Bir çox kitab və film ana və qızlar arasındakı münasibətlərin ümumiyyətlə heyrətləndirici olduğu təəssüratını yaradır.
Sevən qızları ilə ən yaxşı dost olan dəstəkləyən anaları və sehrli, intuitiv anlayış və qiymətləndirmə ilə dolu olan qohumluqları görürük.
Reallıq həmişə o qədər də şirin deyil.
Əslində, daha çox ana və qızlar arasındakı münasibətlər bir yerdə “çətin” ilə açıq zəhərli bir spektrdədir.
Zəhərli ana-qız münasibətini təşkil edən nədir?
Bəzi ana-qız dinamik növləri dəfələrlə təkrarlanır və ailə üzvləri arasında narahatlıq, qarşıdurma və gərginliyə səbəb ola bilər.
Bunun səbəbi, ana-qız münasibətləri yalnız əlaqəli iki insana təsir etmir, əksər hallarda digər valideynlərə, bacı-qardaşlara və nəvələrə şamil olunur.
Digər üzvlər tərəf tuta, yadlaşa və ya kənarlaşa bilər və hər şey, xüsusən tətil zamanı nəhəng bir qarışıqlığa çevrilir.
Bəs niyə bu qədər ana-qız dinamikası bu qədər sağlam deyil?
Qadınlar həmişə istədikləri sevən, qəbul edən, dəstəkləyən bir anaya sahib olmadıqlarına görə kədərləndikdə, bunu tez-tez unudurlar analar da qadındır .
Çox güman ki, digər qadınlarla necə əlaqə qurulacağına dair zəhərli fikirlərlə böyüdülmüşlər ... və bu davranışlarını qızlarına da yönəldəcəklər.
Bu, anaların qızlarını görməsi ilə nəticələnə bilər rəqabət kimi atalar, digər yaşlı qadın ailə üzvləri və övladları / nəvələri daxil olmaqla başqalarının diqqətinə.
Bu, görünüşü, hobbisi və ya karyerası olsun, ananın vicarious yaşamağa çalışmasında da özünü göstərə bilər.
Sonuncunu uşaq gözəllik müsabiqələrində və ya analar qızlarının fiqurlu konkisürmə və ya balet kimi fəaliyyətlərlə məşğul olmasında israr etdikdə tez-tez görəcəksiniz. onlar istəmək, qızların səmimi bir marağı olduğu üçün deyil.
Yaxşı bu münasibətlər haqqında nə etmək olar?
Onlar yaxşılaşa bilərmi?
Bir oğlanın diqqətini necə cəlb etmək olar
Gəlin ən yaygın çətin ana-qız dinamikasına və onları yaxşılaşdırmaq üçün nə edə biləcəyimizə nəzər salaq.
Yetkin olduğunuzu qəbul etməkdən imtina edən bir ana.
Bu dinamik hər iki tərəf üçün gəzmək olduqca çətin bir dinamikdir.
Ananız yaşınızdan, karyeranızdan və şəxsi vəzifələrinizdən asılı olmayaraq sizi yetkin, bacarıqlı bir yetkin kimi görə bilməyəcək.
Öz növbəsində, onunla məyus ola bilər və ona qapılmağa müraciət edə bilərsiniz.
Bunu etməklə, ehtimal ki, bir yeniyetmə yaşınızdakı kimi davranaraq, yetkin olmamağınıza dair inanclarını gücləndirirsiniz.
Qəzəbləndirən, elə deyilmi?
Kəmərinizin altında inanılmaz bir karyeranız, bir neçə uşağınız və / və ya digər saysız-hesabsız uğurlarınız ola bilər və o, hələ də səninlə bacarıqsız uşaq kimi danışacaq.
Bu dinamik bir ananın kiçik qızının artıq ona ehtiyac duymadığı bir itki hiss etdikdə meydana gəlməyə meyllidir.
İkinizin ən yaxşısı olanda kim olduğunuza dair fikirlərindən yapışacaq və mümkün qədər bunu sizin üzərinizə proyektləşdirməyə çalışacaq.
Dərinlikdə, əslində, yetkin bir qadın olduğunuzu anlaya bilər, amma onun hələ də ehtiyac duyulan bir hissəsi var.
Sizə proyeksiyaladığı şeyin münasibətlərə zərər verdiyini başa düşmür.
Belə bir vəziyyətdə, onun davranışını olduğu üçün tanımağa çalışın və davranışınızı azaltmağa çalışın 'Mənə hörmətsizlik edirlər' tetikler.
Bir insanın davranışının haradan qaynaqlandığını anladıqda, bununla mübarizə aparmaq üçün daha yaxşı bir mübarizə mexanizminə sahibik.
bir əlaqədə özünüzə necə güvənmək olar
Ona qapılmamağa çalışın, ancaq onun sizə qarşı davranışına münasibətinizi necə müzakirə edin.
İttihamçı “sən həmişə ...” ifadələri əvəzinə “hiss edirəm” dilindən istifadə etməyi unutmayın.
Misal üçün: 'Uşaqlarımı necə böyüdəcəyimi söyləməyə çalışarkən verdiyim qərara etibar etmədiyin kimi hiss edirəm' daha çox 'Mənə bir ana kimi bacarıqsız hiss edirsən.'
Bunu etməklə, ona hücum etdiyini hiss etmədən sizə qarşı davranışlarını araşdırmaq imkanı verirsiniz.
Çox güman ki, kömək etmək üçün əlindən gələni etməyə çalışır, kömək fikrinin idarəli və həddən artıq addım ola biləcəyini də anlamır.
Sizin vasitənizlə vicariously yaşamaq istəyən ana.
Gənc qızların analarında, xüsusən də hələlik yumşaq və anasını xoşbəxt etmək istəyən analarda bu davranışı çox görəcəksiniz.
Uşaq gözəllik müsabiqələrini düşünün. Əlbəttə, inanılmaz dərəcədə ürkütücülər, lakin eyni zamanda ciddi şəkildə sağlam olmayan ana-qız dinamiklərinin mükəmməl bir nümunəsidirlər.
Bu qızlar - bəziləri 4 və ya 5 yaşındadır - boyanır, qoparılır, uydurulur, kukla qurulur və səhnəyə çıxarılaraq fiziki görünüşlərinə və ümumi incəliklərinə görə mühakimə olunurlar.
Nadir hallarda, heç olmasa bu qərarları özləri üçün verirlər.
Bu kimi hallarda, hər zaman fiziki görünüşünə görə ən çox qiymətləndirilən bir qadının bir arvad və ana olduqdan sonra bir anda bu diqqəti almaması vəziyyətidir.
İndi gənc qızına tanınma və pərəstiş etmə ehtiyacı olan layihəni heyranlıqla vicdanla yaşayacaq. onun ... bu da öz növbəsində anaya əks olunur.
Bu, həmin qızın həyatı boyunca uzana bilər: ana, qızının öz istək və maraqlarına sahib ayrı bir varlıq olduğunu qəbul edə bilməz , bunun əvəzinə nailiyyətləri öz genişləndirmələridir.
“Mənim qızım düz bir tələbədir. Qızım balo kraliçasıdır. Qızım həkim olacaq ”dedi.
Bu analar tez-tez qızlarını məktəbdənkənar fəaliyyətlərə və qızların həqiqətən maraqlandığı olmayan karyera yollarına sövq edəcəklər, amma ana onların onları sevmələri üçün onları izləmələrini istəyir.
Və qızlarının hər hansı bir müqavimətinə məruz qalsa, günahkar onları gəzəcək öz qurbanları və s. haqqında.
Söz “Bunu mənim üçün et” tez-tez istifadə olunur. Və nəticədə, qızları, digər insanları xoşbəxt etmək üçün öz istək və ehtiyaclarını görməməzlikdən gəldiklərini hiss edərək böyüyürlər.
Təcrübələrinizi yaşamaq üçün ölü olan hökmran bir anaya qarşı durmaq sizi narahat edə bilər.
Əslində bunu etməyə çalışmaq, çox güman ki, günahkarlığın pozulması ilə nəticələnəcək - xüsusən də müvəffəqiyyətiniz üçün nə qədər qurban verdiyi barədə.
eqoist bir ərlə necə davranmaq olar
İstədiyinə boyun əymək əvəzinə öz yolunuzda sabit qalırsınızsa, o sizə səssizcə münasibət göstərə bilər, hətta cəhdlərinizi təxrib etməyə də cəhd edə bilər.
Səylərinizdə güclü olun və onun sizi idarə etməsinə icazə verməyin.
Sənin üçün nə qədər fədakarlıq etdiyini davam etdirsə, ona təşəkkür edirəm bu qədər təşviq verdiyiniz üçün, ancaq indi öz hədəflərinizi izləmək üçün gücünüz var.
Onun sizin üçün etdiyini qəbul edin, ancaq həyatınızı öz şərtlərinizlə yaşamağınıza ehtiyac olduğunu təkrarlayın.
Hətta onu həyatınızdakı bu yeni mərhələlər üçün cheerleading komandanızın bir hissəsi olmağa dəvət edə bilərsiniz.
Onun iştirak etməsinə icazə vermək, ona hələ də ehtiyac duyduğunu göstərir və o da zəfərlərinizi öz növbəsində özünün bir hissəsi kimi qeyd edə biləcək.
Tərk edildiyini daha az hiss edəcək və daha çox dəyər verdiyi və qiymətləndirildiyi kimi olacaq.
Bəyənə bilərsiniz (məqalə aşağıda davam edir):
- Bir ana üçün bir narsist ilə böyümək
- Zəhərli Valideynlərin 10 İşarəsi (Onlarla Mübarizə üçün + 6 Adım)
- Valideynlərinizi idarə edirsinizsə, bu 3 şeyə heç vaxt dözməyin
- Sizə qarşı istifadə olunan 4 növ Duygusal Şantaj Manipulyatorları
O səni heç vaxt ciddiyə almasa.
Duyğularınızı ləğv edir və kədərləndiyiniz və ya incitdiyiniz zaman sizi lağa qoyur.
Hər şey onun üçün böyük bir zarafatdır, xüsusən sizin üçün vacib olan hər şey.
Hətta təşəbbüslərinizi pozmaq üçün yolunuzdan çıxa bilər, 'zarafat kimi' peşə və maraqlarınızı sabotaj edir.
Bu, vegan yeməyinizə bir az ət suyu əlavə etməkdən başqa bir şey ola bilər, çünki o, şən olduğunu düşünür, ortağınızın qarşısında mövcud olmayan 'başqa sevgiliniz' haqqında danışmaq, sadəcə bir az qarışdırmaq üçün.
Təsəvvür etdiyiniz kimi, onu bu davranışa çağırmaq işə yaramır , çünki dediyin heç bir şeyi ciddiyə almayacaq.
Və qisas alsanız, o, sadəcə oyununu davam etdirəcəkdir. Yalnız bir zarafat edə bilməyəcəyini söyləyəcək və həddindən artıq həssas olduğunuz üçün sizi tənqid edəcək.
Onunla sərhəd yaratmaq cəhdləri bu vəziyyətləri daha da artıracaqdır.
Əgər səninlə qarşılaşdığın ana belədirsə, ən qısa müddətdə özünüzü yaxşı bir terapevt edin.
Şübhəsiz ki, hər cür münasibətdə irəliləmədən əvvəl onun özünə hörmətinə vurduğu zərərin hamısını aradan qaldırmaq üçün çalışmalısan, əgər bu da etmək istəyirsənsə.
Şans bu cür münasibətləri yaxşılaşdırmaq üçün birgə məsləhətləşmələr tələb edəcəkdir.
Dediyiniz heç bir şeyə ciddi yanaşmırsa, ehtimal ki, yalnız üçüncü bir şəxs varsa, onu öz boynuna ataraq onu dinləməyə başlayacaq.
Batacaq, çünki səlahiyyətli bir vəzifədə olan başqasından gəlir. Sən yox.
Ən yaxşı dostun olmağa israr edən.
Analar və qızların xoş münasibətdə olması çox yaxşıdır, ancaq ananız ən yaxşı dostunuz olmaq istəyən şəxsdirsə, hər şey həqiqətən narahat ola bilər.
Fikir nəzəri cəhətdən bir növ şirin ola bilər, ancaq uşaqların öz yaşlarında yoldaşları var: valideynlərinin yalnız bu kimi olmasına ehtiyacları var - valideynlər.
Bir ana özünün və qızının bu günə qədər ən yaxşı dost olmaları lazım olduğunu təkid etdikdə, ciddi balanssızlıqlar meydana gəlir.
qadınlar əsəbləşəndə niyə ağlayırlar
Eyni zamanda bir avtoritet və yaxın dost ola bilməzsiniz, çünki hər cür intizama cəhd dostluqla pozulacaqdır.
Həm də kim münasibətlərini anasına bağlamaq və ya nişan məclisində Kahlua çəkilişlərinə vurmaq istəyən kimdir?
Valideyndən daha çox dost olmaq istəyən bir ana, həbs olunan inkişaf torpaqlarında sıxışa bilər.
Bu davranış ananızın əbədi bir yetkinlik dövrünə işarə edə bilər ki, bu da yetkin yaşda mübahisə etmək üçün narahat ola bilər.
Həm də qeyri-sağlam kod asılılığı yarada bilər , xüsusən də onu dostunuza əsaslanan gəzintilərə, səyahət planlarınıza və s. daxil etməlisiniz.
Bu cür dinamik bir şəkildə şeyləri incə bir şəkildə dəyişdirməyə çalışın.
Onunla dost əsaslı mövzularda danışmayın, əksinə onun sizə bəzi sevimli reseptləri öyrətməsi qədər sadə olsa da, onun anlayışını və rəhbərliyini istəyin.
Onu bir ana kimi nə qədər qiymətləndirdiyinizi təkrarlayın və hər cür səmimi danışıqları üstünlük verdiyiniz dinamikaya yönləndirin.
Əgər səni kövrəltməyə məcbur edən bir mövzu qaldırsa, ona birbaşa bunu onunla müzakirə etmək rahat olmadığını və ya bunun yersiz olduğunu hiss etdiyini söyləyə bilərsən.
Bəzi müdafiə qabiliyyətini gözləyin, xüsusən də tənqid olunduğunu düşündüyü zaman sərt davranacaqsa, amma davam edin. Nəhayət batacaq.
Sən olmadıqda.
Bu, həqiqətən çox çətin və tez-tez narsisistik və ya sərhədli (BPD) analarla görülür, xüsusən də tək uşaq deyilsinizsə.
Bu analar tez-tez favorit oynayır, heç bir səhv edə bilməyən bir 'qızıl uşağa' sahib olur, digərləri isə əsasən nəzərə alınmır.
O gəldikdə, o, indi və sonra mübarizə aparmaq məcburiyyətində olduğu bir narahatlıq xaricində sən də mövcud deyilsən.
Alternativ olaraq, kimsə istədiyi kimi davranmırsa, kiməsə soyuq çiyin bəxş edən tip ola bilər.
Müəyyən bir davranış göstərmədiyi üçün birinə laqeyd yanaşmaq və görməməzlikdən gəlmək nəzarət və sui-istifadə formasıdır və təəssüf ki, həyata keçirə biləcəyinizdən daha çox yaygındır.
ölən biri üçün şeirlər
Diqqətini cəlb etmək cəhdi ilə hərəkət etməməyə çalışın, çünki bu onun hərəkətlərinin məqbul olduğuna inamını gücləndirəcəkdir.
Belə bir vəziyyətdə diqqətinizi öz işinizə və özünüzə qulluq etməyə yönəltmək yaxşıdır. Sənin yanına gəlsin.
O zaman hakimiyyətdə olan siz olacaqsınız və bu şəxslə necə bir münasibət qurmaq istədiyinizə qərar verəcəksiniz.
Əbədi tənqidçi.
Bu ana-qızı dinamikasında heç etdiyiniz heç bir şey onun gözündə kifayət qədər yaxşı deyil.
Görünüşünüzü, geyim seçimlərinizi, şəxsiyyətinizi, dostlarınızı ... əsasən hər şeyi və bacardığı hər şeyi tənqid edəcək.
Sizi özüylə müqayisə edə bilər və heç vaxt onun qədər yaxşı / gözəl / ağıllı / müvəffəq olmayacağınızı hiss etdirə bilər.
Hətta dostlarınıza çox diqqət yetirə bilər və sizə deyil, qızı kimi onlardan birini seçəcəyini bildirin.
Kimi suallarla dəfələrlə məşğul olduğunuzu görəcəksiniz 'Sənə nə olub?' və ya ' niyə daha çox ____ kimi ola bilməzsən? ”
İstədiyiniz şeyə uyğun davranışınızı dəyişdirmək cəhdində olsun və ya sadəcə bunu əyləndirdiyi üçün sizi digər insanların qarşısında tənqid edə bilər.
Narsist bir ana ilə qarşılaşırsınızsa, ona verdiyi zərərin öhdəsindən gəlməyinizə kömək edəcək dəstəkləyici, anlayışlı bir terapevt əldə etməyiniz çox vacibdir.
Kitabı da götürmək istəyə bilərsiniz Nə vaxtsa yaxşı olacağam ?: Narsist Anaların Qızlarını Şəfa , Dr. Karyl McBride, Ph.D.
Bəzən münasibətləri yaxşılaşdırmaq bir seçim deyil.
Çətin bir əlaqəni kifayət qədər vaxt, səy və sevgi ilə düzəldə biləcəyimizi ümid etmək istəməyimizə baxmayaraq, həqiqət budur ki, bəzən sadəcə işə yaramır.
Valideyn / uşaq münasibətləri hələ də iki nəfər arasındakı münasibətdir və bəzi insanlar dinamik olaraq nə qədər səy göstərdiyimizə baxmayaraq heç vaxt uyğunlaşmayacaqlar.
Ananızla zəhərli münasibətlərinizi düzəltmək üçün hər şeyi çox cəhd etdiniz və heç bir nəticə vermədinizsə, qalan son seçim məsafədir.
Bu, xüsusən bir narsistlə qarşılaşdığınız zaman doğrudur, çünki özünüzü onun mənfiliyinə məruz qoymağa davam etsəniz, sözlərindən və davranışlarından davamlı olaraq zərər görəcəksiniz.
Hər hansı digər təhqiramiz münasibətlər kimi, etməlisiniz ki, ən vacib şey özünüzə qayğı göstərməkdir.
