Daha əvvəl bir narsistlə qarşılaşmısınızmı? Birinin qurbanı oldunuz? Onda bunu oxumaq istəyəcəksiniz. Hamısı.
Həyatınızın heç bir nöqtəsində heç bir narsistlə qarşılaşmamaq şansına sahibsinizmi? Hələ də bunu oxumaq istəyəcəksiniz. Hamısı.
Narsistlər sözləri aldatmaq, məcbur etmək, aldatmaq və azdırmaq üçün istifadə edən dil ustalarıdır. Viperin çəngəl dilinə sahibdirlər və qurbanlarına zəhərli, vitriolik sui-istifadə edildikdə heç bir şübhəsi yoxdur.
Şifahi hiylə onların üstünlük verdikləri manipulyasiya metodudur və qarşıdakı insanı qarışdırmaq, aşağılamaq və alçaltmaq üçün doğru zamanda doğru bir şey söyləmək istedadlarına sahibdirlər.
Qurbanlarını dəyərdən salırlar, məqsədyönlü şəkildə özlərini dəyərsiz hiss etmələrini istəyərlər ki, onları öz iradələrinə tabe etsinlər. Narsistin amansız oyunları narahatlıq, depressiya və digər bir çox psixoloji təsirlərə səbəb ola biləcək qəbul nöqtəsində olanlara inanılmaz dərəcədə zərər verir.
Qurbanlar bombardmanla travma altında qalırlar emosional ağrı bunun sonu yoxdur deyəsən. Nə baş verdiyini və ondan necə qurtulacağını anlamadan hücumlar nəticəsində zehni olaraq şikəst olurlar.
Buna görə narsisistlərin sadist dili ilə bağlı özünüzü öyrətmək çox vacibdir, yalnız o zaman qarşılaşdığınız zaman onu tanıya biləcəksiniz. Onların yollarını bilmək, hücumlarına qarşı bir qalxan yaratmağınıza kömək edəcək və sizi bir dəfə ovsunladığınız təqdirdə sürətli bir qaçış üçün hazırlayacaq.
ayrılıqda bir dosta necə kömək etmək olar
Bir narsistin əlindən artıq istismara məruz qalsanız, necə işlədiklərini daha yaxşı başa düşmək bərpa prosesinizə kömək edə bilər. Sizi bütün epizodun iştirakçısı deyil, qurban olduğunuzu inandırmağa kömək edə bilər. Hansı rolu oynadığınızı düşünürsən, ehtimal ki, yalnız narsisistin iradəsini yerinə yetirirdin.
Beləliklə, bir narsisistin qurbanını idarə etmək üçün dili istismar etməsi yollarından yalnız bir neçəsi.
Aşağı səviyyəli Gizli İstismar
Bu, narsistin şifahi istismarının əsasını təşkil edən az qala əhəmiyyətsiz şərhlərin az qala aramsız axını üçün bir çətirdir.
Bu, ümumiyyətlə qurbanları üzərində nəzarəti həyata keçirməyə başlayacaqlar, münasibətləri əvvəldən başlayaraq, başqa cür cazibədar davranışlarında kiçik bir qüsurdan başqa bir şey görünə bilməyəcəkdir.
Tez-tez üzlərində mehriban bir təbəssümlə “çox həssas bir şey deyilmi?” Kimi şeylər deyəcəklər. ya da 'yox, dediklərimi səhv başa düşmüsən.' Bunlar qurbanı yıxmaq üçün daha uzun bir müddətin başlanğıcıdır, ancaq görünən əhəmiyyətsiz olduqları üçün nadir hallarda olduqları üçün görülür.
Bu cür gizli istismar münasibətlər boyunca daha hiyləgər hücumların müşayiəti olaraq davam edəcəkdir.
ailəni öldürən güləşçi
'Xüsusi Münasibət' Mif
Narsisistlərin, xüsusən də münasibətlərin başlanğıcında edəcəyi başqa bir şey, qurbanlarını sahib olduqları bənzərsiz və xüsusi bağlara inandırmaqdır. 'Daha əvvəl heç kimə qarşı bu cür sevgini hiss etməmişəm' və ya 'sizin üçün hiss etdiyim şey insanların çoxunun düşündüyü sevgidən çox şey var' kimi cümlələrdən istifadə edə bilərlər.
Bu qurbanın gələcəkdə daha zərərli istismara dözümlülüyü üçün toxum səpməyə başlayan bir qulluq formasıdır. Onları və narsisist partnyorunun əvvəllər yaşadıqlarının heç birinə bənzəmədiklərini düşünürlər.
Bütün yaxşı münasibətlərin partlayıcı və ehtiraslı olduğunu və bunun onların çox qiymətli bir şey olduğuna bir işarə olduğunu düşünərək yanılırlar. Qurban bu “həqiqətə” əmin olur və beləliklə, hər keçən gün hər şeyi ayırmaq daha çətindir.
Demək istəmirdim / Yalnız zarafat edirdim
Bir narsisistin öz qurbanlarına qarşı kin-küdurətini göstərməsinin başqa bir yolu daima təhqir və ya tənqidləri mənasını vermədiklərini iddia edərək rədd etməkdir.
İlkin şərhlə ovlarının yaralandığını yaxşı bilirlər, ancaq pis niyyətlərini ört-basdır etmək üçün bəhanə gətirirlər. Zarafat etdiklərini söyləyirlər, amma əslində hiyləgərliklə özlərini dominant mövqedə manevr etmək üçün hücuma keçirdilər.
Bu cür dil qurbanın narsist davranışını qəbul etməsini şərtləndirir. Onları qarışdırır və inciyib-incitməmələri barədə şübhə yaradır. Bir şərhə nə vaxt təhqir kimi baxacağını və nə vaxt bir zarafat kimi qəbul edəcəyini bilməmək sadəcə xoşuna gələni söyləmək üçün gücünü narsistə verir.
Bəyənə bilərsiniz (məqalə aşağıda davam edir):
- Bir narsistlə necə davranmaq olar: işləmək üçün zəmanət verilən yeganə metod
- Narsist sui-istifadə qurbanları üçün 7 şəfa təsdiqi
- Bir narsistə necə zərər verə bilər
- Bomba atmağı sevin: Narsistlə tanış olduğunuza dair erkən xəbərdarlıq işarəsi
- Bir narsisistin uçan meymunları və onların zəhərli təsirlərindən necə çəkinmək olar
- Gizli Nərgizçi: Nə qədər utancaq, içəri tiplər Nərgiz ola bilər
Qüsurları və etibarsızlığı hədəf alma
Narsist bir insanın özünə inamsızlığını ələ salmaq və qarşı tərəfin qüsur saydığı bütün şeyləri müəyyənləşdirmək üçün qeyri-adi bir qabiliyyətə sahibdir. Bu cür şeylər üçün parlaq bir yaddaşa sahibdirlər və qurbanlarına qarşı istifadə edildikdə demək olar ki, mükəmməl bir vaxta sahibdirlər.
Hətta qarşılaşa biləcəkləri müdafiələri dəf etmək üçün yaxınlıq və zəiflik örtüyündən istifadə edərək, sorğu-sualda açıq ola bilərlər. Qurban üçün bu günə qədər qurulmuş bir bağı qurmağın və möhkəmləndirməyin bir yolu kimi hiss edərsən, narsisist üçün daha sonra istifadə üçün sursat anbarlarını qurmağın bir yoludur.
qaya döyməsini nə vaxt almışdı
Vaxtı gəldikdə, köhnə yaraları yenidən açmaq və ömür boyu əlaqələndirdiyiniz eyni travma və ağrıları hiss etdirmək üçün etibar etdiyiniz məlumatları istifadə edərək hücum edəcəklər.
Narsist, üzərinizdə saxladıqları güclə inkişaf edir və bunun səbəblərini inkişaf etdirəcəyini düşündükləri hər vəziyyətdə istifadə etməkdən çəkinmir.
Saxta tərif və həqiqi tənqid
Gözəl, cazibədar və hətta pulsuz olaraq qarşı-qarşıya gəlmək ən narsistlərin sahib olduğu bir bacarıqdır. Başqa insanlara özlərinə yaraşanda çox tərif edə bilərlər, lakin bunların heç bir sözü ürəkdən və dürüst deyildir.
Bunun əvəzinə başqalarını idarə etmək, onları bir tərəfə çəkmək və sonrakı tənqidləri daha dadlı etmək üçün yalan tərifdən istifadə edirlər. Hələ qazma apararkən zərbəni yumşaltmaq üçün 'Paltarınızı bəyənirəm, amma həqiqətən rəqəminizə yaltaq olmur' kimi şeylər deyə bilərlər.
Dürüstlük kimi görünə bilər, ancaq başqa bir şey deyil. İltifat yalanla kifayətlənmir - özləri inanmadıqları, lakin məqsədlərinə xidmət edən bir şeydir.
Bu, zərər çəkmiş və izləyənlər üçün həmişə o qədər də pis görünməyən, lakin hədəfə alınanların özünə hörməti üzərində məcmu və zərərverici təsir göstərən bir şeydən gizli sui-istifadənin başqa bir nümunəsidir.
Proqnoz
Bir narsistdən qaynaqlanan arzuolunmaz, çirkin və zərərli düşüncə və hərəkətlər, özlərində görmək istədikləri şey deyil. Bunun öhdəsindən gəlmək üçün bunlar problemi başqasına keçirtmək üçün bir qurban kimi proqnozlaşdırılır.
Qarşısını səhv etdiyinə inandırmaq, etmədikləri təqdirdə də səhv etdiklərinə inanmaq üçün bambuk etmək üçün hazırlanmış bir söz sızdırırlar.
Öz problemlərini əks etdirmək və qurbanlarının inanclarına köçürmək üçün 'paranoyaksınız' və ya 'nəzarət qəribəsiniz' kimi ittihamlar edirlər.
tərk etmə problemim olduğunu düşünürəm
Bunu təkrar-təkrar təkrarlayırlar, belə bir inamla qarşı tərəfin sonda bu xüsusiyyətləri özündə cəmləşdirdiklərini və ya bir qanunsuzluq etdiklərini düşündüyünü düşünürlər.
İşıqlandırma
Bir narsisist qurbanını nə qədər səhv sala bilərsə, onları öz iradələrinə bükmək daha asan olur. Yırtıcılarını yavaş-yavaş ağıllarını itirəcəklərinə inandıracaq bir hiylə və hiylə kampaniyasına başlayacaqlar. Qarşıdakı insanın gerçəklik qavrayışını bulanıklaşdıraraq, narsist öz ssenarisini effektiv şəkildə yaza bilər və bunun həqiqət kimi qəbul ediləcəyini bilir.
Qurbanlarının yaddaşını daim soruşacaq və hadisələrin xatırlananlarla fərqli olduğunu israr edəcəklər. Qarşıdakı insanda şübhə və qarışıqlıq yaratmaq üçün məlumatları gizlədəcək və ya həqiqəti idarə edəcəklər. Məqsəd qurbanın onlardan daha çox asılı olduğunu və ayrılma ehtimalının azalmasını təmin etməkdir.
Özləri etdiklərini tam olaraq bilsələr də, “bu səhər zibil çöpünü çıxardığınız üçün təşəkkür edirik” xətti ilə bir şey deyə bilərlər. Qarşı tərəf onu çıxarmadıqlarını söyləyərək cavab verdikdə, narsisist mütləq etmədikləri üçün etdiklərini israr edəcək və bu da öz-özünə hərəkət etməyib.
Kiçik bir şey ola bilər, amma bu mənzərə dönə-dönə təkrarlandıqda, qurban üçün inanılmaz dərəcədə pozğunluq yarada bilər.
Qurbanı Singing
Bir normallıq havasını qorumaq və bütün günahı başqasının ayaqları altına qoymaq üçün bir narsist bir insan, əlaqələr xaricindəki insanlarla heç bir zaman problem yaşamamalarını israr edəcəkdir.
sevgilimdən ayrılmağa davam edirəm
Qurbanın məsələnin onların özündə olduğunu düşündürmək üçün “bu problemlə qarşılaşdığım yeganə insansınız” və ya “heç kim məni sizin kimi səhv başa düşmür” kimi şeyləri iddia edəcəklər.
Bu, qarşı tərəfin özünə inamını və özünə inamını daha da zəiflədir və gələcək manipulyasiyalara qarşı daha həssas edir.
Səssizlik, səs və ton
Bəzən bir narsistin istifadə edə biləcəyi ən güclü dil istifadəsi səssiz bir yanaşma tətbiq etməkdir. Qarşıdurma zamanı sadəcə gözlərini qırpmağı, qaşlarını çırpmağı, başlarını tərpətməyi və ya üz çevirməyi seçə bilərlər.
Alternativ olaraq, mesajlarının yayımlanmasını dəyişdirmək üçün səslərinin səsini dəyişdirə bilərlər. Səslənə və ya səssizləşə bilər, ya da dəyişiklik səthin altında köpüklənən kin-küdurətin təzahürüdür,
Həm də danışdıqları tonu sözlərinə fərqli bir məna çatdırmaq üçün dəyişdirə bilərlər. Müdafiədə olduqda bir az daha yüksək danışa bilər və ya gündəmini irəli sürmək üçün bəzi sözlərə xüsusi vurğu edə bilərlər.
Dildəki bu manipulyasiyalar - və bunlara bənzərləri - qurbana təsir göstərmək və idarə etmək üçün hazırlanmışdır. Bir narsisist, aşınma müharibəsini davam etdirmək üçün hansı yanaşma tələb edilsə, qarşı tərəfi ağıl üzərində dayanmadan bir təcavüzə məruz qoyaraq qəbul edəcəkdir. Bu taktikaları müəyyənləşdirmək, onları aradan qaldırmaq və özünüzü narsist bir istismara məruz qalan şəxsdən azad etmək üçün ilk addımdır.
Bu yazı ilhamlandı Narsistlərin gizli dili oxumağınızı tövsiyə etdiyim Şahidə Ərəbidən. Və bu mövzuya həqiqətən dərindən baxmaq istəyirsinizsə, kitabını Amazondan al sizə lazım olan hər şeyi izah edir.
Bir narsistin dilindən əziyyət çəkmisiniz? Yuxarıda təsvir olunan dillə əlaqəli ola bilərsinizmi? Şərh yaz və düşüncələrini başqaları ilə bölüş.
