində nə zaman məzmun və ya sevinc hiss edirsiniz - ya da ideal olaraq ikisinin qarışığı?

Qutunun xaricində düşünün, çünki hal hazırda çox tez-tez etdiyiniz bir şey olmaya bilər.

söhbəti davam etdirməyin yaxşı yolları

Bəzilərimiz tətildə olduğumuz müddətdə sörf etmək kimi etdiyimiz şeyləri sevirik; buna görə cavab dərhal açıq olmaya bilər.

Fikrinizi dərindən araşdırmağa tələsin və ruhunuzu nəyin alovlandırdığını görün.

2. Sevdiyiniz şeylərə daha çox vaxt ayırmaq üçün necə?

İndi həqiqətən səni yaxşı hiss edən şeyləri düşündükdən sonra bunu etmək üçün daha çox vaxt necə sərf edə bilərsən?

Gün üçün daha çox vaxtımızı onlar üçün oymağın və ya vaxtınızı alan digər şeylərdən üstün olmağın bir yolu varmı?

Normalda tətildə etdiyiniz bir şey seçmisinizsə, bunu necə daha tez-tez həyatınıza daxil edə biləcəyinizi düşünün.

Sörf nümunəsinə qayıtsaq, bəlkə də yaxınlıqda qapalı bir sörf yeri və ya hər ay yaxınlıqdakı çimərliyə səyahətlər təşkil edən bir klub ola bilər.

3. Həyatınızda kim sizi yaxşı hiss edir?

Yenə də ağlınıza gələn ilk şəxslə tez cavab verməkdən çəkinin! Bəzən ən yaxşı şeylər ən aşkar şeylər deyildir.

Hər gün gördüyünüz biri olmaya bilər, ancaq mesajları sizi həmişə sevindirən ünsiyyətdə olduğunuz uzaq bir qohum ola bilər.

Uzaqlaşdığınız bir dost ola bilər - bu yenidən əlaqə qurub bu əlaqəni yenidən kəşf etməyiniz üçün xatırlatmadır!

4. Enerjinizi kim tükəndirir və niyə hələ də onlarla vaxt keçirirsiniz?

Bu cavab vermək üçün bir az narahat ola bilər və insanlar haqqında bu şəkildə düşünmək narahat ola bilər.

Unutmayın ki, müəyyən vaxtlarda bəzi dostluqları həmişəkindən daha çətin tapmaq tamamilə normaldır - hər kəs mərhələləri keçir və bu mərhələlər həmişə yaxşı uyğunlaşmır!

Sizi qurutan insanlardan necə bir az geri çəkiləcəyinizi düşünün. Bu, onların hisslərini incitmək və ya kobud olmaq deyil, ehtiyac duyduğunuz şeylərə üstünlük vermək və sərhədləri təyin etməklə yaxşı olmaqdır.

Bu insanı həyatınızdan kənarlaşdırmanıza ehtiyac yoxdur, ancaq ümumiyyətlə daha sağlam olması üçün onlarla münasibətinizi ‘idarə etməyə’ başlaya bilərsiniz - hər ikiniz üçün də.

5. Özünüz üçün ən çox nəyə dəyər verirsiniz?

Bədəninizin, beyninizin, şəxsiyyətinizin ən çox bəyəndiyiniz hissələrini düşünün. Dəyəri harada saxlayırsınız?

Nə qədər ağıllı olduğunuzu sevirsiniz, yoxsa həqiqətən hazırcavab və gülməli olduğunu düşünürsünüz?

Bəlkə necə göründüyünüzü və çox vaxt və enerji sərf etdiyinizi və ya yığışdığınızı bəyənirsiniz?

Çox vaxt öyrəşdiyimiz üçün özümüzü qiymətləndirməyi tez-tez unuturuq olmaq özümüz.

Özünüzə qarşı xeyirxah olmaq üçün biraz vaxt ayırın və sizi bu qədər təəccübləndirən şeyləri xatırlayın.

6. Əgər məhdudiyyət olmasaydı, özünüz barədə nəyi dəyişərdiniz? Hətta məhdudiyyətlərlə belə edə bilərsinizmi?

Bu, 'Kaş ki, daha gözəl / seksual / ağıllı / əyləncəli olsam' kimi mənfi bir şeyə diqqət yetirməməlisiniz.

Bunun əvəzinə nəyə nail olmaq istədiyinizi və buna nail olduqda nə hiss edəcəyinizi düşünün.

Bir insan kimi böyümək və özünüzün bəzi işlərdən istifadə edə biləcəyiniz cəhətləri inkişaf etdirməkdir.

Bəlkə də iş etikanızı dəyişdirərdiniz ki, öz işinizi açma qabiliyyətiniz olsun.

Bəlkə tarixlərə gedib bir tərəfdaş tapa bilmək üçün daha inamlı olmaq istərdin.

İndi sizə əngəl olanları düşünün inanın bu dəyişikliklərin qarşısını almaq - bəlkə də istədiyiniz qədər işləmək üçün kifayət qədər vaxtınız yoxdur və ya bəlkə də özünüz haqqında pis hiss edən və özünüzə olan inamı təsir edən bir dostunuz var.

Bu maneələrin yanından necə keçib bu dəyişikliklərə nail ola bilərsiniz?

Bir az əvvəl yuxudan oyanın, həftənin bir günü nahar edin, işdən sonra bəzən içkiyə yox deyin və öz layihənizə fikir verin.

Zəhərli bir dostla vaxtınızı məhdudlaşdırın, özünüzü bacarıqlı və inamlı hiss etdirən şeylər edin, hörmətinizi artırmaq barədə yaxınlarınızla danışın.

Sonra görün nə olur ...

Gələcəyiniz və xəyallarınız haqqında 6 özünü düşünmə sualı.

7. 3 ildə özünüzü harada görürsünüz?

Bu düz və asanlıqla yerinə yetirilir, buna görə daha dərinə get.

‘Yaxşı bir iş və əla münasibətdən’ kənara çıxın.

Nəyə bənzəyir? Günlərinizi necə keçirirsiniz, haradasınız və kiminləsiniz?

Vizual nə qədər güclüdürsə, təzahürü bir o qədər uğurlu olur.

8. 3 ayda özünüzü harada görürsünüz?

Yuxarıdakılarla eyni, bir az daha dərinləşin! Həm də - bu 3 ayda 3 illik hədəflərinizə çatmağa kömək edəcək nə etməyə başlaya bilərsiniz?

9. Sizi kim və ya nə geri çəkir?

Spoiler xəbərdarlığı - ola bilər siz! Şüuraltı olaraq özünüzü müəyyən şeylərə nail olmaq üçün maneə ola bilərsiniz, bu tamamilə normaldır, amma çox faydalı deyil.

Uğura mane olan hesab etdiyiniz şey haqqında yaxşı düşünün və sonra nəyin olduğunu yaxşı düşünün cari maneələr var.

Tamamilə fərqli olmağa məcburdurlar ...

10. Bu məhdudiyyətləri necə həll edə bilərsiniz?

Banka getmək və borc istəmək, qənaət etməyə başlamaq, büdcə və iş qurmaq üçün onlayn bir kurs tapmaq üçün ehtiyacınız olan pula ehtiyacınız olduğunu düşünə bilərsiniz.

Maneələr əvvəlcə düşündüyünüz kimi olmaya bilər ...

11. Sabaha münasibətiniz necədir?

Yenə də olduqca sadə! Sabah qalxmağı düşünəndə özünüzü necə hiss edirsiniz?

Əsəbi, narahat, həyəcanlı, hazır?

Ehtiyacınız olarsa, necə daha müsbət düşüncə tərzinə keçə bilərsiniz? Sabahın bacardığı kimi getməsini təmin etmək üçün bu axşam necə hazırlaşa bilərsiniz?

İşlərinizi hazırlayın, özünüzü bir gecədə yulaf edin ki, səhər yeməyiniz hazır olan kimi hazır olsun, işdən əvvəl yoqa üçün vaxt ayırın.

Sabah - hər gün ən yaxşısını yaşamağa necə kömək edə bilərsən?

12. Fövqəladə planınız nədir?

Bir fövqəladə planınız olub-olmaması onsuz da sizin haqqınızda çox şey deyir və öz-özlüyündə düşünülməli bir şeydir.

Qoruyucusan? Qorxudan və ya həyəcandan plan qurursunuz - WW3-dən qorxduğunuz üçün yeraltı bunker tikirsiniz, yoxsa dünyanı gəzib araşdırmaq planınız var?

Bu sizin haqqınızda nə deyir və dediklərindən razısınızmı?

Münasibətləriniz və dostluqlarınız haqqında 6 özünü düşünmə sualı.

13. Münasibət statusunuzdan razısınızmı?

Nə olmasından asılı olmayaraq, hazırkı statusunuza münasibətiniz necədir?

Bəlkə dərhal keçmiş birini düşünürsən və əsəbiləşirsən. Bəlkə də yeni bir ortağın olacağı ilə əlaqədar həyəcanlı hiss edirsiniz. Bəlkə də münasibətinizdən çox məmnun qalırsınız.

Nə olursa olsun, nə qədər xoşbəxt olduğunuzu düşünün ...

14. Olmasa, qarşılaşdığınız məsələləri necə həll edə bilərsiniz?

Bu daha çətindir, amma mütləq düşünməyə dəyər. Münasibətlərə görə xoşbəxt deyilsinizsə, bunu necə dəyişdirə bilərsiniz?

Bəlkə də münasibətdə olmaq istəyirsən və tanışlıq tətbiqetmələrini, sürət görüşməyi, səni öz dostu ilə qurmaq üçün bir dost almağı düşünməlisən.

Bəlkə münasibətlərinizi bitirməli və ya hisslərinizi ortağınıza çatdırmalı və kobud bir yamadan keçməlisiniz - birlikdə.

15. Necə yaxşı tərəfdaş ola bilərsiniz?

Bu, özünüzə tənqidi yanaşmaq deyil və özünüz haqqında pis hiss etmək üçün nəzərdə tutulmayıb.

Bunun əvəzinə, necə ünsiyyət qurduğunuzu, gözləntilərinizi necə idarə etdiyinizi, standartlarınızın necə olduğunu, müstəqilliyi necə qoruya biləcəyinizi və eyni zamanda başqası ilə birləşə biləcəyinizi düşünməkdir.

İstər subay, istərsə kiminsə yanında necə daha çox təklif edə biləcəyinizi və ola biləcəyiniz ən yaxşı tərəfdaş olmağı düşünün.

16. Hansı dostlar sizi daha yaxşı tanıyır?

Çoxumuz kimlə vaxt keçirdiyimizə görə bir az fərqli davranırıq. Bu normaldır, amma sizi düşündürür - ən səmimi kiminlə “sizsiniz”?

Onlarla necə daha çox vaxt keçirə bilərsən və səni onlarla bu qədər rahat edən nədir?

Onları nə qədər tanıyırsınız, yoxsa sizinlə nə qədər bənzəyirlər?

Digər dostluqlarınızda daha çox ‘siz’ olmağı necə bacarırsınız və bunu istəyirsiniz?

17. Kimisə bağışlamağa ehtiyacınız var?

Bu çətin bir şeydir, buna görə özünüzə asanlıqla gedin. Bəzi mənfi hissləri və ya kədərli xatirələri gündəmə gətirə bilər.

Sizi əsəbiləşdirən insanlar haqqında düşünün və onları bağışlamağı düşünün.

Bəzən hirsimizə o qədər basdırırıq ki, başımızı açmağı, ətrafa baxmağı və bu hissin artıq durğun olduğunu unutduğumuzu unuturuq.

‘Haqsızlığa uğramaq’ hissinə yapışmaq insanın təbiətidir və çox incikliyi özündə cəmləşdirə bilər.

Nə buraxa biləcəyinizi və kimləri günahlarından azad edə biləcəyinizi düşünməyə çalışın.

18. Sizi kim bağışlamalıdır?

Yenə də bəzi hissləri etiraf etmək çətin ola bilər, xüsusən baş verən hadisələrə görə özümüzü günahkar hiss etsək və ya qəzəblənsək.

Bağışlanmalı olduğunuz bir şey etdinizmi?

Bu təcrübədən nə öyrəndin və nə üçün bağışlanmağa layiqsən?

İkinci bir şansa layiq olduğunuzu sübut etməyə necə getmək olar?

Sağlamlığınız və rifahınız haqqında 6 özünü düşünmə sualı.

19. Özünüzü necə hiss edirsiniz?

Həqiqətən necə hiss etdiyinizi düşünün. Zehni və ya fiziki cəhətdən narahatlıq varmı? Bunu necə asanlaşdırmaq olar?

Bəlkə də narahatlıqlarınızı qeyd edib onları başınızdan çıxarıb bir kağıza çəkin.

Bəlkə dartılmış əzələlərinizi uzada və ya isti vanna qəbul edə bilərsiniz.

Lazımsız narahatlıqdan qaçmaq üçün bu şeyləri vərdiş edə bilərsinizmi?

20. Özünüzü daha sağlam hiss etmək üçün hansı addımları ata bilərsiniz?

‘Sağlamlığın’ sizin üçün nə demək olduğunu müəyyənləşdirin - bu necə görünür?

Daha çox və ya daha az idman etmək istədiyinizi hiss edirsiniz? Bəlkə də son vaxtlar hiss etdiyiniz əsas narahatlığı aradan qaldırmaq istəyirsiniz.

Ən sağlam özünü necə göstərə bilərsən və niyə buna çevrilmək üçün səy göstərməlisən?

21. Kömək istəməyə münasibətiniz necədir?

Heç utancından, vaxt məhdudluğundan və ya özünə güvənərək kömək istəməyinizi dayandırdınızmı?

Bu dəfə fərqli hiss edərdinizmi?

Onlayn olaraq pulsuz ruhi sağlamlıq dəstəyini əldə edə bilərsiniz, pulsuz məsləhət seansları mövcuddur, həkimləri şəxsən ziyarət etməkdən narahat olduğunuz halda telefon / video zəngləri edə bilərsiniz, narahat olduğunuz hər şeyi yazıb bir mütəxəssisə təhvil verə bilərsiniz. onu səsləndirməyə və ya hamısını xatırlamağa ehtiyac yoxdur.

Özünüzə kömək almaq üçün necə icazə verə bilərsiniz?

22. Sağlamlığınıza dəyər verirsiniz?

Sağlamlığınızı normal qəbul edirsiniz? Bir çoxumuz bunu edirik. Sağlam olmağı necə qeyd edə bilərsən və niyə etməlisən?

Bu minnətdarlığı tapmaq üçün bir müddət çəksə də, hansı vəziyyətdə olsanız, nə qədər şanslı olduğunuzu düşünün.

23. Bədəninizi necə daha çox hərəkət etdirə bilərsiniz?

Nə yaxşı hiss edir? Həyat tərziniz üçün nə realdır?

Qalxmayacağınızı bilsəniz, səhər saat 5-ə qaçmağa qərar verməyin. Bunun əvəzinə, məşğul olduğunuz halda təxirə salma seçimi ilə vücudunuzu onlayn olaraq saat 19: 00-da yoqa dərsinə dəvət edin.

Özünüzü məcbur etməyin, ancaq bədəninizi daha çox hərəkət etməyə və sevdiyi şeyləri tapmağa təşviq edin.

24. Sağlamlığınıza necə hörmət edirsiniz?

Sağlamlığınıza və rifahınıza necə hörmət edirsiniz? Qabiliyyətinizdən maksimum dərəcədə necə istifadə edə bilərsiniz?

Bunu daha çox necə edə bilərsən? Bu mesajı kimə yayımlaya bilərsiniz və bunu etmək nə üçün vacibdir?

Ümumiyyətlə həyatla əlaqəli 6 özünü düşünmə sualı.

25. Yaşlanma və ölümə münasibətiniz necədir?

Hamımız qocalırıq və nəticədə hamımız bu varlıq müstəvisini tərk edirik. Harada, kimsə dəqiq bilmir. Bu gerçəkliklə üzləşmək və bununla üzləşmək həyəcan dolu ölüm hüzurunda yaşamağınıza və yaşamağınıza kömək edə bilər.

Yaşlanmağa - baş verən fiziki və zehni dəyişikliklərə və günlərinizin yavaş-yavaş aşağı düşməsinə necə baxırsınız?

Hamımızın üzləşdiyi reallıqla daha yaxşı barışmaq üçün nə edə bilərsiniz?

26. Həyatınızın bu mərhələsində nələrə üstünlük vermək istərdiniz?

Həyatımızda bir çox mərhələni yaşayırıq - hansında hazırda var?

Harada olduğunuz nəzərə alınaraq, ilk növbədə hansı şeyləri qoyursunuz? Və ya daha doğrusu, nə edərsən kimi birinci qoymaq?

Sağlamlığın? Sənin ailən? Dostlar? Səyahət? Karyera? Maliyyə təhlükəsizliyi?

Oturmaq və əslində sizin üçün həqiqətən vacib olan şeylərə həqiqətən qərar vermək enerjinizi hara qoyacağınıza qərar verməyə kömək edə bilər.

27. Həyatınızda məna tapırsınız?

Məna və məqsəd - onları görə bilməz və toxuna bilməzsən, amma hamımız həyatımızda bunlardan daha çoxunu istəyirik.

Onlar sizin həyatınızda mövcuddurmu? Mənbə nədir? Bunlardan daha çoxunu edə bilərsənmi?

Əgər onlar yoxdursa, onları tapmaq üçün nə edə bilərsiniz? Hansı təlimləri izləyə və ya öyrənə bilərsən? Hansı fəaliyyətlərə qarışa bilərsiniz?

Könüllü ola bilərsən? Özünüzü başqa yollarla kömək edən fədakar bir işə həsr edə bilərsinizmi? Həyatda onsuz da olan hər şeyi qiymətləndirməyi öyrənə bilərsənmi?

28. Həyat stresləri ilə necə mübarizə aparırsınız?

Stress hər kəsin həyatında qarşılaşmalı olduğu bir şeydir. İşlərin həm əqli, həm də mənəvi cəhətdən çətin olduğu vaxtlar olacaqdır.

Bu stresi sağlam və təsirli bir şəkildə həll edə bilmək, yanmağınıza və parçalanmanıza səbəb olan bir nöqtəyə çatmasının qarşısını ala bilər.

Hansı mübarizə mexanizmləriniz var? Sağlam və ya sağlam deyillər? Stresinizi daha yaxşı idarə etmək üçün nə edə bilərsiniz?

29. Həyatınızda nələrdən çəkinirsiniz?

Həyatınızda laqeyd yanaşdığınız və ya qaçdığınız şeylər varmı? Başınızı quma qoyursunuz və bunların öz-özünə keçəcəyinə ümid edirsiniz?

Üzr istəyirik ki, onu sənə verim, amma bu yanaşma nadir hallarda yaxşı başa çatır.

Üzləşmək istəmədiyimiz şeylərlə qarşılaşmalıyıq. Görmək istəmədiyimiz hərəkətləri etməliyik. Həyatımızda və özümüzdə irəliləməyin və böyüməyin yeganə yoludur.

Önümüzdəki 7 gündə bir müddətdir təxirə saldığınız nə edə bilərsiniz?

30. Həyatda doğru yolda olduğunuzu hiss edirsiniz?

Şəxsi inkişaf məkanında istifadə olunan həyat dili çox vaxt yollardan biridir və bu yollarla gəzir. Yaxşı işləyən bir bənzətmədir, çünki həyat hamımızın getməli olduğumuz bir səyahətdir.

Həyatınızı yaşamağın tək yolu və yolu olmadığı halda, kim olduğunuza və gələcəkdə kim olmaq istədiyinizə yaxşı rezonans gətirən bir həyat yolu tapa bilərsiniz.

Sən belə bir yoldasan? Görməli olduğunuz işləri etdiyinizi hiss edirsiniz? Bunu etmək istərdinizmi?

Əks təqdirdə, yaşamaq istədiyiniz həyat tipinə ən uyğun bir yola necə gedə bilərsiniz?

İnanclarınıza dair 6 özünü düşünmə sualı.

31. Güclü mənəvi inanclarınız varmı?

Mənəvi və ya dindar bir insansınız? Bu inancları nə qədər möhkəm tutursunuz?

Bu inanclar nədir? İnanclarınız kim olduğunuzu və getdiyiniz yolu müəyyənləşdirməyə kömək edirmi?

32. Mənəvi inancınıza sadiq yaşayırsınız?

Həmişə sahib olduğunuz mənəvi inanclara uyğun bir şəkildə yaşayırsınız? Bir dinin prinsiplərinə və ya özünüzün tətbiq etdiyi qaydalara əməl edirsiniz?

İnanclarınızın necə yaşamalı olduğunuzu söylədiyini yaşamaq üçün mübarizə aparırsınızsa, bu daxili bir qarşıdurmaya səbəb olurmu? Elədirsə, o münaqişəni necə barışdırırsınız?

Mənəvi inanclarınıza uyğun daha çox yaşamaq üçün bir yol tapa bilərsinizmi?

33. Mənəvi inanclarınızın həyatınızda daha böyük bir rol oynamasını istərdinizmi?

Mənəvi inanclarınızın gündəlik həyatınızda nə qədər təsiri var? İstər rəsmi, istərsə də qeyri-rəsmi olaraq mənəvi praktika ilə nə qədər məşğul olursunuz?

İnanclarınıza daha əhəmiyyətli bir rol vermək həyatınızdan faydalana bilərmi?

Özünüzü daha xoşbəxt, daha çox əlaqəli, daha çox yerinə yetirdinmi?

34. Mənəvi və etik standartlarınız nələrdir?

Hərəkətlərinizi və digər insanlara və şeylərə münasibətinizə rəhbərlik edən cəhətdən standartlarınız nədir?

Yalnız Ədalətli Ticarət mallarını alırsınız? Ətraf mühitə təsirinizi minimuma endirməyə çalışırsınız? Bir növ ayrıseçkiliklə mübarizədə həvəslə iştirak edirsiniz?

Bu əxlaq və əxlaq necə formalaşdı? Kimin təsirini rəhbər tutdunuz? Yaşadığınız standartları heç şübhə altına aldınızmı? Lazımdır?

Standartlarınızın sürüşməsinə icazə verən vaxtlar varmı? Bu sizi necə hiss edir? Bunun baş verməməsi üçün nə edə bilərsiniz?

35. Özünüzə zidd olan inancları necə idarə edirsiniz?

Özünüzdən fərqli olan inanclara və standartlara qarşı çıxmaq - hətta tamamilə özlərinə qarşı çıxdıqları nöqtəyə qədər - qaçınılmazdır. İnsanlıq o qədər müxtəlifdir ki, demək olar ki, hər nöqteyi-nəzər ən azı bir nəfər tərəfindən tutulur.

Bu ziddiyyətli inanclara açıq baxırsınız? Onlardan hansı dəyəri və ya dərs götürə biləcəyinizi görmək üçün onları ağlabatan və qərəzsiz qiymətləndirirsinizmi?

Yoxsa sizinlə razılaşmayacaq hər kəsə və hər hansı bir şeyə qarşı mübarizə apararkən inandığınıza möhkəm qapısınız? Elədirsə, bu sizi necə hiss etdirir?

Müxalif fikirlərə daha açıq olmağın və ya ən azı onlara daha az duyğusal reaksiya göstərməyin yolları varmı?

36. Aydın şəkildə müəyyən edilmiş inanclara sahib olmadığınız, amma bunları istədiyiniz sahələr varmı?

İnanclar və əxlaq şüurumuzda sadəcə sehrli şəkildə görünmür. Həyat təcrübələrimizə və öyrəndiyimiz insanlara və təşkilatlara əsaslanaraq zamanla inkişaf edirlər.

Hal-hazırda sizin üçün gizli olan mənəvi və ya əxlaqi bilməcənin parçaları varmı? İnanclarınızın yaxşı formalaşmamış tərəfləri varmı?

Bu məsələlərdə harada durduğunuzu necə müəyyənləşdirə bilərsiniz? Kömək üçün kimə müraciət edə bilərsiniz? Hansı kitabları oxuya bilərsən? Kimin müdrikliyini düşünə bilərsən?

Siz həmçinin bəyənə bilərsiniz: