Bəzi insanlar bacardıqları vaxt başqalarına biraz qazmağı sevirlər.
Onları aşağı salırlar, lağa qoyurlar və yerə qoyurlar.
Bu cür davranışın sonundasınızsa, bu, həqiqətən hisslərinizə zərər verə bilər.
Beləliklə, merak edirsiniz, niyə edirlər?
İnsanları başqalarını yerə qoyan nədir?
Və bu baş verdikdə, bununla məşğul olmağın ən yaxşı yolu nədir? Necə cavab verməlisən?
Bu yazıda araşdıracağımız budur.
Səbəblərdən başlayaq ...
Bu yazını izləyin / dinləyin:
Bu videoya baxmaq üçün xahiş edirəm JavaScript-i aktiv edin və veb brauzerə keçməyi düşünün HTML5 videonu dəstəkləyir
İnsanların başqalarını yerə qoymasının 13 səbəbi videoİnsanların başqalarını yerə qoymasının 13 səbəbi
1. Özlərini daha yaxşı hiss etmək üçün.
Nə qədər geri səslənsə də, bu insanlar başqalarını pisləşdirməklə özləri haqqında daha yaxşı hiss edirlər.
Adətən özlərinə hörmətləri aşağı olacaq və bunu artırmaq üçün səhv yolu başqa bir insanı hədəf almaqdır.
Özləri özlərinə güvənməsələr də, istifadə edəcəkləri ümumi bir texnika, başqalarının etibarsızlığını müəyyən etməkdir.
Onların nəfsi başqasına zərər verməklə öz ağrısından müvəqqəti xilas olacaqdır.
Əlbətdə ki, bu rahatlıq uzun sürmür və buna görə də cinayətkar həmişə insanları yerə salmağın yollarını axtarır.
2. Qısqancdırlar.
Özlərinə hörmətlərinin aşağı olduğunu nəzərə alsaq, sözün hər mənasında başqa birinin yaxşı işlədiyini görmək onları ağırlaşdırır.
Onların qısqanclığı onların çırpılmasına səbəb olur. Məqsədləri, müvəffəqiyyətlərini və ya xoşbəxtliyini azaldaraq qarşıdakı şəxsi səviyyəsinə salmaqdır.
Bəli, kinli, ancaq istədiklərinə sahib olan insanlara necə yanaşmağı bilmələrinin yeganə yoludur.
Əsas mesaj budur: 'Əgər özüm haqqında yaxşı hiss edə bilmirəmsə, siz də edə bilməzsiniz.'
3. Özlərini vacib hiss etmək.
Heç kim kiçik və ya əhəmiyyətsiz hiss etməyi sevmir. Ancaq bəzi insanlar özlərinə daha çox əhəmiyyət vermək üçün aşağı salınmalardan istifadə edirlər.
qırıq adamı necə sevmək olar
Bu, tez-tez bir qrupun bir hissəsi və ya başqasına hücum etmənin öz mövqeyinə təkan verəcəyinə inandıqları bir iyerarxiyadadır.
Bu insanların anlamadıqları budur ki, bu yanaşma bəzi boğaz ticarət arenalarında az dərəcədə işləyə bilsə də, ümumiyyətlə ümumi həyatda əks təsir göstərir.
4. Başqa insanları bəyənmək.
Bir qrup dost arasında kimisə yaxşı düşünülmüş bir zarafatın köpəyinə çevirmək hər kəsi güldürə bilər.
Bununla birlikdə, bəzi insanlar bu vəziyyəti başqalarının özlərinə qarşı daha müsbət hiss etmələrinə kömək edəcəyini düşünərək digər vəziyyətlərdə də edirlər.
Olmaz.
Bu insanlar başqalarının onlar haqqında düşündükləri ilə həqiqətən maraqlanırlar, ancaq qurbanlarının hesabına bəzi təbəssümlər və ya qəhqəhələr yaratsalar da, bunun altındakı hiss tez-tez yöndəmsizlik hiss edəcəkdir.
5. Diqqət almaq.
Bəzi insanlar insanlar onlara əhəmiyyət vermədikdə bir az itirmiş hiss edirlər. Beləliklə, istədikləri diqqəti cəlb etmək üçün başqalarına lağ edirlər.
Əvvəlki məqama baxmayaraq, bunun üçün qeyri-adi deyil diqqət axtaranlar mənfi diqqətdən demək olar ki, müsbət diqqətdən xoşbəxt olmaq.
Hər hansı bir diqqət onların hiss olunduğunu hiss edir və insanlara onlarla ünsiyyət qurmağına səbəb olur.
6. Nəzarətdə olduğunu hiss etmək.
Başqasını yerə salmaq bir səviyyədə nəzarət təmin edir və bu onu son dərəcə cazibədar edə bilər.
Bəzi insanlar, ümumiyyətlə uşaqlıq çətinliyi və ya travma səbəbiylə həyatları üzərində çox az nəzarət hiss edərək böyüdülər.
Məsələn, bir çox zülmkar ya özünə sataşmışdı, ya da özünə sataşmaqdadır və bu idarəni geri qaytarmaq üçün daha zəif hesab etdikləri birinə “yumruq atırlar”.
7. Deplasmanı bir müdafiə mexanizmi olaraq istifadə edirlər.
Əvvəlki məqamdakı sataşma kiminsə istifadə etdiyinə bir nümunədir yerdəyişmənin psixoloji strategiyası mənfi duyğuları ilə məşğul olmaq.
Əslində, yerdəyişmə bir vəziyyətdən düşmən bir duyğu alaraq digərinə köçürməyi əhatə edir.
Bir insan, məsələn, stresini, narahatlığını və ya qəzəbini həyatının bir hissəsindən ala bilər və başqalarını yıxaraq bunun üçün çıxış yolu tapa bilər.
Bu, öz çətin hissləri ilə məşğul olmaq üçün sağlam olmayan və dağıdıcı bir yoldur.
8. Başqa bir insanın manipulyasiya etmək qərarını zəiflətmək.
Bu ola bilər bədxassəli narsist qurbanın onlara nəzarət etmək üçün öz hörmətini məhv etmək istəyən.
Bu, günahkar olmaq istəyən birisi, kimsəni istədiklərini etməyə vadar edir.
Başqalarını yerə salmaq və onları aşağı salmaq, özlərinə inamlarını və iddialılığını zəiflədə bilər, təsir etmələrini asanlaşdırır.
9. Həyata mənfi baxışları var.
Bəzi insanlar təmasda olduqları hər şeyə baxışlarını təsir edən şikəst bir mənfilik ilə yaşayırlar.
Bunlar, bədbin, kinayəli və başqalarının pozitivliyini tamamilə aşağılayan insanlardır.
Başqalarını yerə qoymaq onlar üçün demək olar ki, ikinci təbiətdir. Uzaqdan şən olan hər şeyə avtomatik cavabdır.
Əgər belə bir insanla yaxşı bir xəbər paylaşırsınızsa və ya bir neçə təşviq sözünü axtarırsınızsa, çox güman ki, bunun əksini alacaqsınız.
10. Sosial və emosional zəkaları azdır.
Bəzi insanlar bir çox sosial normaları qavramaq üçün mübarizə aparırlar. Çoxlarının sadəcə etmədiklərini bildikləri şeyləri edirlər.
Həm də hərəkətlərinin digər insanların hiss etdiklərini birbaşa təsir etdiyini anlamaq üçün duygusal zəkaya sahib deyillər.
Başqalarını ələ salmaq, əyləndirmək və yerə salmaq etdikləri bir şeydir, çünki ağıllarında etdiklərini söyləyən adi siqnalları qəbul etmirlər, heç də yaxşı deyil.
Çox vaxt istehza hədəflərinin niyə bu qədər incidildiyini başa düşə bilmirlər.
11. Stereotiplərin pozğunluğuna düşürlər.
Bir insanın kim olduğu barədə əvvəlcədən düşündükləri düşüncələrini onlara qarşı davranışlarını silməsinə icazə verə bilərlər.
Məsələn, dövlət rifahı ilə təmin olunan materiallara etibar edən birisi, bəzilərinə görə tənbəl, ağılsız və ehtirassız kimi qiymətləndirilə bilər.
Bunların həqiqətdən nə qədər uzaq olduğu vacib deyil, bəzi insanlar bu cür xoşagəlməz fikirləri açıq şəkildə ifadə edə bilərlər.
12. Qarşı bir baxış bucağını dinləmək istəmirlər.
Bir şəxs bir mövzuda xüsusilə güclü bir mövqedə olduqda, çətin ki, fərqli baxışlara açıq olsun.
münasibətlərdə incikliklə necə mübarizə aparmaq olar
Bəzi insanlar bu cür fikir ayrılıqlarını yetkin bir şəkildə həll edə bilərlər, amma bəziləri öz fikirlərinə zidd olan fikirləri və fikirləri dağıtmağa çalışacaqlar.
Bu, baxışların özlərinə hücumlara səbəb ola bilər və onları tutan insanın enişlərinə səbəb ola bilər.
'Bu qədər sadəlövhsən', 'Nə danışdığınızı bilmirsiniz' və 'Həqiqətən belə düşündüyünüzə inana bilmirəm' kimi cümlələr hamısını aşağı salmaqdır.
13. Düzgün ünsiyyət qurmağı bilmirlər.
Bəzi insanlar həqiqi düşüncələrini və hisslərini necə təsirli bir şəkildə çatdıracaqlarını bilmədikləri üçün başqalarını lağa qoymağa müraciət edə bilərlər.
Ya özlərini ifadə edə bilmədiklərini hiss edirlər, ya da demək istədiklərini söyləmək üçün doğru sözləri tapa bilmirlər.
Beləliklə, sınamaq məcburiyyətində qalmamaq üçün istehza və alçaqlıqları yayındırma vasitəsi olaraq istifadə edirlər və ürəkdən gələn söhbətlərin qarşısını alırlar.
Bəyənə bilərsiniz (məqalə aşağıda davam edir):
- Necə özünüz üçün ayağa durmaq və bir paspas olmaq deyil
- Niyə bəzi insanlar bu qədər alçaq, kobud və başqalarına qarşı hörmətsizdirlər?
- Həyat seçimlərinizi aşağılayan dayaz insanlarla işləmək üçün 5 ağıllı yol
- Duygusal Ağılsız insanlarla necə davranmaq olar
- Acı bir insanın 10 xəbərdaredici əlaməti (və necə istifadə ediləcəkdir)
- Saxta dostların 14 əlaməti: bir mil məsafəni necə ayırmaq olar
Sizi yerə qoyan insanlarla necə davranmaq olar
İndi birinin sizi niyə kiçiltməyi, lağa qoymağı və ya yerə salmağı seçə biləcəyini bildiyiniz üçün bunun üçün nə etməlisiniz?
Bunun iki hissəsi var. Əvvəlcə bu məqamda görməli olduğunuz daxili işə diqqət yetirək.
1. Onların şərhlərinin onlara əks olunduğunu anlayın, siz deyil.
Haqqınızda söylənilən və ürəyinizdə və düşüncənizdə bunlardan təsirlənməyən kobud sözləri eşitmək asan deyil.
Əvvəlcə edə biləcəyiniz ən yaxşı şey, şərhlərini şəxsən qəbul etməməkdir.
Nə desələr də, bu, öz güvənsizliklərinin, çətinliklərinin, keçmişlərinin və əyri düşüncələrinin bir əksidir.
Bu və ya digər səbəbdən bir fikir söylədilər - bəlkə də həqiqi mənada inanmadıqları bir fikir yalnız onların baxışı, başqa bir şey yoxdur.
Gücünüzü xatırlayın: duygusal olaraq necə reaksiya verəcəyinizi şüurlu şəkildə seçmək gücü.
Bunun sizə təsir etməsinə icazə vermək lazım deyil.
Çətindir ... həqiqətən belədir. AMMA vaxt və təcrübə ilə başqalarının kinli sözlərinin sizə təsir etməyəcəyi bir nöqtəyə çata bilərsiniz.
2. Qarşı dəlilləri nəzərdən keçirin.
Düşüşlərlə məşğul olmağa kömək etmək üçün tətbiq edə biləcəyiniz şeylərdən biri, qarşı tərəfin dediklərini almaq və bunun niyə həqiqətə uyğun olmadığını düşünə biləcəyiniz bütün səbəbləri ortaya qoymaqdır.
Bunu ağlınızda edirsiniz və qarşıdakı insana ucadan deyilsiniz.
Bu, onların mənfiliklərinə deyil, müsbətliklərinə diqqət yetirməyinizi xatırladır.
'Səni eşidirəm, sadəcə səninlə razılaşmıram' deyir.
Şərhlər nəticəsində yaranan hər cür çətin duyğulara etiraz edilə bilər və əsl həqiqəti bildiyinizi anladığınız zaman başlarına dönə bilər.
Nəhayət, zehniniz mənfi şərhlərə real vaxt rejimində qarşı durmağı bacaracaq, belə ki, heç ağlınıza nüfuz etmədən onları yox edə bilərsiniz.
3. İşləri qəti şəkildə perspektivdə qoyun.
Həyatınızda qeyd etmək üçün çox şey var ...
... səninlə maraqlanan və sənə inanan insanlar.
... çox çalışdığınız və qazandığınız şeylər.
... etməkdən zövq aldığınız əyləncələr.
... xəzinə anları.
Özünüzə verməli olduğunuz sual, minnətdar olmaq məcburiyyətində olduğunuz bütün bu şeyləri başqasının xoşagəlməz sözləri alt-üst etməsinə icazə verəcəyinizdir.
Anın istilərində duyğularınızı bir tərəfə qoymaq nə qədər çətin olsa da, yıxılanların həqiqətən əhəmiyyətsiz olduğunu düşünməyə çalışın.
İcazə verdiyiniz şeydən kənarda həyatınızda hər hansı bir təsirin olması ehtimalı yoxdur.
Əlbətdə ki, bir insan sizi dəfələrlə aşağı salsa, bu, əlbəttə ki, onlarla münasibətlərinizi təsir edəcək, ancaq buna nəzarət edirsiniz.
Məsələn, o insanı artıq həyatınızda görməməyi seçə bilərsiniz.
Ancaq onların sözləri özləri sizə heç bir güc vermir.
4. Qoyduğunuz yerdə konstruktiv bir şey olub olmadığını soruşun.
Bəzi insanlar söz seçimində olduqca tələskəndirlər. Özlərini əsas fikirlərini və ya fikirlərini əks etdirməyən şəkildə ifadə edə bilərlər.
Özləri də anlamadan, konstruktiv bir şey demək istədikləri zaman təhqiramiz bir şey deyirlər.
Ondan doqquz dəfə belə olmasa da, dedikləri fərqli bir şəkildə nəzərdə tutulduqda, bir dəfə axtarışda olmaq yaxşıdır.
Əgər belədirsə, onları tamamilə bağlamaq məcburiyyətində deyilsiniz, ancaq edə bilərsiniz konstruktiv mesajı götür zəif seçilmiş sözlərin altındadır.
5. Bunun müqabilində onlara hücum etməyin.
İndi diqqətimizi sizi aşağılayan və ya lağa qoyan adama necə cavab verməli olduğunuza nəzər salaq.
Gəmiyə atılacaq ilk və ən vacib nöqtə odla heç vaxt atəşlə mübarizə aparmamaqdır.
Başqa sözlə, səni incitdikləri kimi onları incitmək üçün özünəməxsus bir yerə qoymağı istəməyin.
Unutmayın, bir göz üçün bir göz bütün dünyanı kor edir.
Bəs bunun əvəzinə nə etməlisən?
Nə qədər çətin olsa da, yıxılanların təsirlərindən qurtulmağın bir yolu onu söyləyən şəxslə həmrəy olmaqdır.
Rey mistio maskasızdır
Əvvəlki hissəni nəzərə alın və bir çox hallarda ağrı və / və ya səfalət mövqeyindən incidici sözlər söylədiklərini düşünün.
Yaralanıblar və rahatlıq tapmağa çalışırlar.
Bu, bu cür davranışların nəzarətsiz davam etməsinə icazə verməli olduğunuz demək deyil, ancaq vəziyyətə daha sakit və diplomatik mövqedən yanaşmağınıza imkan verir.
6. Gülün.
Bir yerə qoyulmuşa cavab vermək üçün yaxşı bir yol, sadəcə gülməkdir.
Bunu söyləyən şəxs, ehtimal ki, bu cavabdan qarışıq qalacaq, ancaq bunun sizə nə qədər az təsir etdiyini göstərməklə, onları təkrar etmək barədə iki dəfə düşünməyə razı edə bilərsiniz.
Bir qrup insandasınızsa, bu sizə güc mövqeyi də verir, çünki özünə hörmətsiz zarafat digər insanları cinayətkara deyil, sizə isti göstərə bilər.
7. Təşəkkür edirəm.
Bəlkə yer üzündə səni lağa qoyan və ya səni bir şəkildə aşağılayan birinə niyə təşəkkür etdiyini düşünə bilərsən.
Qəhqəhə kimi, təşəkkür edirəm, vəziyyəti tərksilah etməyə kömək edə bilər və başqa insanlar varsa sizi yaxşı bir vəziyyətə gətirir.
Əlbətdə yalnız təşəkkür etmək lazım deyil, belə bir şey deyə bilərsiniz:
'Fikriniz üçün təşəkkür edirəm, amma ürəkdən razı deyiləm.'
'Bu qədər yüksək tərif üçün təşəkkür edirəm!' (İstehzalı və ironik bir tonla dedi.)
'Çox sağ ol. Yanlış olduğunuzu sübut etmək üçün səbirsizliklə gözləyirəm. ” (Kimsə sizin qabiliyyətinizə və ya böyük bir müvəffəqiyyətinizə şübhə etdikdə.)
8. Onlara necə hiss etdiyinizi söyləyin.
Bu yanaşmanı yalnız sizi yerə qoyan şəxs sizin üçün önəm verdiyi və sizinlə maraqlanan biri - yaxşı bir dost, bir ailə üzvü (yaxşı münasibətdə olduğunuz biri), bir ortaq olduğu təqdirdə edin.
Bu kimi münasibətlərdə, qarşı tərəfin sizi necə hiss etdirdiyinə dair dürüst olmağı hiss etməlisiniz.
Bəlkə də hirslərin artdığı anın istilərində bir şey deyildi.
Və ya bəlkə də komik olduqlarını düşünüb sözlərinin sənə necə təsir edəcəyini anlamadılar.
Və ya bəlkə də yuxarıda göstərildiyi kimi sizə dürüst, lakin eşitmək çətin olan bir məsləhət verməyə çalışdılar və səhv çıxdı.
Vəziyyət nə olursa olsun, 'Bəlkə də bunu etmək fikrində deyildiniz, ancaq bayaq dedikləriniz çox incidirdi' deyə cavab vermək onları dayandırmağa və hərəkətlərini düşünməyə vadar edə bilər.
Bir çox dəfə digərini kifayət qədər üzrlü tapacaqsınız.
Bunu bacara bilsəniz dərhal demək ən yaxşısıdır, çünki hamısından çəkinir, daha sonra bir tarixə gətirsəniz 'bunu deməyi xatırlamıram' dastanı.
9. Vəziyyətdən çıxın.
Dürüst olmağın doğru yanaşma olduğunu düşünmürsənsə və ya insan sənə yaxın birisi deyilsə, həmişə onlardan uzaqlaşmağı seçə bilərsən.
Bu mövzuda kobud olmaq lazım deyil. Sadəcə 'Yaxşı, X-i getməliyəm' və ya 'Bu qeyddə düşünürəm ki, indi getməyin ən yaxşısıdır.'
Bir qrup insanın yanında olsanız və tamamilə ayrılmaq istəmirsinizsə, söhbətin başqa bir şeyə keçməsinə icazə vermək üçün bir neçə dəqiqə itkin düşə bilərsiniz.
Bəlkə də vaxtı tualetə getmək, biraz təmiz hava almaq, bir az yemək və ya içki sifariş etmək və ya sürətli bir telefon zəngi etmək üçün istifadə edin.
Sonra geri qayıdın və yerə qoyulmuş işi emal etmək və duyğularınızı idarə etmək fürsəti tapdıqdan sonra qrupa yenidən qoşulun.
10. Cinayətkarları təkrarlamaq üçün sağollaşın.
Bir şəxs sizi tez-tez yerə qoyursa və ya lağa qoyursa, həyatınızdan onlardan qurtulmaq istəyə bilərsiniz.
Bütün dostlar həqiqətən sizin dostlarınız deyil. Bütün ailə üzvləri vaxtınıza və diqqətinizə layiq deyil. Bütün iş yoldaşlarınız iş xaricində bir dostluq tələb etmirlər. Həm də bütün tərəfdaşlar nəzərdə tutulmur.
Tamamilə vidalaşmağı bacarmırsanız da, bu şəxslə münasibətinizi minimuma endirmək üçün baxa bilərsiniz.
Əşyaları əsas xoşluqla qoruya və tələb olunduqdan artıq bir şeylə məşğul olmaqdan imtina edə bilərsiniz.
11. Aşağı qoyulmuş əziyyət çəkən başqalarını müdafiə etməyə hazır olun.
Bir yerə qoymanın sonunda olmağın nə qədər pis hiss edə biləcəyini bilirsinizsə, başqası hədəf alındıqda girmək faydalıdır.
Onları müdafiə edə, cinayətkarla fikir ayrılığınızı bildirə və iştirak edənlərin hamısına bu cür davranışın qəbuledilməz olduğunu açıqlaya bilərsiniz.
Bu, yalnız bir qrup dost və ya iş yoldaşları arasındakı fərdi gələcəkdə bənzər bir şey söyləmədən əvvəl iki dəfə düşünməyə inandırmaqla yanaşı, hədəf olduğunuz təqdirdə başqalarını da müdafiənizə gəlməyə təşviq edə bilər.
artıq heç nəyə əhəmiyyət verməmək
Əgər belləriniz varsa, bunun qarşılığında sizinkilərin olma ehtimalı daha yüksək olacaqdır.
Həmişə, həmişə, həmişə xatırlayın:
Sizi yıxmağa çalışan hər kəs onsuz da altındadır.
