Pişiklər, insanlar kimi, civə və gözlənilməz ola bilər. Hər pişik unikaldır. Yaxşı böyüyən heç bir pişik tanımırdım, amma 20 yaşımın sonunda onlar üçün bir qiymətləndirmə inkişaf etdirdim. Heç bir pişik bütün gün və ya həftə boyunca eyni şəkildə hərəkət etməyəcəyinə baxmayaraq, Buddist prinsiplərin mükəmməl nümunələri olan bir neçə maraqlı və təkrarlanan pişik xüsusiyyətlərinə diqqət yetirdim. Budur yalnız üçü.
john cena bu gif haqqında əminsinizmi?
1. Qeyri-iş
İş görməməyin sevinci budur ki, bu anın tam olması üçün başqa bir şey olmamalıdır.
- Buddist Meditasyon müəllimi və müəllif Jon Kabat Zinn, in Nereye Giderseniz Olsun
Heç bir pişikin həqiqətən rahatladığını görmüsünüzsə, etməməyin əla bir nümunəsinə şahid olmusunuz. Pişiklər bəzən insanlara çatması çətin olan təsadüfi bir tərk ilə xalçanı, taxtanı və / və ya günəş işığını buraxıb zövq ala bilirlər. Dəfələrlə rahatlamış bir pişikin rahatlığını hiss etmək istəmişəm. Mən onların qucağımdakı gəlişini bir müddət yatmaq üçün icazə olaraq bir yuxu üçün qəbul edirəm.
Eyni kitabda Kabat Zinn sitat gətirir Thoreau :
səhər idi və budur, indi axşamdır və yaddaqalan heç bir şey həyata keçirilməyib.
Daha az iş görməyinizə imkan vermək, daşan media və rəqabət aparmaq və istehsal etmək üçün ardıcıl təzyiqlər zamanı əks mədəniyyət ola bilər. Qeyri-işin paradoksu budur ki, əslində yalnız tələb olunan səy və enerjidən istifadə edərək işləri çox səmərəli bir şəkildə həyata keçirə bilər və bundan əlavə hərəkətlər bədii və məqsədyönlü bir hamarlıq və axıcılıqla həyata keçirilə bilməz.
2. Özünə sevgi
Buddanın dediyinə görə, bütün kainatda sevginizə və məhəbbətinizə özünüzdən daha layiq birini axtara bilərsiniz və bu insan heç yerdə tapılmır. Siz özünüz, bütün kainatdakı hər kəs qədər sevginizə və məhəbbətinizə layiqsiniz.
- Buddist Meditasyon müəllimi və müəllif Sharon Salzberg, in Sevgili
Pişiklərə özünə sevgi pişiklərini dərhal və tam olaraq sevməyi öyrətmək məcburiyyətində deyilsiniz. İnsan övladları kimi, bala balaları olduğu zaman əyləncəni və yaxşı hiss olunan şeyləri sevir və amansız bir həvəslə davam edirlər. Bu xüsusiyyət, bir çox pişik üçün, bütün ömürlərini davam etdirir. Özlərini yalayır və bəyənirlər, dəbdəbəli şəkildə uzanırlar və ehtiyaclarını başqalarına, çox vaxt açıq şəkildə bildirirlər.
barikatın xəttin sonu nəticələri
Onlar yalançı sevgi verməklə tanınmırlar. Bir pişiyin diqqət və məhəbbət göstərilməsini xahiş edərkən və ya tələb edərkən etdiyi davranış (ancaq çox vaxt yalnız üstünlük verdiyi şəkildə) istədiklərinizi bilmək və istəmək üçün əla bir modeldir. Pişiklər güvəndikləri birinin yanında olduqda, sevgini istəksiz bir şəkildə qəbul etməkdə əla örnəklərdir. Öz ehtiyaclarınızı ödəmək bir özünü sevməyin əsas prinsipi .
Bəzi vaxtlar ola bilər, məsələn, bir pişik yüksək səslə bir miyovla bir rəftar tələb etməsi və ya başqa bir pişiyi yeməyə aparan yoldan itələməsi kimi bu özünə olan sevginin də bir dərəcəsi var öz hüququ eqoistlik və ya buddistin eqo ilə bağlanmağı və ya tutmağı düşünə biləcəyi şey. Ancaq bundan da öyrənə bilərik və öz həyatımızda bəlkə də bir yemək üçün miyovlayan bir pişik kimi olduğumuzu düşünə bilərik.
Düşünürəm ki, bir pişiklə sevgi dolu bir dostluq əlaqəsi quran insanların əksəriyyəti, tamamilə eqoist heyvanlar olmadıqları ilə razılaşacaqlar ki, bir çoxu insanlarla mehribanlıqla rəftar edir, izləyir, uzanır, oynayır və dostluq edir. Qarşılaşdığım ən incə və ən dinc ruhlardan biri olan Canavar adlı bir pişiklə yaşamaq qismət oldu.
Bəyənə bilərsiniz (məqalə aşağıda davam edir):
- Soylu Səkkiz Yolla Gedərək Nirvanaya Çatmaq
- Mən kiməm? Bu ən fərdi suallara dərin Budist cavabı
- Həyat anlayışınızı dəyişdirəcək və sizi xoşbəxt edəcək 4 Buddist inanc
- Ruhən Yetkin Şəxsin 8 Xüsusiyyəti
- Daha yüksək bir şüur səviyyəsinə keçdiyinizə dair 12 işarə
3. Anında Sərbəst Yaşamaq
Köhnəyə yapışmadan özün olmaq - həmişə özün olmaq. “Hai!” Deyəndə [Bəli!] ”Özünüzü unutursunuz və yeni bir özünüzə canlanırsınız. Və yeni mənlik köhnə hala gəlmədən əvvəl başqa bir “[Bəli!]” Deməlisən və ya mətbəxə getməlisən.
- Zen Master Shunryu Suzuki
Suzuki anın anına qədər həyatın anlaşılmaz axışını təsvir edir və “Bəli!” Deyə səsləməyimizi məsləhət görür. Biz özümüz kimi axırıq. Bir lələkli oyuncaq qulaqlarından vızıltı verirsə, bir pişik dincəlməkdən oynamağa çox tez dəyişə bilər. Bir pişik bəli deyir və oyuncağı bir neçə dəqiqə əvvəl etməyi planlaşdırmasa da izləyir. Bir karton qutu görünsə, pişiklər indiki mənliklərinə uyğun hiss etdikləri anda cavab verirlər, xülyalarına görə kəşf edə, yata və ya hücum edə bilərlər.
sənə aşiq ola bilərəmmi?
Yuxarıda göstərilən digər iki xüsusiyyət: pişiyin etməməyi tətbiq etmə və özünü sevmə qabiliyyəti, bu üçüncü xüsusiyyətin bir daha sübutudur, bu an yaşayırıq . Etməməyə və özünü qəbul etməyə icazə vermək sərbəst yaşamağa və mövcud olma yolunda çox uzanır. Bizimlə yaşayan pişiklər əsasən evcil hala gəlsə də, onları qoruyub saxlayırlar topraklama bədənlərində (anı birbaşa yaşaya biləcəkləri) təbiətlə əlaqəli qalan növlərin bir xüsusiyyəti olan varlıq.
Çimərlikdə arxa dizləri ilə qum boyunca atlayaraq bir Sandpiper və ya təbiət proqramı ilə ailəsi ilə birlikdə otların arasında istirahət edən bir aslan gördükdə, öz bədənlərində nə qədər yaxşı yaşadıqlarını və yaşadıqları anı görə bilərsiniz. Pişiklər, insan mədəniyyətinə uyğunlaşsalar da, öyrənə biləcəyimiz təbii olma qabiliyyətinə sahibdirlər. Öz bədənlərində yaşayaraq olduqları yerə bəli deyirlər ətraflarına intuitiv şəkildə cavab verir .
Wendell Berry, Vəhşi şeylərin barışığında,
becky linch və seth rollins körpə
Həyatlarına vergi verməyən vəhşi şeylərin dincliyinə kədər hissi ilə gəlirəm.
İndiki məqamda qalmaq, özümüzü buraxmaq, özümüzü sevmək, etməmək - həyata keçirmək üçün hündür bir əmrdir. Əlbətdə ki, pişiklər də insanlar kimi qəribə, təcavüzkar və qarışıq ola bilər və həmişə Buddizm prinsiplərini özündə cəmləşdirmirlər. Məsələ, sadəcə, pişiklərin özləri olmasıdır. Həyatlarını evlərində bədənlərində yaşayırlar.
Bir çox insan öz bədənlərindən, indiki andan və təbii kainatdan bir qədər uzaqlaşdılar və daha çox buraxma, mənsubiyyət və inteqrasiya hissini bərpa etmək üçün mübarizə aparırlar. Yuxu vermək, özünü bəsləmək və pişiklər kimi oynamaq yaxşı bir başlanğıc ola bilər.
- Julia Travers
