Pis bir gün keçirdiyiniz zaman bu 20 şeyi özünüzə xatırladın

Hansı Film GörməK Üçün?
 

Hamımızın pis günlərimiz var. Həyatınız kağız üzərində nə qədər mükəmməl görünsə də, kənardan, hər şey sizin kimi görünsə də, işlər tərs gedir.



wwe komanda cena vs komanda hakimiyyəti

Bəzən pis bir gün, bəzən pis bir həftə olacaq və bəzən hətta bütün ilinizin xüsusilə üzməyəcəyini hiss edə bilər.

Bu gün xüsusilə pis bir gün olubsa və sizi ruhlandırmaq və ya funk-dan çıxartmaq üçün bir şeyə ehtiyacınız varsa, doğru yerə gəldiniz.



Gününüzü və ya ən azından gününüzün qavrayışını dəyişdirməyə kömək edə biləcək bir neçə xatırlatma üçün oxuyun.

1. Sən tək deyilsən.

Ancaq şans var yalnız hiss edirsən , bu dünyada sizinlə maraqlanan və problemlərinizi dinləməyə və ya işlər çətinləşəndə ​​sizə kömək etməyə hazır olan insanlar var.

Həmişə unutmayın ki, bu sosial media dünyasının ən gözəl tərəfi budur ki, özünüzü dünyada tamamilə tək tapsanız da, müraciət edəcək biriniz olmasa da, onlayn hər cür dəstək qrupu var.

Əgər taparsan sağ qrup vəziyyətiniz və üzvlərinizlə əlaqə qurduğunuz üçün dəstək mesajları aldığınızdan əminsiniz.

Oxu digər insanların hekayələri də sizə ilham verməyə kömək edə bilər və bəzən bir qəribənin perspektivi təəccüblü dərəcədə dərin ola bilər.

2. Başqası həmişə pis bir gün yaşayır.

Və yalnız bir nəfər deyil. Bu səhifədəsinizsə, düşünürəm ki, nisbətən inkişaf etmiş, internetə yaxşı çıxışı olan bir ölkədə yaşayırsınız və oxumaq qabiliyyətiniz var. Bunun özü də gününüzün planetdəki milyonlarla insanınkından daha yaxşı keçdiyini göstərir.

‘Afrikada ölən insanlar var’ ifadəsi nə qədər zəhlətökən olsa da, bu, pis keçir. Və yalnız Afrikada deyil.

Bu bəzən təsəlliverici bir fikir olmaya bilər, ancaq bir az perspektiv qazanmağınıza kömək edə bilər və işlərin sizin üçün nə qədər pis olacağını, hələ də bir çox cəhətdən olduqca şanslı olduğunuzu başa düşə bilərsiniz.

3. Hər zaman mavi göy var.

Buludlu, yağışlı bir gündə təyyarəyə mindikdə, bəzən bulud örtüyü qatından keçmək və günəşin üstündə parlaq bir şəkildə alovlandığını, üstünüzdə uzanan mavi göyləri görməyiniz böyük bir şok kimi gəlir.

səni artıq sevməyəndə

Gözəl bir məcaz deyilsə, nə olduğunu bilmirəm. Başınızı kədər, qəzəb, şübhə və ya məyusluq bürüyəndə günəşin bir daha çıxmayacağını hiss etmək asandır.

Yalnız özünüzə xatırlat ki, hava nə qədər pis görünsə də və bulud təbəqəsi nə qədər qalın görünsə də, mavi göy həmişə oradadır. Heç vaxt getməz və fırtına buludları keçəcəkdir.

4. “Hər şey sonunda yaxşı olsun. Yaxşı deyilsə, son deyil. ” - John Lennon

Bəzən həyatımızı film ssenariləri kimi düşünməyə meylliyik, nə vaxtsa xoşbəxt sonumuzu alacağımızı və sonra gün batımına doğru gedəcəyimizi və bir daha əsla bədbəxt olmayacağımızı gözləyirik.

Bu sadəcə doğru deyil. Həyatın davamlı eniş-yoxuşu var və hər zaman işləri düzəltmək üçün başqa bir şansımız var.

5. Bunu aldınız.

Sən güclü bir insansan. Əvvəllər yamalarınız az idi və bunlardan keçib onlardan öyrənib inkişaf etdiniz. Qarşılaşdığınız hər hansı bir çətinliklə üzləşsəniz, onu həll etməkdən daha çox bacarıqlısınız. Heç vaxt soruşmayın.

6. Hamısı qavrayış məsələsidir.

Tamam, buna görə də bəzi böyük fırtına buludlarının gümüşü astarlara sahib olmadığını etiraf edirəm və hər hansı bir böyük travmanı xırdalamaq istəmirəm, amma vəziyyətlərin əksəriyyətinə fərqli tərəflərdən baxmaq olar.

evdə ediləcək qəribə işlər

Vəziyyətlərin sizə təsir göstərməsinə və sizi aşağı salmasına qərar verəcəyinizə və ya Monty Python oğlanlarının göstərişini yerinə yetirəcəyinizə və qərar verə biləcəyiniz gücə sahibsiniz. həmişə həyatın parlaq tərəfinə baxın .

7. Özünə qulluq etmək inanılmaz dərəcədə vacibdir.

Özünüzə baxmaq və yaxşı qidalanmağınızdan, kifayət qədər dincəlməyinizdən və zehni sağlamlığınıza hörmətlə yanaşmağınız, xüsusən də özünüzü aşağı hiss etdiyiniz zaman birincil prioritet olmalıdır. Özünüzə baxmasanız, vəziyyətiniz olmayacaq başqasına kömək edin .

8. Pis bir gün keçirirsiniz, pis insan deyilsiniz.

İkisini qarışdırmaq asandır. Şübhəsiz ki, işlərin sizin üçün təəccüblü bir şəkildə getməməsi bir şəxs olaraq kim olduğunuza dair bir əks deyil.

Bəyənə bilərsiniz (məqalə aşağıda davam edir):

9. Başqalarına qarşı mehriban olmaq, özünüzə qarşı yaxşı davranmaqdır.

Özünüzlə yaxşı davranmaq üçün mübarizə aparırsınızsa, başqalarından başlayın. Başqası üçün fədakar bir iş görməyin əslində inanılmaz dərəcədə eqoist ola biləcəyinə təəccüb edərdiniz, çünki bu sizə bu isti parıltı verir.

bağlanmadan necə hərəkət etmək olar

10. Mükəmməllik düşməndir.

Mükəmməllik yoxdur, buna görə səy göstərməyi dayandır. Bunun kimi sadə.

11. Uğur üçün vaxt lazımdır.

Yavaş və dayanıqlı olaraq yarışı qazanır. Bir gecədə uğur qazanmağı düşünürsənsə, mübarizə aparmaq üçün çox pis günlər keçirəcəksən. Ancaq enişli-yoxuşlu olacağını və uzun bir çətin yol olacağını qəbul etsəniz, işlər o qədər də fəlakətli görünməyəcəkdir.

12. Alçaqlar olmasa, zirvələr olmazdı.

Bir yaz günü kimi düşünün. Hər gün ağaclarda oynayan mülayim bir yay mehəsi ilə günəşdən öpüşsəydi və çöl çiçəkli bir çəmənlikdə gəzməyə sərf etməlisinizsə, bunu qiymətləndirərdinizmi?

Əlbəttə yox. Yaz gələndə bizi ləzzətləndirən qışın soyuq, qaranlıq günləridir. Alçaq yamaqlar olmasa, zirvələrdən ləzzət ala bilməzdiniz.

13. Hər şeyə nəzarət edə bilməzsiniz.

Fikirdən xoşunuz gəlmirsə də, bəzi şeylər sadəcə sizin nəzarətinizdən kənar . Bunu nə qədər tez qəbul etsəniz, o qədər xoşbəxt olacaqsınız.

14. Hər kəsin bu kimi günləri var.

Sosial mediada müəyyən mənfi cəhətlər olsa da, mənfi cəhətlərdən biri də hər kəsin diqqətəlayiq məqamlarına baxaraq, həyatının həqiqətən Instagram-ın təklif etdiyi qədər mükəmməl olduğu təəssüratı altındadır.

İnanın mənə, belə deyil. Tamamilə hər kəsin problemləri var və hər kəsin aşağı günləri var, sadəcə bu bitləri sosial mediada paylaşmırlar, sənin istəmədiyin kimi.

on beş. Hər kəsi məmnun edə bilməzsən .

Bəzilərimiz a ilə lənətlənirik bəyənilmək istəyi və tamamilə hamını sevindirir. Bu sadəcə mümkün deyil. Nə etsəniz də, orada həmişə sevməyən və sizə bunu söyləməkdən məmnun olan biri olacaq.

sən özünü kişi kimi hiss edirsənmi?

16. Uğursuzluq həyatın bir hissəsidir.

Heç kim heç yolda bir neçə böyük hıçqırıqsız olmağa dəyər bir yerə sahib olmadı.

17. Kiçik dəyişikliklər böyük fərqlər yarada bilər.

Kədərləndiyiniz zaman, işləri dəyişdirmək üçün həyatınızı tamamilə yeniləməlisiniz. Yox.

Ən kiçik şeylər, məsələn səhər 10 dəqiqəlik idman və ya meditasiya, gündə əlavə bir neçə meyvə və tərəvəz hissəsi və ya sadəcə şüurlu şəkildə daha çox gülümsəməyə çalışmaq böyük təsir göstərə bilər.

18. Gülmək ən yaxşı dərmandır.

Mavi üçün yaxşı bir kıkırdadan daha yaxşı bir şey yoxdur. İstər sizi qıdıqlayan bir şey izləsiniz, istərsə daima sizi qıran dostunuzla bir araya gəlin, həmişə kömək edəcəkdir.

19. Bənzərsizsiniz.

Başqa kimsə dünyaya nə edə biləcəyini təklif edə bilməz. Yalnız sizinki olan xüsusi bir qabiliyyət dəstiniz var və bunları potensialından istifadə etməyi kainata borclusunuz.

20. Xoşbəxt olmağa layiqsiniz.

Sevgiyə, xoşbəxtliyə və işıqla dolu bir həyata layiqsiniz. Həmişə.