Dünyada bir çox fərqli çeşidli insanlar var və passiv-aqressiv tiplər, mübarizə aparmaq üçün ən çətin olanlarıdır.
Passiv-aqressiv davranış əksər hallarda inciklik və inadkarlıq hər zaman haqlı olmaq üçün dərin bir istəklə birlikdə.
Bu tip insanlar, haqsız olduqlarını bilsələr də özlərini doğrulamaq üçün sona qədər mübarizə aparacaqlar, ancaq mübarizə yolu dolayı və qarışıqdır. Bu arxa tərəfdən bir iltifat, pis bir baxış və ya qorxulu səssiz müalicə ola bilər.
Pasif-aqressiv davranışı necə tanımaq olar
Pasif-aqressiv insanlar mənfi hisslərini dolayı yolla ifadə edirlər, buna görə onları dərhal tanımaya bilərsiniz. Pasif-aqressiv şəxsiyyət növləri özünəməxsus şəkildə olduqca düşmən olduğu üçün çox çəkməyəcək. Əslində, bir çox cəhətdən yolunu kəsməyən gənc bir uşağa bənzəyirlər. Budur birini tanıyaq.
1. Tənqidi təriflə gizlədirlər
İlk dəfə passiv-aqressiv bir insanla ünsiyyət qurduğunuz zaman xoş və səmimi insanlarla qarşılaşa bilər. Hətta sənə tərif edə bilərlər və ümumiyyətlə danışmaq xoşdur. Yalnız onlar ayrıldıqdan sonra iltifatın əslində gizli bir qarmaq olduğunu başa düşürsən. Qarşılıqlı bir dostunuzdan hətta şəxsin sizinlə lağa qoyduğunu və ya eşitdiyini də eşidə bilərsiniz arxanızda şayiələr yaymaq .
2. Sizi Gizli şəkildə təxrib edirlər
Pasif-aqressiv insanlar sizi təxrib edə bilməsi üçün sizi azdırmağa çalışırlar. Bunu etmək istəmədikləri zaman sizə 'əminəm ki, bunu edərəm' deyə bilərlər. Yalnız bir şeyi darıxmaq və ya pis görünmək üçün qəsdən gecikə bilərlər.
3. Verirlər Səssiz müalicə
Pasif-aqressiv insanlar səssizcə davranmağı sevirlər. Əksər insanlarla susqunluq ümumiyyətlə razılaşma deməkdir, lakin passiv-təcavüz vəziyyətində deyil. 'Nə səhvdir?' Deyə bilərsən ancaq 'heç bir şey' cavabını yalnız ikinizin də səhv bir şey olduğunu bildiyiniz zaman alacaqsınız. Passiv-aqressiv bir insan sizi əsəbləşdirən şeyləri söyləməkdənsə, sizi susqunluqla cəzalandırmağı üstün tutur.
4. Həmişə dünyanın onlara qarşı olduğunu düşünürlər
Hər dəfə bir şey yoluna düşməsə, passiv-aqressiv insanlar onlara hücum edildiklərindən şikayətlənəcəklər. Hər şey ədalətsiz və ədalətsizdir. Dünya onları almaq üçün hazırdır. Hamı onlara qarşı işləyir.
5. Onlar tez-tez istehza edirlər
Sarkazm çox vaxt passiv-aqressiv bir insanın sevdiyi silahdır. Açıq deyillərsə zarafat etdiklərini iddia edirlər. Başqalarına sataşırlar və ya onları yerə qoyurlar, sonra zərbəni “sadəcə zarafatla” yumşaltmağa çalışırlar. Sarkazm, sahiblik etmək məcburiyyətində qalmadan, həqiqətən nəyi ifadə etdiklərini dolayı yolla söyləməkdir.
Bəyənə bilərsiniz (məqalə aşağıda davam edir):
- Narcissists qurbanlarını manipulyasiya etmək və travma vermək üçün istifadə etdiyi dil
- Duygusal Yetkin Şəxsin 15 Xarakteri
- Psixopatla Mübarizə Etdiyiniz 8 İşarə
- Qəzəbi necə buraxmaq olar: Qəzəbdən Qurtulmaq üçün 7 Mərhələ
- Passiv aqressiya ilə münasibətlərinizi sabotaj etməyi necə dayandırmaq olar
Passiv-Təcavüzkar insanlarla necə davranmaq olar
Pasif-aqressivliyin öhdəsindən gəlmək çətin ola bilər. İnsanlar olduqları üçün bu şəkildə davrana bilərlər özünə inamsızlıq ya da yüksək hörmətə sahib deyilsən. Alternativ olaraq, yalnız məyus ola bilər və duyğuları ilə məhsuldar bir şəkildə necə davranacaqlarını bilmirlər. Hər iki halda da passiv təcavüzə dözmək olmaz. Budur, gördüyünüz davranışla necə davranacağınız.
1. Davranışı düşmən kimi müəyyənləşdirin
Pasif-aqressiv davranış düşmənçilikdir. Doğrudan olmaya bilər, amma yenə də aqressiv və düşmən davranışıdır. Sadəcə aktiv yumruq atmadıqlarına görə kiminsə passiv-aqressiv davranışını şəkərlə örtməyin. Əgər yumşaq davranırsınızsa və təslim olursunuzsa, sizə passiv-aqressiya ilə yanaşmaq üçün yaxşı olanı tez öyrədirsiniz. Eyni şəkildə açıq bir şifahi hücuma dözməzdiniz, dolayı bir hücuma dözməyin.
david dobrikin xalis dəyəri nədir
2. Limitlər qoyun və onlara əməl edin
Pasif-aqressiv insanlarla münasibət qurarkən onlarla məhdudiyyətlər qoymalısınız (kiçik bir uşaqla necə məhdudiyyətlər qoyacağınıza bənzər). Bu uşaq təcavüzünə dözməyəcəyinizi çox açıq şəkildə bildirin. Sonra, əməl edin. Məsələn, insana bildirin ki, növbəti dəfə gecikdikdə, onsuz ayrılacaqsınız. Və sonra et. Gərək deyil qaba ol və ya alçaldıcı. Sadəcə möhkəm olun.
3. Pasif-aqressiv şəxsə problemi həll etmək imkanı verin
Bir çox dəfə passiv-aqressiv insan etdikləri kimi davranacaq eşidildiklərinə inanmırlar . İmkanınız olduqda, onların məlumatlarını axtarın. Onlardan problemi necə həll edəcəklərini soruşun. Bəlkə də sizi təəccübləndirəcək və əla bir həll yolu tapacaqlar. Başqa bir passiv təcavüz və ya mənfilik modelinə düşsələr, razılaşmayın və ya razılaşmayın. Bunun əvəzinə 'Bunu nəzərə alacağam' kimi bir şey söyləyin və sonra davam edin. Vaxt keçdikcə bu yanaşma pis davranışları dəyişdirməyə kömək edə bilər.
4. Onları dəyişdirə bilməyəcəyinizi anlayın
Pasif-aqressiv bir insanın dəyişdirilməsinə yalnız dəyişmək istədikləri təqdirdə kömək edə bilərsiniz. Əks təqdirdə, onların davranışlarına təsir göstərməkdə acizsiniz. Dəyişmək istəmədikləri təqdirdə əlaqənizi qurtarmaq üçün enerjinizi çox sərf etməyin. Yalnız özünüzə və davranışlarına münasibətinizə nəzarət edə bilərsiniz.
5. Sərin ol
Pasif-aqressiv insanlar reaksiya verirlər, ona görə verməyin. Şəxsi olsa da (tez-tez olur) özünüzü əmməyinizə icazə verməyin. Yem yeməyin, çünki bu, onları yalnız xoşbəxt edəcəkdir. Bacardığınız məsafəni saxlayın, bacarmayanda sərin oynayın. Yumorla gülün və ya heç cavab verməyin. Nə etsəniz, vəziyyətin böyüməsinə imkan verməyin. Hərəkət edin.
Pasif-aqressiv bir insanın davranışını ürəyinizə gətirməmək olduqca çətin ola bilər. Hücumlar çox vaxt fərdi və incidir. İnsanı dəyişdirə bilməməyinizə baxmayaraq, bir neçə sadə fəndləri öyrənmək, bu vəziyyətlər drama girmək əvəzinə, daha çox ünsiyyət qurmağınıza kömək edəcəkdir. Pasif-aqressiv bir insanla qarşılaşmalı olsanız, problemi həll etmək və düzəltmək üçün dərhal addımlar atın.
