Beləliklə, ortağınıza ikinci bir şans vermək istəyirsiniz. Onlarla münasibətlərinizi yenidən bərpa etmək istəyirsiniz.
babyface nə qədər dəyərlidir
Və bu dəfə işləmək istəyirsən. Daha yaxşı, daha sağlam, daha güclü olmasını istəyirsən.
Açıqca sındırılmış bir şeyin az qala - ya da əslində - boşanma ilə başa çatması üçün necə düzəldilməlidir?
Budur bu ikinci şans münasibətini uğurlu etmək üçün bir neçə tövsiyə.
1. İstədiyiniz şey olduğundan əmin olun.
Ürəyiniz bu dəfə davam edəcəksə bu əlaqəyə sadiq qalmalıdır.
Əlbəttə, bununla bağlı bəzi şübhələriniz və ya qorxularınız ola bilər, amma ən azından münasibətlərin inkişaf etməsini istəməlisiniz.
Ancaq şübhəsiz ki, bu, verilmişdir? Mütləq deyil.
Bəlkə də işinizə başqa bir şey vermək üçün ortağınızın təzyiqindən əl çəkdiniz. Münasibətə son qoymağa hazır idiniz, amma dəyişdikləri bu dəfə fərqli olacağını söylədilər. Buna həqiqətən inansanız da, inanmasanız da, ona sadiq qaldınız və buna riayət etməyi qəbul etdiniz.
Və ya bəlkə onlara subay olma perspektivi ilə qarşılaşmaqdansa, ikinci bir şans verməyi düşünürsən. Ayrılma həmişə son deyil, ancaq o zaman əlbəttə ki, belə hiss edə bilər və özünüzü bu ağrıdan keçirtmək istəmirsiniz.
Sonra uşaqlar və ya evliliklə əlaqəli vəziyyətlər və ya ikiniz arasında uzun bir tarix var. Bir-birinə bu qədər sıx toxunmuş həyatın problemlərini həll etmək çətin ola bilər və bu anda həll etmək istədiyiniz bir həyat deyil.
Yalnız, etməlisən. Çünki ürəyiniz həqiqətən içində deyilsə, münasibətlər əvvəldən məhkumdur və ikiniz də indi ayrılmaq daha yaxşı olardı.
2. Ünsiyyət qurun, ünsiyyət qurun, ünsiyyət qurun.
Tamam, belə ki, yaxşı ünsiyyət istənilən münasibətdə vacibdir, lakin ikinci şans münasibətlərində tamamilə vacibdir.
İlk dəfə bir şey səhv oldu və bunun nə olduğunu öyrənməyin ən yaxşı yolu bir-birinizlə danışmaqdır.
Bir cüt olaraq necə irəli hərəkət edə biləcəyiniz barədə yalnız bir və ya iki böyük söhbət deyil, həm də hər ikinizin hissləri barədə müntəzəm və dürüst söhbətlər.
Bəlkə də bir-birinizlə ünsiyyət qurmaqda o qədər də böyük deyilsiniz - bu halda öyrənin və tətbiq edin. Hisslərinizi və ya ortaya çıxa biləcək hər hansı bir məsələni müzakirə edə bilmirsinizsə, heç bir şey həll olunmayacaq.
Bu şeylər nəzarətsiz qaldıqca, pis hiss bir daha böyüyəcək və başqa bir əlaqənin pozulması şansı daha da artır.
İlk bir neçə ay ərzində yalnız şikayətlərin yayımlanmasını və problemlərin həll olunmasını təmin etmək üçün münasibətlər üzrə məsləhətçi ilə müntəzəm seansların keçirilməsinə kömək edə bilər.
Onlayn xidməti tövsiyə edirik. Öz evinizdən rahat şəkildə təlim keçmiş bir mütəxəssislə sessiyalar keçirə bilərsiniz. Bunun nə qədər kömək edə biləcəyinə heyran qalacaqsınız.
3. Qeyri-sağlam münasibətlər modellərini müəyyənləşdirin və qarşısını almaq üçün addımlar atın.
Eşiniz sizi əsəbiləşdirdikdə səssiz rəftar edirsinizmi?
Onlara kifayət qədər tək vaxt verməsəniz, qəzəblənirlər və ya əsəbiləşirlər?
İndiyə qədər münasibətlərinizi düşünün və bir şeyin birinizin və ya hər ikinizin əsəbləşməsinə səbəb olduğu təkrarlanan vəziyyətlərə baxın.
İkiniz arasındakı narahatlıq və ya qarşıdurma dövrlərini nəyin tetikleyeceğini bilmək vacibdir ki, daha sonra bu şeylərdən qaçınmağın yollarını tapa bilərsiniz.
Əgər tərəfdaşınız keçmişdə dostlarını və hobbilərini sizinlə keyfiyyətli vaxt keçirmədən qabaqda qoyubsa, onlara ikinci bir şans vermək şərtlərindən biri, yalnız ikinizə vaxt ayırdığınız bir sıra xüsusi axşamlar və ya həftə sonları ola bilər.
Yoxsa bəzən ortağınızı mikro idarə etməyə meylli olsanız, sizinlə səbrlərini itirmədən əvvəl bir söhbət erkən olmalıdır.
Bu, bir-birinizin ağrı nöqtələrini müəyyənləşdirməyə gəlir. Nə olduqlarını bildikdən sonra onlara bu şəkildə zərər verməmək üçün daha çox cəhd edə bilərsiniz.
4. Hələ həll olunmamış problemləri həll edin.
Münasibətinizdə, son nəticədə onu eşiyinə qaldıran daha böyük problemlərin olması tamamilə mümkündür.
Bunlar nə olursa olsun, həll edilmədiyi və həll edilmədiyi təqdirdə yenidən cəhd cəhdlərinə kölgə salacaqlar.
Bu məsələlər nə ola bilər?
Yalan və ya bir növ xəyanət səbəbi ilə aranızda bir inamsızlıq ola bilər.
Bəlkə də münasibətinizin fiziki elementi nədənsə tamamilə yox oldu.
Bəlkə də biriniz həqiqətlə üzləşmək və kömək istəməkdənsə depressiyanızın müalicə olunmamasına icazə verdi.
Nə olursa olsun, məsələni yatağa qoymaq üçün çalışmalı və ya ən azından bununla daha yaxşı məşğul olmaq üçün bir yol tapmalısan.
5. Sağlam sərhədlər qurun.
Bəlkə də münasibətinizdə onsuz da bəzi sərhədlər var idi. Əvvəlcə işlərin bu qədər pisləşməsinə səbəb olan bu qırmızı xətlərdən birinin keçməsi ola bilər.
Hər iki halda da, bu sərhədləri yenidən qiymətləndirməyin və lazım gələrsə yenilərini təyin etməyin vaxtı gəldi.
Onları nəinki təyin etməli deyilsən, aydın şəkildə çatdırmalısan ki, hər biriniz nə olduğunu və məqbul olmadığını biləsiniz.
Bu, mənbələrin bir yerə toplandığı və əvvəllər gizli xərclərin bir elementinin olduğu yerə pul xərclədiyiniz şeylər barədə tamamilə şəffaf olmaq deməkdir.
Bu, münasibətinizlə bağlı olduğunuz və digər insanlarla müzakirə etməyə icazə verilmədiyiniz mənasını verə bilər. Bəlkə də şəxsi işlərinizin dostları və ya ailəsi ilə paylaşılmasını istəmirsiniz.
Bəlkə də ortağınızın valideynləri ilə keçirməyiniz üçün nə qədər vaxt gözləməsi üçün ciddi bir məhdudiyyət istəyərsiniz. Mütəmadi ziyarətlər bir şeydir, hər gün çay üçün müraciət etmələri çox şey istəyə bilər.
Münasibətlərin ikinci dəfə uğurlu olması üçün hansı sərhədləri yaratmalı olduğunuzu düşünürsünüzsə, bunu edin və bu sərhədlərin nə olduğunu aydınlaşdırın ki, qarışıqlıq yaranmasın.
6. Keçmişi gündəmə gətirməyə davam etməyin.
İkinci bir şans əvvəl gələnlərin hamısını unutmaq mənasına gəlməməsinə baxmayaraq, keçmiş inciklikləri və hərəkətləri təkrar-təkrar qaldırmamaq deməkdir.
Əgər hər biriniz keçmişi başqasının üstündə tutsanız, bu yalnız pis hiss və qarşıdurmaya səbəb olacaqdır.
Keçmişlərin keçib getməsinə və dərhal etdiklərini bağışlamağına ehtiyac yoxdur, ancaq ortağınız üzərində təsir gücünə sahib olmaq üçün keçmişi silahlamamalısınız.
Hələ də bu hissləri hiss edə və zamanla bunlar üzərində işləyə bilərsiniz və onlar hələ də ortağınızın etdiyi bir şeyə necə münasibət göstərməyinizə təsir edə bilər. Ancaq bu, köhnə skeletləri təqib etmək üçün açıq şəkildə qazmaqdan çox fərqlidir.
intuitiv insan olmaq nə deməkdir
Bu, əlaqələr haqqında danışmanın həqiqətən kömək edə biləcəyi başqa bir sahədir. Keçmişdəki ağrıları müzakirə etmək lazım olduğunu hiss edə bilərsiniz, ancaq neytral üçüncü bir şəxsin köməyi ilə bunu etmək daha yaxşıdır - və yalnız bu vaxtlarda.
Əks təqdirdə, münasibətlərinizin ayaq biləyi ətrafında qandal kimi davranaraq, daha parlaq bir gələcəyə doğru irəliləməsinə mane olacaqlar.
7. Səy göstərin.
İkinci bir şans münasibətinin, hər ikinizdən çox zəhmət və səy tələb etməsi barədə heç bir fikir yoxdur.
Sıfırla düyməsini basmaq və ya cəhd etmək - praktiki və ya emosional olaraq asan deyil yenidən başlamaq .
Davranışlarınızdan, düşüncə proseslərinizdən və bir-birinizlə münasibətlərinizdən danışarkən bacardığınız qədər şüurlu olmağa çalışmalısınız.
Səy göstərməsəniz, demək olar ki, keçmişdəki zərərli nümunələrə qayıdacaqsınız və bu yolun hara apardığını artıq bilirsiniz.
Səy bir çox fərqli formada ola bilər, bəzilərinə də toxunduq.
Ünsiyyət, birlikdə vaxt keçirmək, başqasının xoşuna gəlməyən və xoşlanmayan şeyləri yenidən öyrənmək, bir-birlərinə sevgi və sevgi göstərmək. Hər ikiniz də istədiyiniz sağlam və ahəngdar əlaqəni yaratmaq üçün çox çalışmalı olduğunuz şeylər bunlardır.
8. Bir-birinizə qarşı səbirli olun.
Dəyişiklik bir gecədə baş vermir. Və bu dəfə iş görmək üçün münasibətlərinizi dəyişdirin.
Nə qədər çətin olsa da, münasibətlərinizin yeni həqiqətlərinə uyğunlaşmaq üçün bir-birinizə səbr göstərməyə çalışmalısınız.
Hər ikiniz də sürüşəcəksiniz - və yalnız bir dəfə deyil, dəfələrlə. Bir-birinizin sərhədlərini aşa, köhnə vərdişlərə dönə və ya min fərqli yoldan biri ilə bir-birinizi əsəbiləşdirə bilərsiniz.
Ancaq hər ikiniz bu əlaqənin işləməsini istəyirsinizsə, bir-birinizi bir az gevşetməli olacaqsınız.
İndi bu, işlərin əbədi olaraq sürüşməsinə icazə verməyiniz demək deyil. Qarşıdakı şəxs, irəlilədikləri hər iki addım üçün bir addım geri çəkilsə də, dəyişiklik əlamətləri göstərməlidir.
Səbir etmək istədiyiniz irəliyə doğru yavaş-yavaş irəlilədikcə harmoniyanı qorumağa kömək edəcəkdir.
Hələ ikinci cəhddə əlaqənizi necə quracağınızı bilmirsiniz?Təlimli bir əlaqə məsləhətçisindən mütəxəssis məsləhətini ala bildiyiniz zaman bu yolla tək getməyin. İstər onlarla özünüz danışın, istərsə də cütlük olaraq, onlar sizə rəhbərlik edə və xoşbəxt və sağlam bir ortaqlıq yaratmaq ehtimalını artıra bilərlər.Elə isə münasibətlər qəhrəmanından məsələləri həll etməyə kömək edə biləcək bir əlaqə mütəxəssisi ilə niyə onlayn söhbət etməyək. Sadəcə.
Siz həmçinin bəyənə bilərsiniz:
- Bir əlaqədə ikinci şans vermədən əvvəl birinin keçməsi lazım olan 10 test
- Münasibətinizdə qalıb-qalmayacağınıza qərar verməyinizə kömək edəcək 17 sual
- Münasibətlərinizi yenidən yoluna qaytarmaq üçün 16 Surefire yolu
- Kimisə necə bağışlamaq olar: Bağışlanmanın 2 Elm əsaslı modeli
- Yenidən-Yenidən əlaqələr: Həqiqətən istədiyinizə necə qərar verəcəksiniz
